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koizumita
日々生きていくだけでも、結構お金ってかかります。そこで、自ら実行し、実感した得する身近な情報を集めてみました。 ここに無い情報でオススメがあれば、ぜひ教えてくださいね！
2025.04.13
カテゴリ： つぶやき・
昨夜はほぼ2時間おきにトイレに起きた
さすがに病的〜
夜半まで全く気にせずインスタントコーヒーをがぶ飲み（カップ4、5杯だけど）したせいだと思うけど、8時間くらい寝てもあまりスッキリと起きられない。
まぁ夜勤で仮眠している時はトイレが離れているから頑張って5時間以上もたせられるけど、頻尿対策（弾性ソックス履いたり、水分摂取を控えるなど）してもこの調子だと夜勤なんか出来ない感じ
夜間頻尿の対策で薬に頼りたくないけれど、グーグル先生に尋ねると最初に「八味地黄丸」が出てくる。
何となく続けている整腸剤が無くなったら、次は夜間頻尿対策で「八味地黄丸」を試すか．．．
さすがに病的〜
夜半まで全く気にせずインスタントコーヒーをがぶ飲み（カップ4、5杯だけど）したせいだと思うけど、8時間くらい寝てもあまりスッキリと起きられない。
まぁ夜勤で仮眠している時はトイレが離れているから頑張って5時間以上もたせられるけど、頻尿対策（弾性ソックス履いたり、水分摂取を控えるなど）してもこの調子だと夜勤なんか出来ない感じ
夜間頻尿の対策で薬に頼りたくないけれど、グーグル先生に尋ねると最初に「八味地黄丸」が出てくる。
何となく続けている整腸剤が無くなったら、次は夜間頻尿対策で「八味地黄丸」を試すか．．．
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