にじいろごはん~アレルギー家族のおうちごはん

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カテゴリ: お弁当・レシピ

・ご飯
・鮭の磯辺フライ(大豆油?NG)
・山菜の含め煮(ごま油NG)
・味噌汁






<華の代替弁当>
ご飯 (大根葉とじゃこのふりかけ/塩)
焼肉 ソルレオーネグレープシードオイル おろしのたれ
温野菜 (キャベツ、玉葱、塩)
かぼちゃの茶巾 てんさい糖 、塩、片栗粉)
ゆでアスパラ
きゅうりの梅干し和え



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最終更新日  2011年09月30日 16時54分56秒
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