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2007年04月11日
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まずは１０回で

(2)
カテゴリ： カテゴリ未分類
我が家にヨガマットが登場してはや1年半。

でも実際このマットでヨガをしたことはなく・・・・・

フローリングの床に敷いて絨毯代わりになってます。

やっぱソファーより地べたに座りたくなるのって日本人だからでしょうか？

それはさておき、このマット、もっと有効的に使わなきゃってことで

今日から寝る前に腹筋をすることに決めました。

（でも１０回でフラフラやったけど）

まずは１０日続けるぞ！

春は新しいことへの挑戦の季節でもあります。



みなさんも何か新しいことはじめました？？






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最終更新日  2007年04月13日 00時50分18秒
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良かった  
マキ さん
最近更新がないなぁ～と心配してたよ。
何か辛い事あったかな？って。
でも腹筋したりと元気そうやん(^^♪
良かった良かった。
腹筋頑張ってよ～。
(2007年04月13日 22時13分42秒)

Re:良かった(04/11)  
はいからさん6779  さん
マキさん
んーーーー。空元気ってとこかな。でも今はだいぶ落ち着いたので大丈夫よ～ (2007年04月13日 23時58分15秒)

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