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takahaneli
あと一歩だけ前に進もう。ウインドサーフィンＮＷＡのアマチュアの大会優勝を目指していたが、事故で脊椎損傷し休戦中。立ち・歩き・再び戦う為にリハビリ訓練中。
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2010.06.23
カテゴリ： リハビリ
今日の訓練はＲチームのＭさんＮさんが来てくれました。ありがとうございます。
長座位鞍馬付取手後屈腕伸展は、左腕の反応が鈍く思うようなタイミングで動かすのが難しかったです。
たまにそんな感じのことがあったりして、何でだろぅ…と思うのですが…。
まぁそれは置いといて、今週は腕力の向上を実感しています。
もちろん月曜日にはそんな気がしていました。
でも、
まぁ…休み明けだしそうじゃないとなぁ～
今日（月曜日）良くても明日はわからんしな～
と色々思い、ぬか喜びするのは嫌だと思って黙ってました。
いつもと同じだけやってもしんどさが少ないし。
これは間違い無さそうです。
それに何よりも、息切れが余りない。
確実に疲れにくくなっています。
持久力も上がったって事かな？
長座位鞍馬付取手後屈腕伸展は、左腕の反応が鈍く思うようなタイミングで動かすのが難しかったです。
たまにそんな感じのことがあったりして、何でだろぅ…と思うのですが…。
まぁそれは置いといて、今週は腕力の向上を実感しています。
もちろん月曜日にはそんな気がしていました。
でも、
まぁ…休み明けだしそうじゃないとなぁ～
今日（月曜日）良くても明日はわからんしな～
と色々思い、ぬか喜びするのは嫌だと思って黙ってました。
いつもと同じだけやってもしんどさが少ないし。
これは間違い無さそうです。
それに何よりも、息切れが余りない。
確実に疲れにくくなっています。
持久力も上がったって事かな？
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