tears

昨日の夏祭りの後、

職員の一人にお茶に誘われました。。

またです。陰口です。うんざりです。

これが、ストレスの原因のひとつです。

この人ひとりが悪いんではないと思うのです。

皆、陰では言っていると思うんです。　　

少しでも楽になるならと聞いてあげました。

あたりさわりのない返答をしたのですが

本人は言いたい事を吐き出して

すっきりして帰っていきます。

なるべくなら付き合いたくない。

追いかぶさるストレスで

自宅に帰った後、

サンプルで送付されて家に置いてあった煙草を吸ってしまいました。

あと、10日で一年だったのに。

今日１日で１箱が、なくなる勢いです。

時々行く、接骨院の整体師（男性）の話です。

やめた後、ご飯が美味しいと過食になって太ってしまい

また喫煙しだしたそうです。

禁煙、喫煙くりかえしていてます。

本人曰く、「過去にもあったし、すぐやめれる」からと言ってました。

私は、喫煙後に大変苦しい数日を味わいました。

その苦しみは２度と味わいたくなかったので

１年近く止めていました。

禁煙してから体調が良くなると言う

実感がなかったんです。

喫煙が良くない事は

頭では重々分かっているけど

とうとう、崩れてしまった。

人には言えないね。

明日からどうなるでしょう。