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カテゴリ: バレーボール
こんばんは。

また少しブログの執筆が遠のいてしまっておりますが、極力スピーディな更新を目指しております。

さて、この日は三連休ど真ん中ですが、午後から夜までバレーボールの練習に参加しました。


前半はレディースのコーチングです。

スリーマンレシーブ練習のコーチングを行い、乱打の相手になりました。

全然練習していないので、ボールのコントロールに不安を抱いていましたが、徐々に感覚が戻りました。

しかし、運動不足はしんどいものですね。

乱打相手で結構お腹いっぱいになってしまいました。

後半は明日の試合に備えて練習です。

9人制大会なのでフォワードの練習が9割くらいになりましたが、終盤はもうクタクタでした。

スパイクがなかなか決まらず、苦しかったです。

それに減量も全然できていないのでヤバイですね。

​明日は試合なので、今日の練習による疲労をぬぐいたいと思います。​





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Last updated  2020.01.21 20:05:26
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