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takahaneli
あと一歩だけ前に進もう。ウインドサーフィンＮＷＡのアマチュアの大会優勝を目指していたが、事故で脊椎損傷し休戦中。立ち・歩き・再び戦う為にリハビリ訓練中。
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2024.07.03
カテゴリ： あ！そういえば…
・神経伝達訓練右脚伸展 （介助有り）は、膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚屈曲 （介助有り）は、膝と太もも全体と 股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた 。
・神経伝達訓練右脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練右脚屈曲 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・歩行器壁立は、脚腰がしっかりしていて、腰のズレも少なかった。
・神経伝達訓練右脚屈曲 （介助有り）は、
膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚屈曲 （介助有り）は、膝と太もも全体と 股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた 。
・神経伝達訓練右脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練右脚屈曲 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚伸展 （介助有り）は、 膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚屈曲 （介助有り）は、
膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。
・歩行器壁立は、脚腰がしっかりしていて、腰のズレも少なかった。
・歩行器壁立前屈は、両脚の内側によく力が入っていた。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに左側屈は、調子良かった。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに右側屈は、最初は体の倒れについていけない感じだったけど、セットが進むと落ち着いた。
・歩行器壁立脇を開いて腕の曲げ伸ばし前屈は、セットが進むほど動きが落ち着いてきた。
・歩行器壁立右回転歩行器が一番上の高さは、力と速さは足りているけど、全体的にうまく回れるか不安だった。
・歩行器壁立左回転歩行器が一番上の高さは、調子良かった。
・歩行器壁立前屈腕も使っては、歩行器を低くしすぎると、腰の上あたりが不安定だった。
・歩行器壁立右回転歩行器を低くしては、背中の右下半分に意識を集中すると、周りやすかった。
・歩行器壁立左回転歩行器を低くしては、左の脚腰にしっかりと力が入って、回転を補助していた。
・歩行器壁立前屈は、両脚の内側とお尻によく力が入っていた。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに左側屈は、調子良かった。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに右側屈は、最初は体の倒れについていけない感じだったけど、セットが進むと落ち着いた。
・歩行器壁立脇を開いて腕の曲げ伸ばし前屈は、セットが進むほど動きが落ち着いてきた。
・歩行器壁立右回転歩行器が一番上の高さは、力と速さは足りているけど、全体的にうまく回れるか不安だった。
・歩行器壁立左回転歩行器が一番上の高さは、調子良かった。
・歩行器壁立前屈腕も使っては、歩行器を低くしすぎると、腰の上あたりが不安定だった。
・歩行器壁立右回転歩行器を低くしては、背中の右下半分に意識を集中すると、周りやすかった。
・歩行器壁立左回転歩行器を低くしては、左の脚腰にしっかりと力が入って、回転を補助していた。
・歩行器壁立前屈は、両脚の内側とお尻によく力が入っていた。
・歩行器壁立低い高さで右腕で体を支えるは、昨日よりもうまく支えられて、少し余裕があった。
・歩行器壁立低い高さで左腕で体を支えるは、肩の前側から肘の内側の間が腕を曲げていると、少し不安定だった。
・神経伝達訓練右脚内側に閉じる（介助有り・脚立）は、脚の内側全体から下腹とお尻によく力が入って、特にお尻が強かった。
・神経伝達訓練左脚内側に閉じる（介助有り・脚立）は、脚の内側全体から下腹とお尻によく力が入っていた。
・歩行器壁立低い高さで左腕で体を支えるは、肩の前側から肘の内側の間が腕を曲げていると、少し不安定だった。
・歩行器壁立低い高さで両腕で体を支えるは、鏡を見た姿勢なら、両腕を曲げるのはコントロールできるけど、下を向いていると、左右差をコントロールするのが難しかった。
・神経伝達訓練右脚内側に閉じる（介助有り・脚立）は、脚の内側全体から下腹とお尻によく力が入って、特にお尻が強かった。
・神経伝達訓練右脚外側に開く（介助有り・脚立）は、右横腹から脚の外側にかけてよく力が入って、特に腰から太もも外側とお尻が強かった。
・神経伝達訓練左脚内側に閉じる（介助有り・脚立）は、脚の内側全体から下腹とお尻によく力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚外側に開く（介助有り・脚立）は、左横腹から脚の外側にかけてよく力が入って、特に腰から太もも外側が強かった。
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