昨日はいつものバスケットボールの練習日でした
ところが いつもと違って 参加者が少なく
私は選手と審判と両方をするハメに・・・
いつもの練習では、少し休めるんだけどなあ~
(男女混合チームなので、選手交代しながらゲームをします)
激しい運動をした後は必ずクーリングダウンをするのですが
昨日はちょっとハードだったせいか
意外に眠れませんでした
昨夜は1時間毎くらいになんとなく目が覚めてしまい
今日は寝不足です
でも
連休前に今日はお休みをするように予定表を出しておいたので
仕事が入っていませんよかった~
っと と 朝の お散歩
カリンズの花です
近くの交差点に
こんな感じで咲いていました
だ~れも振り向きもしません
去年は気が付いた時にはお花の時期を過ぎていました
今年は間に合いましたよ~
秋には真っ赤な実がなることでしょう
その頃にまた
そして今日は去年も作った 故郷の粽 で晩御飯
孫たちも喜んで食べてくれているかな~
母は「もうお腹いっぱい」と言いながら2つも食べました
また来年も作るから、元気でいてね