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今日の夕方、ヒデくんをお供に9ヶ月ぶりに我がMTBNRS3に乗りました。
昨年の12月にバイク(GB250)で右コーナーで80Km/hでコケテいらい右膝の半月版損傷で、ずっと右膝が曲がらない状態が続いていましたが、やっと自転車に乗れるぐらいに曲がるようになりました。
コースは、以前よく走っていた海の近くの河口の水門まで行って帰ってくるコース。坂は堤防に上がるところぐらいで、難なく上がれました。約5Kmのコースですが、気持ちよく走ることが出来ました。
これからは、週3ぐらいでNRS3にも乗ろうと思います。