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takahaneli
あと一歩だけ前に進もう。ウインドサーフィンＮＷＡのアマチュアの大会優勝を目指していたが、事故で脊椎損傷し休戦中。立ち・歩き・再び戦う為にリハビリ訓練中。
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2010.06.16
カテゴリ： 心と体
今日の訓練はＲチームのＭさんＮさんが来てくれました。ありがとうございます。
参観帰りなので短時間だから立位メインです。
足首のストレッチの為にまずは四つん這いから。
壁立ち前屈はいい調子です。
上がり具合は最近安定しています。
体幹の強さが一段階アップしてくれたのは間違い無さそうです。
以前に書いたけど、車の助手席での起き上がりが良くなっていること。
それ以外にも、自宅リビングのテーブルでの起き上がり具合。
べたーっとテーブルに伏せても、腕を使わず体だけで余裕で起きれるようになりました。
やはりマダマダですねー。
ただ座位が楽になって、生活が楽になって嬉しいです。
そう思えるまで２年ちょっとかかりましたけど…。
その前はこのテーブルじゃ危険なレベルの座位で話しにならなかったし…。
まぁ…首の４－６番を不全の欠片も無いほどパーフェクトな完全麻痺がスタートだから、これ（２年）でも良く頑張ってるほうかな…。
参観帰りなので短時間だから立位メインです。
足首のストレッチの為にまずは四つん這いから。
壁立ち前屈はいい調子です。
上がり具合は最近安定しています。
体幹の強さが一段階アップしてくれたのは間違い無さそうです。
以前に書いたけど、車の助手席での起き上がりが良くなっていること。
それ以外にも、自宅リビングのテーブルでの起き上がり具合。
べたーっとテーブルに伏せても、腕を使わず体だけで余裕で起きれるようになりました。
やはりマダマダですねー。
ただ座位が楽になって、生活が楽になって嬉しいです。
そう思えるまで２年ちょっとかかりましたけど…。
その前はこのテーブルじゃ危険なレベルの座位で話しにならなかったし…。
まぁ…首の４－６番を不全の欠片も無いほどパーフェクトな完全麻痺がスタートだから、これ（２年）でも良く頑張ってるほうかな…。
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