ぜい肉が無くなれば！
ぜい肉がつかないようにといって食事を極端にへらす、
その結果、拒食症になる人がいますが、とんでもない
間違いなのです。
皮下脂肪が減っている人の体はどうなってしまうのでしょうか？
細胞の一つ一つが小さくなって縮み、ひからびてしまいます。
人間の肝臓は健康な人の場合、約１．５キログラムあります。
しかし、拒食症の人は４００～５００グラムしかありません。
もちろん、胃や肝臓、腎臓、子宮なども縮んでしまいます。
そうなると、臓器は本来の十分な働きができなくなって
しまいます。
とくに、女性は子宮が小さくなると、不妊、流産になる可能性
が非常に高くなります。
拒食のために、各臓器はためてあったエネルギーを、ご飯に
かわるエネルギー源として生命維持のためにどんどん
つかってしまうのです。
つまり、生命維持のために臓器が犠牲となってしまうのです。
体内にためたエネルギーがどんどん減っていくと、内臓は
ペチャンコになっていきます。
肌がカサカサの人は内臓もカサカサなのです。
胸やお尻がペチャンコ（必要な組織がついてない）の人は、
内臓も不健康な証拠と考えていいでしょう。
そういう困った胸やお尻も、きちんとした食事を続けることで
元気に回復してきます。
内臓が元気になると、出るべきところはちゃんとでても、ウエスト
や背中、お腹にぜい肉はつきません。
逆に皮下脂肪がつきすぎている人は、内臓にも脂肪がこびりついて
いるのです。
皮下脂肪は必要以上についているのに、必要な組織（内臓など）
は貧弱だったりします。
内臓の働きが悪い人は、エネルギーを使う力も弱い訳ですから
必要な組織をつくれないのです。
いたずらにエネルギーをあまらせてしまう結果、エネルギーは
皮下脂肪となって体内に蓄積されてしまい、太るという
悪循環を繰り返すことになります。
新陳代謝が良い人は”ぜい肉”に悩まされることは
ありません♪
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