元気の財布

私達は生まれた時から
笑顔と楽しい感情がセットになっています。


これを利用しない手はありません。

ただし一人でニタニタしていたら
「なんだか、変な人」扱いされてしまいますよね。

微笑む程度で十分です。
鏡をみて大笑いでなく、微笑む程度に口角を上げる。

たったこれだけで一日の印象は大きく変わります。

朝からどしゃぶり、気持ちはブルー。
でも口角を上げるとなんとなく楽しい気分。
「雨も悪くないな。」と思えます。

一度や二度試してそんな気分にならないと諦めずに
やり続けてみてください。

必ず気持ちが安定してきます。
笑顔にはそういう不思議な力が備わっています。

笑顔になり、
口角が上がると流れるプラスのホルモンの力です。

今日も口角を上げて楽しい一日を！＼(^o^)／