蚤とダイエット

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2005.10.27

【一十百川柳（47）】「ぎ」から始まる句　

(2)

テーマ：肉、魚、乳製品を食べずに生きられるのか？(216)

カテゴリ：動物の解放・動物の権利を考える

牛乳を　やめたらアトピー　改善し

牛乳が　骨粗鬆症の　元凶か？

牛乳を　出しても出しても　子にやれず

牛肉を　作って穀物　浪費をし

【目次】
肉・魚料理の章／卵・牛乳料理の章／豆腐料理の章／野菜・芋料理の章／ごはん・麺料理の章／おやつの章

【目次】
第１章　転ばぬ先の知識と生活習慣（骨があぶない。骨は強くできる！／からだと暮らしの骨折危険度をチェックしよう／骨太のための３つの習慣　運動、日光、カルシウム補給　ほか）／第２章　骨もからだも元気になる食生活（骨はカルシウム銀行。食べて「預金」を／牛乳が骨を強くする理由／牛乳・乳製品の底力　ほか）／第３章　骨折予防ワーク（こまめな体操が骨に効く／寝たまま足先ブラブラ／いつでも足指ジャンケン　ほか）

【目次】
序章　この世でもっとも過大評価されている食品の実態／第１章　牛乳の糖質は、消化器症状を引き起こしやすい／第２章　牛乳のたんぱく質は、アレルギー体質をつくりやすい／第３章　牛乳の脂肪は、心筋梗塞・脳卒中・がんのリスクを高める／第４章　人工ミルクは赤ん坊を病気にかかりやすくする／第５章　牛乳はカルシウム源として不適切／第６章　牛乳にありがちな風味の劣化と細菌の汚染／第７章　難病の原因は牛乳だった／第８章　事実を歪曲している牛乳の宣伝と報道／第９章　牛乳は青少年の精神面に悪影響を及ぼす／第１０章　牛乳は完全食品の名に値しない

【目次】
第１章　健康を損なうおそれがありますので牛乳の飲みすぎに注意しましょう（牛乳をやめたらアトピーが完治した／牛乳から和食へ切りかえるとぜんそくが治り性格がやさしくなった／妊婦が毎日１ｌの牛乳を飲み続けた結果…／育児の常識「牛乳を飲めば母乳たっぷり」はウソ　ほか）／第２章　だから飲むな牛乳、飲ませるな牛乳（「牛乳は完全栄養食品」を信じていいのか／牛乳は人の乳ではなく牛の乳（異種たんぱく）です／あなたの赤ちゃんは大量の毒を飲んでいないか／牛乳アレルギーは牛乳をやめなければ治らない　ほか）／第３章　こんな牛乳、飲めますか？（あなたは病気だらけの牛の乳を飲んでいる／薬漬けの牛／製品検査は信用できない／低品質の高温滅菌牛乳を野放しにしている厚生省　ほか）／第４章　牛乳神話崩壊、脱牛乳宣言（牛乳神話を日本にもち込んだのはマッカーサーだった／経済利潤のために厚生省は牛乳神話を作り上げた／官民ぐるみの牛乳キャンペーン／こうして牛乳は完全栄養食品になった　ほか）