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takahaneli
あと一歩だけ前に進もう。ウインドサーフィンＮＷＡのアマチュアの大会優勝を目指していたが、事故で脊椎損傷し休戦中。立ち・歩き・再び戦う為にリハビリ訓練中。
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2024.04.23
カテゴリ： あ！そういえば…
・神経伝達訓練右脚伸展 （介助有り）は、膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚屈曲 （介助有り）は、膝と太もも全体と 股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた 。
・神経伝達訓練右脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練右脚屈曲 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・歩行器壁立は、下半身がこれまでになく安定していてやりやすかった。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに左側屈は、少し腰の向きが気になるけど、その割にはそこそこできた。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに右側屈は、起き上がるときにいつものように力が必要だけど、その割には気持ち的に余裕だった。
・歩行器壁立脇を開いて腕の曲げ伸ばし前屈は、腕と胸がまとまっていて、うまく起き上がることが何度かできた。
・歩行器壁立右回転歩行器が一番上の高さは、調子よくできた。
・歩行器壁立左回転歩行器が一番上の高さは、調子よくできた。
・歩行器壁立前屈腕も使っては、腕と胸の境目あたりによく力が入って、上半身が安定していた。
・歩行器壁立右回転歩行器を低くしては、時々肩周りの動きが硬くなって失敗した。
・歩行器壁立左回転歩行器を低くしては、時々肩周りが硬くなって、うまく起きられなかった。
・歩行器壁立前屈は、お腹から太もも前側と背骨の下半分によく力が入るけど、いつものようにわかりやすい感覚ではなかった。
・神経伝達訓練右脚屈曲 （介助有り）は、
膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚屈曲 （介助有り）は、膝と太もも全体と 股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた 。
・神経伝達訓練右脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練右脚屈曲 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚屈曲 （介助有り）は、
膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・歩行器壁立は、下半身がこれまでになく安定していてやりやすかった。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに左側屈は、少し腰の向きが気になるけど、その割にはそこそこできた。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに右側屈は、起き上がるときにいつものように力が必要だけど、その割には気持ち的に余裕だった。
・歩行器壁立脇を開いて腕の曲げ伸ばし前屈は、腕と胸がまとまっていて、うまく起き上がることが何度かできた。
・歩行器壁立右回転歩行器が一番上の高さは、調子よくできた。
・歩行器壁立左回転歩行器が一番上の高さは、調子よくできた。
・歩行器壁立前屈腕も使っては、腕と胸の境目あたりによく力が入って、上半身が安定していた。
・歩行器壁立右回転歩行器を低くしては、時々肩周りの動きが硬くなって失敗した。
・歩行器壁立左回転歩行器を低くしては、時々肩周りが硬くなって、うまく起きられなかった。
・歩行器壁立前屈は、お腹から太もも前側と背骨の下半分によく力が入るけど、いつものようにわかりやすい感覚ではなかった。
・歩行器壁立低い高さで右腕で体を支えるは、傾いて肘を曲げた状態でも、余裕を持ってできた。
・歩行器壁立低い高さで左腕で体を支えるは、右腕よりも曲げた状態で支えるのが余裕だった。
・神経伝達訓練右脚内側に閉じる（介助有り・脚立）は、脚の内側全体から下腹とお尻によく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚内側に閉じる（介助有り・脚立）は、脚の内側全体から下腹とお尻によく力が入っていた。
・歩行器壁立低い高さで左腕で体を支えるは、右腕よりも曲げた状態で支えるのが余裕だった。
・歩行器壁立低い高さで両腕で体を支えるは、左右の腕の違いをコントロールしたり、曲げた状態を保持したりと、いつもの動きがやりやすかった。
・神経伝達訓練右脚内側に閉じる（介助有り・脚立）は、脚の内側全体から下腹とお尻によく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚内側に閉じる（介助有り・脚立）は、脚の内側全体から下腹とお尻によく力が入っていた。
・寝て右向きで左手首の背屈掌屈往復台車を使っては、これまでよりも動きにキレがあって、力の入る範囲が広かった。
・
寝て右向きで左手を体の正面で頭上に伸ばす台車を使っては、肘を浮かせておくのが少し辛かったけど、それ以外は余裕だった。
・寝て右向きで左手首を頭上に上げる台車を使っては、腕を伸ばすときに、肩と肘の間がしっかりしていて、動きに余裕があった。
・寝て右向きで左手首を頭上に上げる台車を使っては、腕を伸ばすときに、肩と肘の間がしっかりしていて、動きに余裕があった。
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