蚤とダイエット

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2008.11.19

なんでパンがいけないのか？「フェスタinパルティ」で歌ってきました(その２)

(4)

テーマ：正しい食育ってなに？(1642)

カテゴリ：癌について

聞いてください。「パンを食べると」。

「パンを食べると」
（１番）
男：パンを食べると　乳癌になる
女：そんなことなんて　あるわけないでしょ？
男：ところがあるのさ　乳癌患者の
　　８割以上が　朝にパン食さ

　　　　ハムやエッグにヨーグルト
　　　　キャベツやレタスにドレッシング
　　　　飲み物には牛乳さ

男：パンを食べると　乳癌になる
女：そのからくりは　よく分かったわ

（２番）
男：パンを食べると　乳癌になる
女：それが日本の　常識になる
男：それが証拠に　乳癌患者の
　　８割以上が　朝にパン食さ

男＋女：バターやマーガリンや塩・砂糖

　　　　イーストフードに脱脂粉乳
　　　　飲み物にはコーヒーさ

男：パンを食べると　乳癌になる
女：これが日本の　今は常識ね
男：そうさ常識さ

この歌詞の内容は、管理栄誉士の幕内秀夫さんが
述べていることなのです。
幕内さんは帯津三敬病院で患者さんに食事指導をしています。
帯津三景病院は患者の9割が癌患者。
その中の約半数が乳癌患者なのだそうです。
その乳癌患者に食歴を聞くと、
朝食にパンを食べている人が8割以上もいる、
というわけです。
ではなんでパンがよくないのか？
それは歌のサビの部分に書いてあります。

男＋女：バターやマーガリンやジャム塗って
　　　　ハムやエッグにヨーグルト
　　　　キャベツやレタスにドレッシング
　　　　飲み物には牛乳さ

バターに塗る物は脂や砂糖ですね？
それにおかずは、ハム、ウィンナーソーセージ、
卵（生卵は合わない）やベーコンなどなど。
そうして、乳酸菌を摂らなくちゃ、ということから
ヨーグルトを摂る女性は多いでしょう。
ということで動物性食品が多くなります。
野菜も食べなきゃいけないわ、ということで、
生野菜。お皿に山盛りにしても実質的量は少ないものです。
さらに、ドレッシングやマヨネーズで油まみれにする。

牛乳でパンを流し込んでこれまた脂肪分を摂取する。
ということになります。
さらに、朝にパンを食べる女性はお昼にも、
カタカナ主食になりがちなんだそうです。
それと、お米のご飯を食べたがらない傾向にある、
ということです。

二番のサビの部分では、食パンに添加されている物を
挙げました。

男＋女：バターやマーガリンや塩・砂糖
　　　　植物油脂に乳化剤
　　　　イーストフードに脱脂粉乳
　　　　飲み物にはコーヒーさ

こんなにたくさんの物がすでにパンには含まれているのです。
ご飯は添加物ゼロです。
飲み物のコーヒー自体も乳癌リスクを高める、
とも言われています。

ということで、毎朝のパン食はやめましょうね？
パンは嗜好品と考えて、週1回にしましょう。
それも大量生産されるパンではなくて、
あなたの町のパン屋さんから買いましょう。
添加物は少ないと思われますから。
さらに一番いいのは、自分で焼くことですね。

それでは、ベジタリアンになると何が変わるのか？
それはおならです。
最後の曲です。聞いてください。
「シクラメンのかほり」に対抗して
作った曲。「オナラブーのにおい」。

「オナラブーのにおい」

１　あなたのおならどんな臭い？
　　わたしのおならは臭わない
　　なんでかな？なんでかな？
　　それはお肉食べないから

２　クルマの中でおならしても
　　乗ってる人に気付かれない
　　なんでかな？なんでかな？
　　それは牛乳飲まないから

３　お風呂の中でおならしても
　　ブクブク浮き上がって来ない
　　なんでかな？なんでかな？
　　それは臭いがないからよ

と、時間の関係でここでおしまいにしましたが、
歌詞カードには次の歌の歌詞も掲載してありました。

♪なんか変だな♪
１
牛乳飲むと　背が伸びる？
小柄な民族の　背が伸びて
何かいいこと　あるのかな？
なんか変だな　なんか変だな

２
牛乳人間が　飲んじまって
子牛は何で　育つのかな？
代用乳を　飲むんだよ
なんか変だな　なんか変だな

３
牛乳飲むと　骨太に？
牛乳消費量と　骨粗鬆症
比例してるの　なんでかな？
なんか変だな　なんか変だな

４
牛乳たくさん　飲めと言う
たくさん飲んで　おなか一杯
ご飯があまり　入らない
なんか変だな　なんか変だな

５
牛乳ご飯に　合うのかな？
ご飯給食にも　牛乳が出る
日本食の　崩壊だ
なんか変だな　なんか変だな

６
牛乳いろんな　種類がある
体に本当に　いいのなら
なんで成分　調整するのかな？
なんか変だな　なんか変だな

７　
牛乳飲むと　腹下る
それがまともな　おなかなのに
少しずつ慣れて　いけと言う
なんか変だな　なんか変だな

８
牛乳飲んでも　何ともない？
本当はそれが　異常なのさ
飲まない方が　いいんじゃない？
なんか変だな　なんか変だな

９
牛乳飲むの　やめたけど
なんの変化も　ありゃしない
これじゃ牛乳　飲む必要ない
なんか変だな　なんか変だな

10
牛乳飲むの　やめたらさ
花粉症が　治ったよ
僕の友達も　治ったよ
なんか変だな　なんか変だな

11
牛乳飲んじゃ　いけないよ
スポック博士は　育児書の
最終版で　書き換えた
なんか変だな　なんか変だな

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