PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Yiteng@Beijing
システムエンジニアYitengの日々の戯れ言
Freepage List
かりゆき日記
kariyukiさん
眉毛イヌ子の上海つ… いしま3430さん
なんとかなるもんだ… チャイライさん
りゅうLONG５０００… りゅうLONGさん
沖縄でよんなよんな sinarsinarさん
アジア時間 ジャスミン２５さん
じゃんす的北京好日… じゃんすーさん
錆びた釘の日常 RastyNailさん
だだもれ堂筆記 風任さん
生地屋の日記 kijiya2004さん
眉毛イヌ子の上海つ… いしま3430さん
なんとかなるもんだ… チャイライさん
りゅうLONG５０００… りゅうLONGさん
沖縄でよんなよんな sinarsinarさん
アジア時間 ジャスミン２５さん
じゃんす的北京好日… じゃんすーさん
錆びた釘の日常 RastyNailさん
だだもれ堂筆記 風任さん
生地屋の日記 kijiya2004さん
Comments
2007.09.26
カテゴリ： 主の趣味の世界
タバコ部屋での談話にて…
今週までに潰すべき作業が…終わる気がしねぇ…orz
来週以降の仕事量を聞く限り…
今の人員の2倍はいるんじゃなかろうか…ホントに予定通り回るのか…？と不安一杯である。
しかも…11月に、事務所を松本駅前に引っ越す、という部分で、その時に作業が一時完全に止まってしまう、ということを考慮すると…
恐ろしや…
さて…
今日は休筋日である。
ということで、今日はトレーニングお休み。
俺の専属トレーナー、コーセー曰く、週に一日休めれば良い、というので。
俺…一カ所トレーニングしたら、その場所を3，4日休めなきゃいけないと思ってたのだが…
そうでも無いみたい。
ちゃんと、今日一日の休みで、「超回復」が発動してくれることを祈りつつ。
その分、昨日は全体的にきっちりと。
5キロずつのウェイトだと足りない気が、と思い、ちょっとだけ負荷アップ。
左右7キロずつに上げ、言いつかったメニューをこなし。
さすがに…効くわい…
上腕二頭筋、つまり、力こぶの部分が…急に発達した気がする。
変なタイミングで筋肉痛が来そうな予感もするので…
トレーニングトレーニング…プロテインプロテイン…
何を目指してるんだろう…？
今週までに潰すべき作業が…終わる気がしねぇ…orz
来週以降の仕事量を聞く限り…
今の人員の2倍はいるんじゃなかろうか…ホントに予定通り回るのか…？と不安一杯である。
しかも…11月に、事務所を松本駅前に引っ越す、という部分で、その時に作業が一時完全に止まってしまう、ということを考慮すると…
恐ろしや…
さて…
今日は休筋日である。
ということで、今日はトレーニングお休み。
俺の専属トレーナー、コーセー曰く、週に一日休めれば良い、というので。
俺…一カ所トレーニングしたら、その場所を3，4日休めなきゃいけないと思ってたのだが…
そうでも無いみたい。
ちゃんと、今日一日の休みで、「超回復」が発動してくれることを祈りつつ。
その分、昨日は全体的にきっちりと。
5キロずつのウェイトだと足りない気が、と思い、ちょっとだけ負荷アップ。
左右7キロずつに上げ、言いつかったメニューをこなし。
さすがに…効くわい…
上腕二頭筋、つまり、力こぶの部分が…急に発達した気がする。
変なタイミングで筋肉痛が来そうな予感もするので…
トレーニングトレーニング…プロテインプロテイン…
何を目指してるんだろう…？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
