蚤とダイエット

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2015.02.07

健康になるための食事をしたら結果としてダイエット出来るんだよね。だから、スイーツ食べながらダイエットしたい、という人は苦労するわけよ

(4)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47113)

カテゴリ：牛乳・乳製品について

スイーツって不健康になるための食べ物だからね。

肉を食べながら痩せたい人も同様。

「牛乳・乳製品を摂りながら健康を維持して減量したい」

なんて、無理だよ。

低炭水化物食（＝糖質制限食）ダイエットが
流行っているけど、これこそ危険なダイエット法だよ。

現在実践している人、やってみようかな、と思っている人は、
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Last updated 2015.02.07 22:00:05
コメント(4) | コメントを書く

[牛乳・乳製品について] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:健康になるための食事をしたら結果としてダイエット出来るんだよね。だから、スイーツ食べながらダイエットしたい、という人は苦労するわけよ(02/07)

ユカ☆ さん

スイーツ食べながらダイエット・・・・・・無理ムリ！
結果を早く出したいのならスイーツを食べないのが一番です。
この1週間、全く間食をしなかったら3キロ減っていました！
糖類やパンも食べていません。
ビックリです(>_<) (2015.02.08 07:04:56)

返事を書く

スイーツも肉も乳製品も食べていますが、痩せました

メルトスライム25 さん

ただし時間はかかりました。
また、スーパーの駄菓子と加工肉と清涼飲料水は激減し、牛乳とプロセスチーズもかなり減っています。鳥胸肉とナチュラルチーズは増えましたが。
（チーズの総量は少し減りました）
あと、白米の一部を分づき米に置き換えました。 (2015.02.09 11:12:50)

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Re[1]:健康になるための食事をしたら結果としてダイエット出来るんだよね。だから、スイーツ食べながらダイエットしたい、という人は苦労するわけよ(02/07)

為谷　邦男さん

ユカ☆さん
＞スイーツ食べながらダイエット・・・・・・無理ムリ！
＞結果を早く出したいのならスイーツを食べないのが一番です。
＞この1週間、全く間食をしなかったら3キロ減っていました！
＞糖類やパンも食べていません。
＞ビックリです

おお、すごいですね。
記事にて紹介させてくださいね。

(2015.02.09 21:24:14)

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Re:スイーツも肉も乳製品も食べていますが、痩せました(02/07)

為谷　邦男さん

メルトスライム25さん
＞ただし時間はかかりました。
＞また、スーパーの駄菓子と加工肉と清涼飲料水は激減し、牛乳とプロセスチーズもかなり減っています。鳥胸肉とナチュラルチーズは増えましたが。
＞（チーズの総量は少し減りました）
＞あと、白米の一部を分づき米に置き換えました。
-----
その変化が効果をあらわしてきたのですね。
(2015.02.09 21:25:25)

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