May 22, 2006
テーマ： 暮らしを楽しむ(407840)
カテゴリ： きもちいいもの
土曜日にテレビで姿勢をよくするためには、
一度壁沿いに立ってみて姿勢を正し、それを維持すれば良い。と言っているのを見ました。
それ以来（っていってもまだ三日目ですが）、どこへいっても一度壁に寄っていて
姿勢を正してみてから歩く私
少々怪しいです
でも立っているときより、座っているときのほうがまるまっちゃうんですよね・・・。
昨日、今日とがんばって姿勢を伸ばしていたら背中が筋肉痛になりました。
いつもなんぼほどなまけとるねーん。
一度壁沿いに立ってみて姿勢を正し、それを維持すれば良い。と言っているのを見ました。
それ以来（っていってもまだ三日目ですが）、どこへいっても一度壁に寄っていて
姿勢を正してみてから歩く私
少々怪しいです
でも立っているときより、座っているときのほうがまるまっちゃうんですよね・・・。
昨日、今日とがんばって姿勢を伸ばしていたら背中が筋肉痛になりました。
いつもなんぼほどなまけとるねーん。
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私も！
プリステラ402
さん
立っている時は、姿勢を良くしようと意識しているのですが
座ると姿勢が悪くなってしまいます。。
『姿勢矯正ベルト』は以前から気になっていた商品ですが
夏は暑そうですよねぇ。 (May 22, 2006 10:14:24 PM)
座ると姿勢が悪くなってしまいます。。
『姿勢矯正ベルト』は以前から気になっていた商品ですが
夏は暑そうですよねぇ。 (May 22, 2006 10:14:24 PM)
壁沿いに歩くのは...
パープルライチ
さん
「主に消防士さんが暗闇且つ煙の中で八方ふさがりの時の脱出手段に用いる」 というのを聞いたことがあります。
壁沿い歩きに慣れたら、姿勢が良くなりつつ災害時にも役立ちますな。
(May 23, 2006 05:24:00 PM)
壁沿い歩きに慣れたら、姿勢が良くなりつつ災害時にも役立ちますな。
(May 23, 2006 05:24:00 PM)
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amushika かうしか子さん
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