部長です、お疲れさまでした～
（あ、紳士協定破ってる(笑)）
やっぱり年越しにはゴンちゃんの悶絶笑顔！(笑)
来年はもっと一緒に走れる機会増えるといいですね～
では、よいお年を。 (2010年12月30日 21時51分58秒)
（あ、紳士協定破ってる(笑)）
やっぱり年越しにはゴンちゃんの悶絶笑顔！(笑)
来年はもっと一緒に走れる機会増えるといいですね～
では、よいお年を。 (2010年12月30日 21時51分58秒)
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marbo1974
クロスバイク（ルイガノRSR4）で自転車の楽しさを知り、いよいよロードバイク（リドレー・エクスカリバー）デビュー。神奈川県央、湘南エリアを中心としたサイクリング日記を綴ります。
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2010年12月30日
テーマ： 自転車(13598)
カテゴリ： ヒルクライマーへの道（貧脚卒業へ）
今日は年末恒例、年忘れ走り納めライド
今日のYOU CAN戦士は１１名
う～ごさん 、企画をありがとうございました
Onixさん の目線、いただきました～
わ！部長～！
あれ
ベストマシンとのこと。何よりです
腰痛は大丈夫ですか～
僕の豊かに蓄えた脂肪に比べ…（苦笑）、ジェントルS川氏の体脂肪率の低さに驚愕。キマッてますね
そして本丸の「 和田峠 」裏から編。
ここではエース Sugar君 が伴走してくれたので、孤独ライドになることなく頑張れました
ただ、遅いペースで逆に脚を使わせちゃったような気がします。多謝
終盤の１３％はキツかったですが、無事登坂成功
峠でお待たせしてしまい、失礼しました。
雨の心配もありましたが、幸い降ることなく、100キロ超のライドになりました。
ただ、和田峠界隈は、めっちゃ寒かったですね～
昨年の和田峠は、帰路の逆風に泣かされましたね。
年末ライドですから、何かないとね
脚も使い果たし（笑）、いい走り納めになりました。
ご一緒頂いたみなさん、どうもありがとうございました
今日のYOU CAN戦士は１１名
う～ごさん 、企画をありがとうございました
Onixさん の目線、いただきました～
わ！部長～！
あれ
ベストマシンとのこと。何よりです
腰痛は大丈夫ですか～
僕の豊かに蓄えた脂肪に比べ…（苦笑）、ジェントルS川氏の体脂肪率の低さに驚愕。キマッてますね
そして本丸の「 和田峠 」裏から編。
ここではエース Sugar君 が伴走してくれたので、孤独ライドになることなく頑張れました
ただ、遅いペースで逆に脚を使わせちゃったような気がします。多謝
終盤の１３％はキツかったですが、無事登坂成功
峠でお待たせしてしまい、失礼しました。
雨の心配もありましたが、幸い降ることなく、100キロ超のライドになりました。
ただ、和田峠界隈は、めっちゃ寒かったですね～
昨年の和田峠は、帰路の逆風に泣かされましたね。
年末ライドですから、何かないとね
脚も使い果たし（笑）、いい走り納めになりました。
ご一緒頂いたみなさん、どうもありがとうございました
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お疲れ様でした。
う～ご さん
寒いけど楽しいライドでしたね。
やはりイベント系ライドはmarboさん抜きには語れません。
今度は三浦方面行きましょうね～
来年もよろしくお願いします。
あと１枚目の写真使わせて頂きます。
(2010年12月30日 19時59分12秒)
やはりイベント系ライドはmarboさん抜きには語れません。
今度は三浦方面行きましょうね～
来年もよろしくお願いします。
あと１枚目の写真使わせて頂きます。
(2010年12月30日 19時59分12秒)
寒かったです。和田ライド
ジャック さん
↑ほ～次回は、三浦か～。
隊長お疲れさまっす。
たまには、良いでしょ。皆で走るの…
来年は、なんとか今年以上に時間を作って
くださいね。
本年もありがとうございました。
来年もよろしく御願いします。 (2010年12月30日 20時29分06秒)
隊長お疲れさまっす。
たまには、良いでしょ。皆で走るの…
来年は、なんとか今年以上に時間を作って
くださいね。
本年もありがとうございました。
来年もよろしく御願いします。 (2010年12月30日 20時29分06秒)
お疲れさまでした。来年もよろしく！
塩Ｇ さん
お疲れサマ(^^) 良いお年を～
Onix さん
お疲れさま～
部長 さん
今年もお世話になりました。
杉ちび さん
隊長、無事に帰還されたようで♪
でも今回はおやつ無いですね。（笑）
寒かったでしょう？
風邪など引きませんよう。
今年もいろいろお世話になりました。
来年もどうぞよろしく。 (2010年12月31日 21時03分03秒)
でも今回はおやつ無いですね。（笑）
寒かったでしょう？
風邪など引きませんよう。
今年もいろいろお世話になりました。
来年もどうぞよろしく。 (2010年12月31日 21時03分03秒)
Re:お疲れ様でした。(12/30)
marbo1974
さん
う～ごさん
＞寒いけど楽しいライドでしたね。
いろいろありがとうございました♪
＞やはりイベント系ライドはmarboさん抜きには語れません。
あははは（笑）。いっぱいいっぱいでした。ご迷惑をおかけしちゃって…（汗）
＞今度は三浦方面行きましょうね～
是非是非♪
＞来年もよろしくお願いします。
こちらこそ。
＞あと１枚目の写真使わせて頂きます。
ご自由にお使い下さいませ♪
(2011年01月01日 20時57分45秒)
＞寒いけど楽しいライドでしたね。
いろいろありがとうございました♪
＞やはりイベント系ライドはmarboさん抜きには語れません。
あははは（笑）。いっぱいいっぱいでした。ご迷惑をおかけしちゃって…（汗）
＞今度は三浦方面行きましょうね～
是非是非♪
＞来年もよろしくお願いします。
こちらこそ。
＞あと１枚目の写真使わせて頂きます。
ご自由にお使い下さいませ♪
(2011年01月01日 20時57分45秒)
Re:寒かったです。和田ライド(12/30)
marbo1974
さん
ジャックさん
＞↑ほ～次回は、三浦か～。
はい、三浦、三浦！マグロ！マグロ！
＞隊長お疲れさまっす。
＞たまには、良いでしょ。皆で走るの…
めちゃくちゃ楽しいですよ。
＞来年は、なんとか今年以上に時間を作って
＞くださいね。
了解です。
＞本年もありがとうございました。
＞来年もよろしく御願いします。
こちらこそ、どうぞよろしくお願いしまーす。
(2011年01月01日 20時59分11秒)
＞↑ほ～次回は、三浦か～。
はい、三浦、三浦！マグロ！マグロ！
＞隊長お疲れさまっす。
＞たまには、良いでしょ。皆で走るの…
めちゃくちゃ楽しいですよ。
＞来年は、なんとか今年以上に時間を作って
＞くださいね。
了解です。
＞本年もありがとうございました。
＞来年もよろしく御願いします。
こちらこそ、どうぞよろしくお願いしまーす。
(2011年01月01日 20時59分11秒)
Re:お疲れさまでした。来年もよろしく！(12/30)
marbo1974
さん
塩Ｇさん
＞隊長今日はお疲れさまでした。
お疲れさまでした～！
＞寒さに弱い塩Gです。
＞今日は隊長の筋肉？が欲しかった（笑）
あ、脂肪でよろしければ（笑）。暖かいですよ（笑）。
＞来年も色々な所へご一緒したいですね。
＞では、よいお年を！
ありがとうございます！
今年もよろしくお願いします♪
(2011年01月01日 21時00分29秒)
＞隊長今日はお疲れさまでした。
お疲れさまでした～！
＞寒さに弱い塩Gです。
＞今日は隊長の筋肉？が欲しかった（笑）
あ、脂肪でよろしければ（笑）。暖かいですよ（笑）。
＞来年も色々な所へご一緒したいですね。
＞では、よいお年を！
ありがとうございます！
今年もよろしくお願いします♪
(2011年01月01日 21時00分29秒)
Re:お疲れサマ(^^) 良いお年を～(12/30)
marbo1974
さん
Onixさん
＞牧場♪じゃなくて、牧馬よ～。
ありゃ、そうでした。ありがとうございます♪
＞厳寒だったから雨に降られず本当に良かったです(^^)
雨にならなくて良かったです。寒さは許容でした。
脂肪つけてますんで（笑）。
＞１／３or４のご案内、チェックして下さいまし♪
了解です♪
今年もよろしくお願いします！
(2011年01月01日 21時05分16秒)
＞牧場♪じゃなくて、牧馬よ～。
ありゃ、そうでした。ありがとうございます♪
＞厳寒だったから雨に降られず本当に良かったです(^^)
雨にならなくて良かったです。寒さは許容でした。
脂肪つけてますんで（笑）。
＞１／３or４のご案内、チェックして下さいまし♪
了解です♪
今年もよろしくお願いします！
(2011年01月01日 21時05分16秒)
Re:お疲れさま～(12/30)
marbo1974
さん
部長さん
＞部長です、お疲れさまでした～
＞（あ、紳士協定破ってる(笑)）
あ、は（笑）。ジャーナリズム精神にて…（笑）。
お許しくださいませ。。。
＞やっぱり年越しにはゴンちゃんの悶絶笑顔！(笑)
＞来年はもっと一緒に走れる機会増えるといいですね～
そうですね。よろしくお願いします♪
(2011年01月01日 21時07分37秒)
＞部長です、お疲れさまでした～
＞（あ、紳士協定破ってる(笑)）
あ、は（笑）。ジャーナリズム精神にて…（笑）。
お許しくださいませ。。。
＞やっぱり年越しにはゴンちゃんの悶絶笑顔！(笑)
＞来年はもっと一緒に走れる機会増えるといいですね～
そうですね。よろしくお願いします♪
(2011年01月01日 21時07分37秒)
Re:今年もお世話になりました。(12/30)
marbo1974
さん
杉ちびさん
＞隊長、無事に帰還されたようで♪
寒かったですが、脚を使い切って帰ってきました～。
楽しかったですよ♪
＞でも今回はおやつ無いですね。（笑）
今回はストイックに走りのみで（笑）。
大丈夫、今年もレポしますよ～♪
おやつを取ったら、ブログになりませんので（笑）
＞寒かったでしょう？
＞風邪など引きませんよう。
ありがとうございます。
筋肉痛も意外と無く！、元気に年を越しました～♪
＞今年もいろいろお世話になりました。
＞来年もどうぞよろしく。
こちらこそ！8月のフレンドシップ、楽しかったですね♪
2011年も、どうぞよろしくお願いします♪ (2011年01月01日 21時12分55秒)
＞隊長、無事に帰還されたようで♪
寒かったですが、脚を使い切って帰ってきました～。
楽しかったですよ♪
＞でも今回はおやつ無いですね。（笑）
今回はストイックに走りのみで（笑）。
大丈夫、今年もレポしますよ～♪
おやつを取ったら、ブログになりませんので（笑）
＞寒かったでしょう？
＞風邪など引きませんよう。
ありがとうございます。
筋肉痛も意外と無く！、元気に年を越しました～♪
＞今年もいろいろお世話になりました。
＞来年もどうぞよろしく。
こちらこそ！8月のフレンドシップ、楽しかったですね♪
2011年も、どうぞよろしくお願いします♪ (2011年01月01日 21時12分55秒)
函南ライド
Onix さん
Re:函南ライド(12/30)
marbo1974
さん
Onixさん
＞年始ライド、ホントの最終案内をアップしました。
＞二転三転で申し訳ありませんが、
＞函南へ行きたいと思いますのでよろしくお願いしますm(_ _)m
いえいえ、企画をどうもありがとうございました！
ロングの割に、脚を使い果たすことなく、楽しいライドができました。
多謝♪ (2011年01月03日 23時49分27秒)
＞年始ライド、ホントの最終案内をアップしました。
＞二転三転で申し訳ありませんが、
＞函南へ行きたいと思いますのでよろしくお願いしますm(_ _)m
いえいえ、企画をどうもありがとうございました！
ロングの割に、脚を使い果たすことなく、楽しいライドができました。
多謝♪ (2011年01月03日 23時49分27秒)
【毎日開催】
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