蚤とダイエット

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2009.05.01

ダイエットしている人にパンはダメ！ましてや･･･

(2)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47114)

カテゴリ：ご飯パワー

「だって食パンよ？　食パンでもダメなの？」

はい、そうですそうです。食パンでもダメですダメです。
食パンの原材料名を読んだことありますか？

「砂糖」または「異性化糖」が入っています。
さらにいろんな食品添加物が入っている製品が多いです。
ヤマ○キパンには食品添加物がてんこ盛りです。
なんと臭素酸カリウムまで添加されている。
これはパン生地ののびをよくして風味も向上させると
いう添加物。しかし、発ガン性が指摘されて、

製品となったパンの中に残るのが検出限界以下ならばいいだろう、
という考えなのだ。
そこでこれが使われているパンには以下の表示がなされている。

「品質改善と風味の向上のために臭素酸カリウムを使用しております。
その使用量並びに残存に関しては厚生労働省の定める基準に
合致しており、第三者機関（日本パン技術研究所）による
製造所の確認と定期検査を行っております」

いっぽう、敷島製パンは、

「余計なものは入れない、余計なことはしない」

をモットーに、パンへの添加物の使用を極力減らす方針だ。
さらに小麦にもこだわっている。

食パンも作っている。

「ヤマ○キでも国産小麦使用の製品があるよ？」

残念ながらそれには臭素酸カリウムが添加されているのですね？

話は戻って、しかしながら、敷島製パンの製品には、
確かに合成添加物は添加されてはいませんが、

ということで食パンもお菓子ととらえる方が
いいのではないでしょうか？
ましてや、菓子パンはそのまんまお菓子です。
砂糖がたっぷり入っています。
乳製品（脱脂粉乳）も入っていることが多いです。
あ、脱脂粉乳は食パンにも入っていることが多いです。

ダイエットの基本はご飯食です。

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