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2006年11月の記事
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スタッドレスタイヤ・・。
今日で１１月も終わり。早いな～それにしても、今朝は寒かったです。このごろ、最高気温が10度くらい。完全に冬です・・。ぶるぶる今日は昼間、急に雲がなくなってお天気がよくなり、少し気温の上がったところで、スタッドレスタイヤに替えました。旦那さんは、自分の車の大きなタイヤも、”が～っ”とスタンドの人並みの速さでやってしまうのですが（尊敬してしまいます）、私は、横に旦那さんがいたら、”遅いっ！”っと言われるだろう・・と思うくらい、ゆっくりだっただろうな。だって、タイヤって重いんだもん毎年、ガソリンスタンドで交換してもらってたんだけど、今年の夏、タイヤがパンクした時に、スペアタイヤに替えるに四苦八苦したので、自力で交換できないといけないということで・・。それなので、訓練のために、今年は１人でやったのでした・・とほほ途中、挫折するのではないかと思われるくらい、大変な作業なんですよ、タイヤを１人で替えるということは、私にとって。でも、なんとか最後までがんばりました～へとへと。でも、これで、いつ雪が降っても安心（とりあえず・・）です、わ～い
2006年11月30日
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ピンクパンサー・・♪
久しぶりにお天気がよく、日中暖かかったです～。先日、近所の息子の友達に貸してもらった「ピンクパンサー」って、あの個性的な”キャラクター”と”音楽”は知ってたけど。これに息子はただ今、ハマってます”動物モノ”には目がないけど、毎日飽きずに、食い入るように何度も見たがる息子って・・。さすが「ピンクパンサー」ところで、「ピンクパンサー」って、１９６４年アカデミー賞受賞なんですって。１９６４年って・・。そんなに前のものだったの？ビックリ私生まれてない・・。今見ても、昔のものだっていう感じがしないですしばらく、↑「トムトジェリー」シリーズはいいみたいです「トムとジェリー」も「ピンクパンサー」も世代を超えた流行のないストーリーセンスを感じます
2006年11月29日
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体力作り?!・・。
朝降ってた雨もやみ、ようやく午後も晴れ間が見えてきたので、幼稚園の帰り、園の近くの小さな公園へ行きました ←どらえもん（・・だそうです）一緒に横で遊んでいるのを見ているのも、寒いし、この頃体力もないような気がするので、息子が遊んでいる間、２週間くらい前から軽く走るようにしました歩くことはいいことだと思うんだけど、ほとんど車を使ってしまうから、体を動かす機会もないし。最初に走った日は、ほんの少し走っただけなのに、ぐったり・・。自分の体力のなさにびっくりしましたでも、この頃、なんとなく、走ることになれてきたような。おいかけっこも、息子の予測のつかない動きが、意外と運動になるかも幼稚園が終わってからの時間は、貴重な親子の時間＋運動（というほどでもないけど）の時間これから、寒くなるから、体力つけないと・・
2006年11月28日
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言葉の力・・。
今日読売新聞に、 『言葉の力 いちばんそばで感じる「自分」』という中学校の先生の記事がありました。 「バカ」「死ね」など、本気ではないと言い訳しながら、怖い言葉を使っている。 道徳の時間に、「言葉の力」について考えてみる。 まず、紙に自分の顔を描かせる。先生 「毎日鏡を見るけど、何のために見る？まゆの長さや口の形を見てるのかな？」 毎日見ているはずの自分の顔が描けない。生徒 「鏡の中の、何を見ているんだろう？」 「目かな？」 「自分と会話してるかも」先生 「そう。鏡の中の自分と会話しているんだよ。その自分に向かって 『バカ』『キモイ』『死ね』って言う？」生徒 「そんなこと言ったら悲しくなる」先生 「じゃあ、どうして人には言うの？」 自分自身には向けないいやな言葉を人に対して平気で使っていることに こどもたちは気付いた。先生 「優しい心から優しい言葉。人を励ます言葉を使っているとそういう人になるの」 生徒達の言葉が少し優しくなった。先生 「人の言うことを素直に聞いたり、『やだよ』『やめて』『ごめん』がもっと言えるといい ね」生徒 「『死ね』って言うと、自分に返ってくる、絶対に言わない！」 「いい言葉を使おうと思うと、友達のいいところが自然に見つかる。」 先生 「人の言（＝ことば）は『信じる』という字になるでしょう。 あなたが語った言葉を、自分が１番そばで聞いているよ」平気で怖い言葉を使っている生徒達に気付かせた先生・・素晴らしいな～ 最近暗いニュースが多いけど、こういう話題をたくさんメディアも伝えてくれるといいのに・・私も言葉遣い気にしよう。心が優しくなった話題でした
2006年11月27日
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キムチを作りました♪
急に思い立ってキムチを作りましたなぜか、寒かったのに、急にやりたくなってしまって・・。以前、韓国に住む親友の家に行ったときに、彼女のお母さんに教えてもらったやり方ですさて、今回は３株使ってみました。この量が、すっぱくならなくて、ちょうどよさそう。 ←今回は４分の１に切るのにしてみました。塩をまぶして半日くらいおいておいて。この間に、家族で、近くの”権現の湯”へ行ってきましたのんびりしてきた後、まだまだ白菜がたくさんあるので、 白菜と豚肉の重ね煮→ 白菜の重ね煮・白菜のお味噌汁・即席白菜キムチなどを作って、夕飯も食べました。作っておいた、たれ（ヤンニョン）を葉の間に塗りこんで。 ←夜９時頃できました！(葉がぎっしり詰まった白菜で、樽に入れる時、丸め込めませんでした） わ～い！おいしくできるといいな～
2006年11月26日
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スノーボール・・おじいちゃんのアーモンドも使ったよ♪
浅間山が雪で真っ白です。もう冬ですね。 幼稚園がお休みの息子と、スノーボールクッキーを作りました今年、おじいちゃんの畑でとれたアーモンドも生地に混ぜてみましたアーモンドは干したら、けっこうおいしくなりました。杏仁豆腐に入っているアーモンドエキスみたいな味がします。（表現するの難しいけど・・）お団子(?!)ころころ ←トーマスをパチリ by息子 （いつの間に撮ったのかしら・・うまく撮れていました どんな風に焼けるかな か～わいく焼けました 雪（粉砂糖）をかけてあげて♪わ～い出来上がり☆待ちきれなくて、粉砂糖をかける前に、あったかいスノーボールをパクパクしちゃいました。口の中で、サクッ・ふわ～とします
2006年11月25日
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スコーン・・♪
友達が家に来るので”スコーン”を焼きました。外が”カリッ”、中が”ふわっ”っとしていてました。（一口サイズのちびスコーンも）アフタヌーンティーもいいね また作っちゃいたくなります
2006年11月22日
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まつぼっくりを拾ってきました・・♪
幼稚園が終わった後、公園へ行き、まつぼっくりをたくさんと、細いツルを見つけました。 ↑幼稚園でもツリーを作ったそうです あまったのを、チーズの箱に入れてみました。今日は、早めに家に帰り、まつぼっくりと、細いツルをま～るくしてスプレーし、リースを作りました毎年、この時期の楽しみですクリスマスってわくわくしてきます～
2006年11月21日
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楽しいね・・フォカッチャ♪
生地だけ発酵させておいて、幼稚園から帰ってきた息子と一緒にフォカッチャ 焼きました（フォカッチャとは、イタリアで食べられている平らなパンです）ぽつぽつ穴を開けたり、オリーブオイルを表面に塗ったり・・。”たのしいね～”と息子ふっくらおいしくできました 昨日の朝雨が降る前、ちょこっと晴れ間が見えたときに撮った庭のブルーベリーの紅葉。でも雨が降ったら、半分以上落ちてました。冬が、すぐそこまで来ています・・・。
2006年11月20日
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息子の成長を願って・・♪
お昼頃から「生島足島（いくしまたるしま）神社」へ息子の３歳の七五三のお参りに行きましたあいにくの雨降りだったので人もまばらで、静かにお参りでき、息子は自分でおみくじを巻きつけました。（午前中は、たくさんの人で混んでいたようです）お参りの後、神社の近くにある、信州の鎌倉と呼ばれる「別所温泉」の「あいそめの湯」へ行きました単純硫黄温泉で、完全かけ流しです。別所温泉の温泉は、寒い時も、ほんといつまでもぽかぽかします夕食は和食屋さんに入り、ご飯を食べて帰ってきました。神社で、"息子が、安全に、楽しく、のびのび育ちますように・・・"と、母はお参りしたのでした
2006年11月19日
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ボージョレー・ヌーボー・・♪
今日は夕方から親戚のおじさん・近所の人と、我が家でボージョレー・ヌーボーの飲み会をしました私は、ボージョレーよりも熟成した赤ワインが好きだけど、毎年この時期、恒例のイベントになってます これも、１年に１回の楽しみでいいもおとといのカニと、牡蠣・白子・鮭などを入れた鍋に、それぞれが持ち寄ったボージョレー・ヌーボー＆好みのチーズを囲んで楽しいひと時でした
2006年11月18日
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わ～い☆お魚大好き♪
昨日、海の近くに住むお友達から、お願いしていたお魚がたくさんクール便で届きました普段見る、スーパーの「新鮮」ってのとは、ひと味違いますね、こういうときの気分ってほかにもいっぱい魚を見るのも食べるのも大好きな息子は、大喜び♪大きな”さば”を両手で持ち上げてみたり目を触ってみたり（←すごい）なでなでしてみたりくすぐってみたり。やりたいことを全部しました（多分）カニもまだ足がぴくぴくしてました。息子は部屋の中でカニさんになってましたよ～（ついでに私も） ←こうしてよく見るとグロテスク・・。 息子はカニさんとしばらくにらみ合いました”かれい”も。ほんと不思議な魚ですね。今度は”ひらめ”と一緒に並べて、見比べてみたい（と母は思ったのでした。）夕食は、さばと・いわし・あじのお刺身と、しめさばも作りました。生きた動く魚は手で持てないけど、お刺身を作る時は平気で持てます↑かなり矛盾してますが、好きなことには果敢に挑めるということですね、きっと。骨もから揚げにして、丸ごとみんな食べちゃいました。カニも蒸して、濃厚な味噌を堪能しましたくいしんぼう一家仕事から帰ってきた旦那さんも、大喜びで、夕食は盛り上がりましたおいしいものを食べるっていいですね～幸せ気分お友達、ありがとう、感謝
2006年11月17日
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ハイジの白パン・・♪
今日は、 ハイジの白パン を焼きましたちょっとアルプスの少女ハイジを思い出して・・ふわふわ・ちょこっともっちり～家事や仕事もはかどります。
2006年11月16日
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大好き♪ガトーショコラ・・。
今朝の朝日は、空気が澄んでいたからか、いつもに増してオレンジがかってきれいだったので、旦那さんを送りながら、少しお散歩しました見える太陽はこんな風に、山からのぼってきます。息子も私も大好きな”ガトーショコラ★”を作りました と でおやつにしました
2006年11月15日
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秋のブロッコリー・・♪
今年の真夏に、小さな家庭菜園に植えた５株のブロッコリーのうちの一株を今朝とりました今年は霜が降りるのが遅いので、残りの株は、少しずつとっても大丈夫そうです。 去年は何も知らずに、葉っぱに青虫がついたまま成長させたので、かなり大きくなってから見たら、青虫だらけで（ぎゃー！）仕方なく、即刻全部土の中に埋めました・・。今年は教訓として、いつも葉っぱを息子と見て、青虫が小さいうちから息子に時々週末取ってもらってました。おかげで大きくなるまで、葉っぱを食べられた跡がほとんどありません。（息子に感謝！母は虫嫌いなのごめんね・・）台所から出た生ゴミが、狭～い家庭菜園の野菜を大きく育ててくれました秋の寒さで、甘くなり、かなり茎を長くして切っても、とても柔らかいです。大量の葉っぱは、明日、息子に持たせます。（幼稚園のうさぎ用）今夜は、ブロッコリーのにんにく炒めと、シンプルにマヨネーズとおしょうゆをかけていただきます
2006年11月14日
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雪・・♪
浅間山に雪が降りました。ぽかぽか陽気で、夕方にはほとんど溶けました。
2006年11月13日
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竹とんぼ・・。
寒かったです、昨日。お昼過ぎ、晴れ間も見えていたんだけど、雪が舞っていました。今年初めての雪に、息子は大喜びいいな～あんなふうに喜べて・・（母は、南国に旅に出たくなるよ）近くで、子どものお祭りがありました。竹とんぼを作ったり、おもちつきをしたり。初めて作る竹とんぼ。へ～、こうやってつくるんだ。隣でやっていた親子が、昔の子は、こういう風に、おもちゃを自分で作ってたんだよ・・と言ってましたそうなんだよね、家にはこういうもの、ないけど。でも、息子は家に帰っても、くるくる大事そうに持っていました。
2006年11月12日
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保育参観日・・の後の講演会。
今日は朝から、息子の幼稚園の保育参観があり、主人も午前中だけ仕事を休み、一緒に行きました。お休みの子が多く、クラス全員14人中、７人だけ・・こじんまりした保育参観だったけど、春の参観日の時よりもちゃんとお話も聞けて、息子の成長した姿を見れました保育参観の後は、”食”についての講演会前にも１回聞いたことがある講演でしたが、講演する先生が魅力的な方です。☆旬のものを中心にした食事を、家族で楽しく食べる。☆台所から出るゴミを土に返して、きれいな環境を次の世代に残す。☆味覚は、幼少期に作られる・・。↑当たり前のこと（←これが意外と大変なんですよね～）の大切さを、わかりやすく強調していました。前から、料理は好きだったのですが、初めてこの講演を聞いた後から、さらに添加物の入ったものや冷凍食品など加工品に頼らず、できるだけ旬の素材を使って、作りたいと思うようになりましたほうれん草の旬って、いつかご存知ですか？答えは 1１月から３月くらい（冬の寒い時期の野菜）です。旬のほうれん草は、がんや老化を抑えるポリフェノールやビタミンEなどの活性酸素を抑える力は、６月出回るものに比べて８倍、糖度は３倍、ビタミンＣは７倍にもなるそうです昔のほうれん草に比べて、今のほうれん草の栄養価はかなり低下していると言われますが、それでも、時期によってこんなに違うのなら、旬の時に食べた方がいいですよね。彩りを添えるための、季節はずれの野菜は、体の循環機能をおかしくするそうです。（夏野菜を冬食べると、体を冷やし、逆に冬野菜を夏食べると、熱中症になりやすくします）最近のキレやすい子の増加も、「食」が深く関係しているというけれど・・。同じ食品を選ぶにしても、季節を少し考えて選びたいな。生きていく上で大切な「食」についての、有意義なお話でした
2006年11月11日
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コアラのマーチケーキ・・？！
友達がちょっと落ち込んでいたので、一緒にケーキでも作ろうか・・ということになり、スポンジケーキだけ朝私が焼いていって、一緒にデコレーションしました（この前の、段段コーヒーゼリーも、一緒に作りました）コアラのマーチ多すぎ？？！でも、元気が出たみたいです。よかったね明日旦那さんの誕生日もあるというので、食べずにあげましたお昼に食べようといって、シチューを作ってくれたので、いろいろ話をして帰ってきました(向こう側の真中の丸い器がコーヒーゼリーです）
2006年11月10日
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お米って大事・・。
今日、可燃物のゴミ置き場に、他のゴミと混じってお米がたくさん捨ててありました。実家の父も、主人のおじいちゃんもお米や野菜を作っていて、お米ができるまでには時間も手間もかかるので、お米が捨てられているところを初めて見て、ショックでした。新米をどなたかにいただいたのでしょうか。食べきれない量ではないと思うのですが・・。一緒についてきた息子は、”おこめ捨てちゃうの？””たべないの？”と私の顔を見つめて言い、”おじいちゃんが見たらバチが当たるっていうね、大事なのにね”と答えることしかできませんでした。なるべく、ゴミを出さないように普段心がけているだけに、食べ物が捨てらていると、心が痛みます。
2006年11月09日
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コーヒーゼリー・・♪
昨日は、家の旦那さんが、仕事で遠出したら、帰りが遅くなり、山道を通った時に、なんと・・ -２℃ を道路わきの電光温度計が示していたそうです きゃー冬、完全に、もうすぐそばまで来てます・・でも今日は、ほ～んと雲ひとつないいいお天気。コーヒーゼリー作っちゃいました”段段”が、なかなかシックでいい感じ今日は息子の幼稚園が午前中で終わりで、お昼を食べて帰ってくるので、あとで、一緒に食後のデザートです。（息子は牛乳ゼリー）わ～い
2006年11月08日
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グミを作ろう・・♪
昨日の「クランベリーぐみ」にいろいろコメントをいただきまして、ありがとうございましたグミはゼラチンを使ったお菓子です。ゼラチンは、ゼリーを作る時に私はよく使います今日も朝から作ってみました。●グミの作り方★材料 ゼラチン ５ｇ（ふやかす水 大さじ２杯） 好みのジュース 大さじ５～７くらい （ジュースを使うので、砂糖は使いません、私の場合。甘くしたい方はお砂糖をお好みで入れてください） と、なんと材料はこれだけ ←粉末の５ｇ入りが使いやすいです。☆手順１）お皿に 水 大さじ２杯を入れ、そこにゼラチンを入れ、スプーンでかき混ぜてふやかします。 ←２・３分たつとぼそぼそになります。２）お好みのジュースを１）に入れて、電子レンジで４０秒温めます。 もし溶けていなそうだったら、１０秒ずつくらい加熱していってください。熱くしすぎないように気をつけてください。スプーンですくってみて、ざらざらした感じがなく、とろとろして透き通っていればOKです。３）型に油を薄く塗り、２）の液を流して、冷蔵庫で固めれればできあがりです。 （１５分も入れておけば、すぐに固まります。） 型はお店に売っているグミの型に流したり、底に動物のくぼみのあるプリン型に流したり してます。 そういえば、うずらの卵のパックもOKでした。 ゼラチンが溶けてきれていないと、出来上がりがざらざらします。 反対に、液体を熱しすぎると、ゼラチンの性質上、固まらない場合もあります。おなべを使わないので、洗いものも少なくて、ほ～んと簡単にできます（この裏ワザは、お料理がと～っても上手な姉から教わりました）添加物の入っていない、手作りならではの、安全で、おいしいものができます
2006年11月08日
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クランベリーぐみ・・♪
今日は、午前中雨が降っていて、お昼ごろから晴れましたが、風が強くて寒い一日だったな～。もう、いつ冬といってもおかしくない寒さでした・・。幼稚園から帰りの途中、息子と公園でいっぱい遊んできました。子どもは風の子・・ほんとすごいです。私はすでに、ダウンジャケット着用です・・。（持っていってよかった）家に帰ってからクランベリーぐみを作りました今日はビッグサイズです（大きさを測ってみたら、うさぎさん８ｃｍありました）たくさん作って、冷蔵庫に入っています。（少しずつ出さないと、みんななくなっちゃいますから）
2006年11月07日
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感謝祭礼拝・・♪
息子の通っている幼稚園は、キリスト教の幼稚園で、毎週月曜日は礼拝をします。今日は特別に「感謝祭礼拝」というのをやったそうです。幼稚園の敷地内に、結構広い畑があり、そこで春から子ども達が先生と一緒に育ててきた野菜（今の時期にある野菜は、にんじん・さつまいも・じゃがいも）の恵みと、子ども達や先生がた、かかわっている人たちの働きに感謝するのです。今朝、家からも野菜、ほうれん草・にんじんを持たせました。（家庭からも感謝の意味で野菜持参でした）我が家はクリスチャンの家庭ではないけれど、でも、こういうふうに食べ物や、人に感謝するって大切だな・・と改めて思いました。我が家も、今日は”食べ物のこと・大切さ”を夕飯の時に話題にしたいな～と思います●感謝祭の由来 豆知識1620年、清教徒たちは信仰の自由を求め、アメリカに渡りました。ところが、着いた土地は、ただ広い、荒地に過ぎず、寒い季節を迎えようとしていて、彼らはヨーロッパに引き返すわけにもいかず、そこで新しい生活をはじめます。森の木を倒し丸太小屋を作り、教会と住居を建てました。春になり、冬の間に親しくなったインディアンたちが、トウモロコシ・えんどう豆・小麦などの蒔き方を教えてくれました。やがて、秋になり、思っていたよりも豊かな収穫がありました。人々は教会に集まり感謝の礼拝をささげ、家庭ではインディアンの友達を招いて感謝祭の食事をしました。・・それが感謝祭の始まりです
2006年11月06日
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今日は・・♪
今日は、家の近くにあるおじいちゃんの畑まで、息子のお気に入り、”とんぼのめがねはみずいろめがね～・・♪”を歌いながら歩いていってきましたおいしいほうれん草を、とってきました。秋のほうれん草は、甘くてとってもおいしいです畑の横にあるちょこっとした空き地で、転がったり、かけっこをしたりして遊んだ後、桜のきれいに色づいたはっぱを拾って、帰りがけ、”あざみ”も摘んできました。息子とはの～んびりした一日でした一週間休みなく働いた旦那さんとは、夕飯はお家で焼肉～でした
2006年11月05日
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初めて・・♪
昨日は、市のイベントに出かけてきました。（家の家族も市民です・・）朝10時半からアンパンマンショーがありました ←アンパンマンと、その仲間たちさすが大人気アンパンマン、ちびっこたちをひきつけますその後、いろいろ催しものを見て回ったあと、体験コーナーで、息子が”鳥の巣箱作り”をやりたがったので挑戦してみました。生まれてはじめての、木工です木材屋さんが、何人かいて、一人一人に親切にやり方を教えてくれます。くぎ打ちが初めての息子は、私が半分打った後、残り半分を打ちました。さすが男の子、興味津々まだ小さすぎて、力をうまく入れられず。・・でもがんばりました私も１つ体験をしてきました銅版の表札作りです。↑これは先生が作った見本の表札です。※私は渡辺という苗字ではありません、ちなみに。私は縦でなく横書きの表札にしました。これは板金屋さんたちが集まった体験コーナーで、あらかじめ表札の形に作ってもらってある銅版に、自分の苗字をカーボン紙で写し書き、くぎを金づちでたたいて、そのくぼみが文字を浮き出していくというものです。（写真で黒く見えるところが、くぎの先で無数にくぼみをつけたところです）２時間くらいかかって世界に1つだけの、表札ができました わ～い（最後きれいに磨き剤をつけ、サビ止めスプレーをかけてもらってできあがりです←これは板金屋さんがやってくれます）1つ作り上げるのに、２時間以上かかり（急いでやってこの時間です）、かなり大変なんですが、もう1つ、玄関に飾るために、「夢」という一文字を少し大きく書いたのを家でやろうと思って買っちゃいました。（巣箱作りは無料でしたが、銅版加工は料金がかかります）２つもやりたいなんて人、私くらいだろうな～銅版加工←にすっかりはまってしまいました。（私、こういうの好きかも・・なんか自分の中で久しぶりに好きなことに出会えた感じがしました）板金屋のおじさんも、作ったのを、今度会社に直接持って来てくれれば、仕上げ加工してあげるよ、と言ってくれたので、家で、くぎでたたいて”夢”を仕上げたいです。（板金屋さんの奥様は”夢”を３日かけて作り上げたそうです。）普段は公園に設置されたコーナーなので、息子もたっぷり目の届くところで遊べました。今日も、母子（たぶん息子も）、充実した日でした・・
2006年11月04日
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駒の里草競馬・・♪
昨日から風邪をひきました（私・・何年ぶりかしら）・・せきがいっぱい出てます主人は連休３日間、休みがなく仕事です。息子はいたって元気なので、出かけたくて仕方がないのです。私は体調があまりよくなくて（朝から外も寒くて）出かける気分ではなかったんだけど、たくさん着込み、お昼頃から毎年恒例の”駒の里草競馬”に行きました。家の近くから無料シャトルバスも出ていて、会場まで10分くらいで着きます。普段バスに乗ることはないので、息子はバスに乗っている間もおおはしゃぎです一応競馬なんだけど、お金を賭けるとかそういうのではなく、ただ、馬が競走をするのを見るというイベントなので、動物が好きな息子は「馬のお祭り～♪♪」と言って、うれしそうです ↑ほんとなんでも大喜びの息子です。（普段はただのグランドで、そこに「さく」を作り、グランドが整備されます）朝あんなに寒かったのに、グランドに着くと、急に晴れて気温も上がってあたたかくなり、持っていったジャケットも必要なかったです。移動バスで小動物（うさぎ・モルモット・やぎ・大きなカメ・羊・はりねずみ・ポニー・ろば・ジャージー牛の子牛・子豚・など）も来ていて、息子と同じクラスの女の子にも会い、２人は一緒に手をつないで見てました ←ポニーをなでなで。大きな馬も小さな馬も、ポニーまでが走るので、普段、つながれた馬しか見ない息子は、速く走る馬の姿を、きらきらした目で見ています。去年も来たけど、記憶にないと思うし・・。大人も「さく」のすぐ脇で見れるので、遠くからわざわざ、この日を楽しみにして来る人たちも多いらしいです。カメラのシャッターを切る人たちたくさんいました。鍛えられた馬たち（競馬場で走ってもおかしくないくらい速い馬）も来るので、最後の方はかなり本格的です。地元の人たちが作った、焼きそばやおまんじゅうを買い、女の子と、その子のお母さんと一緒に馬を見ながら食べて帰りました。息子があんなに喜ぶなら連れてきて（というか私が連れてこられて）よかったな～お天気もよかったし。毎週動物に会いに・・
2006年11月03日
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ローズヒップティー・・♪
今日もとてもよいお天気になりそうです晴れるのはうれしいのですが、10月の降雨量が少ない地域が全国に多くあるとテレビで言っていました。水を大切に使いましょう日ごろから健康にちょっと気を使いたいな、と思っている私ですが、秋だし、紅茶好きだしということでこの頃、ローズヒップティーを飲んでます香りも色もとっても素敵です。体にもいいんですよ～私のおすすめの素敵なお店ハーブスクエアです。（姉と実家へ帰るとよく行きます。）長野に来られた時には、是非足を伸ばして行ってみてください。これからの時期は寒くてだめだけど、ハーブの美しい季節はテラスでハーブガーデンを見ながらの景色が最高にきれいで、リラックスします。（ちなみに私のおすすめは、ローズヒップフロートです）↑ローズヒップティーを飲みながら、ハーブガーデンのことを思い出していたら行きたくなっちゃいました・・●ローズヒップ 豆知識 ・南米チリのアンデス山麓の広範な地域に自生する野ばらです。・美肌効果 （ビタミンC レモンの約２０個分 ←その多さに「ハーブの女王」「ビタミンの爆弾」とも呼ばれます。・貧血予防 （鉄分わかめの約２倍）・風邪予防 （ビタミンC レモン約２０個分）・イライラ解消（カルシウム 牛乳の約９倍）・ダイエット効果あり。・その他 生理痛、眼精疲労、花粉症、二日酔い、便秘、利尿作用などにも効果があるそうです。いいことずくめのローズヒップティーです。
2006年11月02日
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最後の遠足・・♪
今日は、息子の幼稚園で今年最後の遠足がありました遠足は今まで大体毎月あり、いつもは、近くの低い山の上の体育館まで大きい子達は歩いていき（家の子は小さいのでバスで）、お昼を食べて、少し遊んで帰ってくるというものでしたが、今日は、少し遠い公園へ行ったので、大きい子も小さい子も幼稚園のバスで行きました。（親は一緒には行きません・・）いつもと違って今日は、特別おやつ適量持参（こういうときの適量って意外と考えちゃいます）でした。いっぱい遊んで楽しかったようですさわやかなお天気に恵まれ、体をいっぱい動かして楽しい思い出になったんじゃないかな～
2006年11月01日
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