2009.11.04
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この日記誰も読んでないと思って愚痴を書いたり文句ばっかり書いてた。
コメントがあっても変なエロコメントばっかり
でも、読んでくれている人がいた
私と同じ境遇にいた。
でも、私には他にも悩みがあって、書くととんでもなく長くなりそうで…
町会の役員も長年やっていて辞めたいけど「ぜひ、続けてくれ」と言われるのでやっている。
引き受けた限りは頑張っているつもり
これも町会の方々に色々お世話になっていた恩返しのつもり
でも、最近は出席出来ない時は無理をせずに断って他の方に頼んでいる
めまいとか頭痛とか、自分の事で精一杯
自分が元気で初めて人の世話が出来るんだから先ず自分の体調優先
そう思えばすごく楽になった
皆に感謝 感謝
コメントがあっても変なエロコメントばっかり
でも、読んでくれている人がいた
私と同じ境遇にいた。
でも、私には他にも悩みがあって、書くととんでもなく長くなりそうで…
町会の役員も長年やっていて辞めたいけど「ぜひ、続けてくれ」と言われるのでやっている。
引き受けた限りは頑張っているつもり
これも町会の方々に色々お世話になっていた恩返しのつもり
でも、最近は出席出来ない時は無理をせずに断って他の方に頼んでいる
めまいとか頭痛とか、自分の事で精一杯
自分が元気で初めて人の世話が出来るんだから先ず自分の体調優先
そう思えばすごく楽になった
皆に感謝 感謝
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自分の心と体の健康が一番ですよ～♪(^_-)-☆
お返事有難うございました。m(__)m
お父様の事、デイをしっかり利用される事で状況が本当に変わって行きますよ。
色々な人とデイでは関わって行きますので、認知症の方にはとても刺激的だと。。。。
デイ通いは、ある意味認知症のリハビリみたいなものだと思います。
出来るだけ利用をされたら良いと思います。
私の母も週３日通っています。
そこで、お友達も出来たりして色々お喋りをして楽しくやっているみたいです。
その間、何も心配しなくても良いので私も安心していられるって事です(^_-)-☆
きっとラルクママさんは、真面目な方なのでしょうね♪
あれもこれも頑張らず、目の前の出来る事から片付けていけば楽ですよ(^_^)v
『自分が元気で初めて人の世話が出来るんだから先ず自分の体調優先！』その通りです。
無理な時は、『ＮＯ！』と言う勇気も大切です。
それから１人で悩まずご家族やご兄弟の協力を仰ぐ事も必要ですよ(^_^)v (2009.11.04 16:46:19)
お父様の事、デイをしっかり利用される事で状況が本当に変わって行きますよ。
色々な人とデイでは関わって行きますので、認知症の方にはとても刺激的だと。。。。
デイ通いは、ある意味認知症のリハビリみたいなものだと思います。
出来るだけ利用をされたら良いと思います。
私の母も週３日通っています。
そこで、お友達も出来たりして色々お喋りをして楽しくやっているみたいです。
その間、何も心配しなくても良いので私も安心していられるって事です(^_-)-☆
きっとラルクママさんは、真面目な方なのでしょうね♪
あれもこれも頑張らず、目の前の出来る事から片付けていけば楽ですよ(^_^)v
『自分が元気で初めて人の世話が出来るんだから先ず自分の体調優先！』その通りです。
無理な時は、『ＮＯ！』と言う勇気も大切です。
それから１人で悩まずご家族やご兄弟の協力を仰ぐ事も必要ですよ(^_^)v (2009.11.04 16:46:19)
幸せは、自分でび込と良いらしいですよ～♪(^_-)-☆
こんにちは～♪
体調は、いかがですか？
４０代位から体調に変化が出てくるみたいですね。
自律神経バランスの乱れやストレスが、原因になる事が多いみたいですよ。
気持ち的に凹む事も多いですが。。。
１日１つ『良かった！』探しをしてみてはいかがですか？
私は、ちょっぴりガーデニングをしてるのですが。。。。そのお花にお水やりをするだけでも『綺麗なお花を見られて良かった！』
『美味しいコーヒーを飲めて良かった！』
『猫の可愛い寝顔を見られて良かった！』。。。。
ちょっとした事に『良かった＝感謝』と言葉に出し笑って過ごすようにしています。
笑う事って免疫力をアップさせるんですよ(^_^)v
ポジティブな気持ちで毎日過ごすときっと体も心も元気になれると思います。
自分の人生、同じ過ごすなら『笑って楽しい人生』の方が良いと思いませんか？
そうできるのも自分ですよ～♪
１度お試しあれ！(^_-)-☆
(2009.11.08 11:47:37)
体調は、いかがですか？
４０代位から体調に変化が出てくるみたいですね。
自律神経バランスの乱れやストレスが、原因になる事が多いみたいですよ。
気持ち的に凹む事も多いですが。。。
１日１つ『良かった！』探しをしてみてはいかがですか？
私は、ちょっぴりガーデニングをしてるのですが。。。。そのお花にお水やりをするだけでも『綺麗なお花を見られて良かった！』
『美味しいコーヒーを飲めて良かった！』
『猫の可愛い寝顔を見られて良かった！』。。。。
ちょっとした事に『良かった＝感謝』と言葉に出し笑って過ごすようにしています。
笑う事って免疫力をアップさせるんですよ(^_^)v
ポジティブな気持ちで毎日過ごすときっと体も心も元気になれると思います。
自分の人生、同じ過ごすなら『笑って楽しい人生』の方が良いと思いませんか？
そうできるのも自分ですよ～♪
１度お試しあれ！(^_-)-☆
(2009.11.08 11:47:37)
新型、季節性インフルエンザにご用心！(^_-)-☆
こんにちは～♪
８日のタイトルは、何を言いたかったんですかね～？(^_^;)
結構、あわてん坊でしょ（笑）
今からお互いに色々有ると思いますが。。。。
一緒にやって行きましょうね(^_-)-☆
『介護クラスのクラスメート』ですよ（笑）
新型インフルエンザが、流行しています。
デイに行かれる場合は、季節性インフルエンザも感染しやすくなるので予防接種をされた方が良いかと思いますよ。
私の母も私も先週接種しました。
特に介護する側は、寝込む訳にはいきませんものね～(^_^;)
十分、睡眠と食事をしっかり摂りお身体には気を付けて下さいね☆彡 (2009.11.12 13:17:04)
８日のタイトルは、何を言いたかったんですかね～？(^_^;)
結構、あわてん坊でしょ（笑）
今からお互いに色々有ると思いますが。。。。
一緒にやって行きましょうね(^_-)-☆
『介護クラスのクラスメート』ですよ（笑）
新型インフルエンザが、流行しています。
デイに行かれる場合は、季節性インフルエンザも感染しやすくなるので予防接種をされた方が良いかと思いますよ。
私の母も私も先週接種しました。
特に介護する側は、寝込む訳にはいきませんものね～(^_^;)
十分、睡眠と食事をしっかり摂りお身体には気を付けて下さいね☆彡 (2009.11.12 13:17:04)
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http://hotfile.com/dl/117012520/213679d/rakutensoft.zip.html
(2011.05.27 03:28:06)
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