蚤とダイエット

蚤とダイエット

2008.08.16
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平成2年、2月に医師から宣告されました。

「まちがいなく失明します。時間の問題です。
一応手術しましょう。でお気休めです」

発症したのは昭和48年。体重98キロ、身長170センチ。
だれのことかって?カバゴン先生こと阿部進さんです。

ところが縁あってM診療所のM医師の診察を受けることになりました。
このM医師の指導が常識とかけ離れている!

カロリー計算はいらない。食品交換表もいらない。
そうして食養生をやってもらう。


パン粉におもちはダメのダメです。」

そうです。炭水化物は御法度なのです。
「低炭水化物療法と同じではないの?」
ある意味そうかもしれません。

ただしそうめんの揖保之糸はいい、という。これは発酵しているから、
いいのだそうです。
パンも、純粋のイーストと食塩しか入っていない物ならいいが、
市販品はダメ。
市販のパンには砂糖、牛乳、馬鈴薯澱粉などが添加されているから。
うどんは少量ならいい。
蕎麦、ラーメン、インスタントラーメンはダメ。


豆類はダメ。全部ダメ。
加工品である豆腐はいい。
味噌(一年以上熟成物)もよい。
純豆乳も良い。
などなど。



水菜、しろ菜、しゃくし菜、大阪菜、菊菜、レタス、とり菜、
野沢菜、広島菜、三つ葉、セリ、パクチョイ、サラダ菜、
青ネギ、ミョウガはオッケー。

野菜の中にもダメなものはある。
漬物にもいい物と悪い物がある。
肉は内臓以外ならよい。魚もはらわたはダメ。
天然のバターはお勧め。
「一枚のパンの上に10ミリぐらいの厚さで、
パンを食べるというよりバターを味わう」
しかし牛乳、練乳、乳酸飲料、これらは永久追放。
果物はレモン以外はダメ。
調味料にも制限があります。

というふうに徹底的に食べる物を指定しています。

その上で塩を一日25gを摂取し、
水は夏場は一日5リットル飲む、
ということです。

そうして五ヶ月後。

血糖値 90!
体重 72~3キロ!

阿部さんはこう書いています。

「指示された食事内容を守り、よく動き回りました。
体重がみるみる減り、血糖値も下がり、塩もドンドン
摂ったのに血圧も安定、何よりも目の心配が消え
視力回復だなんて、まったくウッソォーです」

大阪三木診療所のご紹介
http://members.at.infoseek.co.jp/t_matsumoto/miki.html

有気っ子倶楽部
http://www.youkikko.com/



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Last updated  2008.08.17 10:10:26
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為谷邦男@ Re:四季彩の丘4(07/01) 間違えて青い池の画像が入ってしまいまし…
背番号のないエースG @ Re:花のある暮らし(06/02) 6月に入り、本土もそろそろ梅雨入りですね…
Fugu-chan @ Re:国産米が無くなる!?(05/09) カナダで売ってる日本産のお米、日本より…
為谷 邦男 @ Re[1]:「ん」は七変化(01/31) ごねあさんへ コメントありがとうござい…

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