BAMBINO スローな生活

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2007年04月23日
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カテゴリ: daiary
珈琲好きの私
ただいま大好きタリーズでまったり中~

久々にゆっくり一人の時間。

今日の本日のコーヒーはハウスブレンド♪
なぜか甘いのが食べたい!マンゴープリンを食す!

幸せ~

母が整体に行きたいと言い出し、待っている間にタリーズでまた~り★

今日はいいお天気で、店内からみえる風景はヨットが風に揺られ、
いつも常連さんとご挨拶


こんなゆっくりな時間は久しぶり♪
心友ちゃんとのつかの間の電話は楽しかったなっ♪

そのあと、整体へ。

最近はまっている整体は店長さんが上手!

ゲルマニウム温浴20分すると汗がどっさり。Tシャツを着て腕と足を入れるだけなのに
なんでこんなに汗がでるの~!!
というほど汗!汗!汗!

そのあと、今日は自分にご褒美♪
贅沢に1時間全身やってもらいました。

事故で膝の靭帯を手術しているので、
どうしても、腰や骨盤まわりに負担がかかっているらしい。

ただ触っているだけだそうですが、


痛い☆

最後に腰と首をぽきぽきっ!リンパの流れもよくなって終わった後はすっきり♪

二人で顔を見てやっぱり違う!!


ゲルマニウムのおかげもあってなぜか顔まわりがスッキリ♪
嬉しい~♪
家におきたい~!

でもかなりメンテナンスがかかるようで・・

ゲルマニウムジェルというものがあるようで明日買いに行こうかなっ♪
ちょっと金額も高いけど、やっぱり体が基本!

疲れていてはなにもできない~!

今日は自分にご褒美デーでした。

それにしても、首!やばすぎるっ!首の筋トレ方法を教えていただいたので
早速実践です。









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Last updated  2007年04月24日 01時40分09秒
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