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2011年06月15日
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カテゴリ: 日々の出来事
今夜は月一回の「カイロプラクティス」の日でした。
このところちょっと練習で追い込みをかけていたので、腰回りやふくらはぎは張り気味で、押されたらかなり痛かったです。

でも、もっと痛かったのは肩です。
肩胛骨の上が特に…

ここはトレーニングではなく、デスクワークが原因で堅くなる所で、最近では一番堅くなっていたようです。
涙が出るほど痛かったです。

あぁ、こんな生活から早く脱却したい!!!





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最終更新日  2011年06月15日 21時35分56秒
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