またあした

プロフィール

takahaneli

フォローする

カレンダー

コメント新着

梅雨入り@ Re:気が付いた(06/21) 梅雨入りの知りたいことは、0896244450 …

カテゴリ

和室

バックナンバー

2024.11

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全12605件)

過去の記事 >

2013.01.22

・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側の付け根あたりとふくらはぎと膝の上あたりに力の入る感じがあって、動かす感じが良かった。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、ふくらはぎと太もも前側に力の入る感じがあった。

・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側の付け根あたりとふくらはぎと膝の上あたりに力の入る感じはあるけど、しっかりと入り切らない感じが少しあった。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、ふくらはぎと太もも前側に力の入る感じがあった。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、１回目よりも入る力が強かった。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入って伸ばす感じが良かった。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、１回目よりも入る力が強かった。

・右肩前側の曲げは、肩の前側に力の入る感じがあって、いつもより感覚がまとまっていてしっかりしている気がした。

・手首スナップは、腕の硬さがあまりなくてスムーズに動かせた。

・手首スナップ＋ウエイトは、しっかりと力が入って動かす感じがあった。

・手首スナップ戻しは、力の入る感じは両腕ともあまり変わらないけど、動き始めるタイミングにズレがあるような気がした。

・両腕を振り上げ振り下ろしは、右腕の伸びが悪かった。

・寝て掌を下向きで肩回しは、右脇あたりをよく使う感じがあった。

・神経伝達訓練右脚伸展は、踏み込む感じがしっかりあった。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側から付け根にかけて力の入る感じがあった。

・神経伝達訓練左脚伸展は、動かす感じが良かった。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側から付け根にかけてよく力の入る感じがあった。

・寝てウエイトリフティングは、左肩が硬くて少し抵抗感があった。

・寝てウエイトリフティング曲げは、素早さは無いけど安定したペースでしっかり引けた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に入る力の範囲が強くて広かった。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入って伸ばす感じが良かった。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、力の入る感じがしっかりしていて動かしやすかった。

・右肩前側の曲げは、力の入る感じがしっかりしていた。

・左肩前側の曲げは、１回目よりも力の入る感じがしっかりしていて範囲が少し広かった。

・寝て掌を上にして肘曲げは、右腕のふらつきが多かった。

・寝て掌を下にして肘曲げは、しっかり上げるとふらつきやすかった。

・寝て掌を下向きで肩回しは、右肩をよく使う感じがあった。

・ころがり腹筋左は、お腹を中心によく使う感じがあった。

・ころがり腹筋右は、右横腹を中心に広い範囲をよく使う感じだった。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう