蚤とダイエット

蚤とダイエット

2015.12.12
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カテゴリ: カテゴリ未分類
と、 English.u さんからコメントがありました。

>あのう、【水分】とはどのような液体を意味していますか?     
>水分の内訳は、牛乳1? 水500ml 緑茶500mlです。
>たまに、濃縮還元ジュースが入ります。
>先生の水分摂取内訳は何でしょうか
>コーヒー お茶(自家製 茶葉を急須に入れ浄水器の水で作る)
>自家製ジュースなどは飲まれますか

「水分」という解釈が間違っていますね。
牛乳も緑茶も水分と解釈してはいけません。


そういうわけで、僕の水分摂取内容は水だけです。
珈琲はたまに飲みます。お茶はほとんど飲みません。
自家製ジュースはつくりません。
JWTは飲んでます。

水分は「水」からのみ摂ってください。

牛乳、お茶類、コーヒーなどは水分とは思わないでくださいね?
ましてやスポーツドリンクは最悪です。



こういう水を購入してもいいですが・・・、
水道水から綺麗な水を作ったほうがずっと安価です。


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Last updated  2015.12.12 22:51:25
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為谷邦男@ Re:四季彩の丘4(07/01) 間違えて青い池の画像が入ってしまいまし…
背番号のないエースG @ Re:花のある暮らし(06/02) 6月に入り、本土もそろそろ梅雨入りですね…
Fugu-chan @ Re:国産米が無くなる!?(05/09) カナダで売ってる日本産のお米、日本より…
為谷 邦男 @ Re[1]:「ん」は七変化(01/31) ごねあさんへ コメントありがとうござい…

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