2020年02月の記事
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ネパールインド料理
今日はランチをネパールインドレストラン「ヤニマヤ」で食べました。チキンティッカが美味しかったです。ドリンクとサラダとデザートもついて、1260円とコスパも良し。たまにはネパールインド料理もいいものですね。スーパーに行ったら、トイレットペーパーもティッシュペーパーも売り切れでした。デマが流れているようですが、本当に必要な人は困ると思います。買占めはやめましょうね。コロナウイルスは非常事態ですが、まずは気持ちを落ち着かせましょう。手洗い、うがい、人込みに行かないなど対処できることをやったら、お家で料理を作ったり、映画を観たり、ゆっくり楽しみましょう。
2020.02.29
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気持ちの切替え
最近、気持ちの切替えが少し早くなったような気がします。昨年は職場で嫌がらせがあると、どよ～んと落ち込んでしまって、なかなか浮上しなかったのですが、最近は一日位で気持ちが切替わるようになりました。やれるだけのことをやって対処をしたら、もう、考えたりしないで、「目の前のことに集中する」といいみたいです。・料理・断捨離・掃除・映画鑑賞・読書などなど、やることはいっぱいありますしね。嫌な感情はどんどん後ろに流す、流す。どのみち「時間」という薬が救ってくれます。全ては流れ去ります。まだ、起きていないことは考えない。勘繰らない。悪い想像をしない。「ちょうどよかった」を口癖にすると本当にちょうどいいことが起こるような気がします。
2020.02.29
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美味しい物で気分が上がる。
今日は仕事帰りに前から行ってみたかった「HEY COFFEE」さんに寄ってきました。注文したのはチーズトーストとモカ最初はあまり期待していなかったのですが、すごく美味しくて、テンションが上がりました。美味しい物を食べるといい気分になりますね～。
2020.02.28
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友人のカフェで。
今日は虎の門病院でCT検査、レントゲン、血液検査の後に、友人のカフェに寄りました。美味しいケーキと美味しいコーヒーと楽しいおしゃべり。たわいもない話ができるのって、とっても楽しいです。職場の憂鬱も吹き飛びましたー。これからも、どんどん楽しいことをやっていきます。残りの人生、楽しまなくっちゃねー。
2020.02.27
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楽しいことに意識を向ける
少し前まで、職場のことで悩んでいたのですが、今日は吹っ切れました。Amazonプライムで『東京ラブストーリー』を全話観たり、お気に入りのブログを読んだり、自分の好きなことをしたら、あまり気にならなくなりました。人生は思っていたよりも短く感じます。悩む時間がもったいないです。やるべきことをやって対処したら、もう考えないで、流しましょう。そして、自分が楽しいと思うことをやりましょう。私の残りの人生はあと３０年くらいです。きっと、あっという間です。楽しいことに意識を向けましょう。
2020.02.26
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いろいろな楽しみ。
私は職場のことで悩みがちなので、気分転換をするために、いろいろな楽しみをみつけておくようにしています。悩んでも仕方がないことなので、とにかく楽しいことに集中して乗り越えたいです・料理・グルメ・ブログを書く・映画を観る（Amazonプライム）・読書・いきつけのカフェに行く・友人のカフェに行く・友人とランチをする・断捨離・ガーデニングペットのセキセイインコは、３月８日にダンナの実家に連れていくことになりました。（実家で飼ってもらいます）私が間質性肺炎のために小鳥と一緒に住むことができなくなりました。お別れは悲しいですが、ダンナの実家が近いので会いにいくことは可能です。
2020.02.25
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優しい味のオムライス
カフェ戸田日和さんが22日で閉店しました。最後に21日の金曜日にランチで行くことができました。とっても優しい味のオムライス。美味しかったです
2020.02.24
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時間は味方
いつも、不安なことや、嫌なことがあった時、「時間は味方」とつぶやくと心が少し楽になります。すべては流れ去ります。待つということは忍耐が要りますが、時間は味方をしてくれます。あと、好きな言葉は「沈黙は金」です。職場ではいろいろありますが「時間は味方」と「沈黙は金」で乗り越えていきたいと思います。
2020.02.19
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日日是好日
Amazonプライムで『日日是好日』を観ました。淡々とした日常の中で、茶道を習うことで、自然と成長していく黒木華さんが素敵でした。お茶の先生役の樹木希林さんも温かみがあって良かったです。季節は変化します。春。夏。秋。冬。それぞれをしっかり味わって生きていけたらいいですね。人生ではすぐにわかることと、長い間わからないことがある。でも、いつかはわかる時がくるのですね。
2020.02.18
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人魚の眠る家
Amazonプライムで映画『人魚の眠る家』を観ました。「脳死」と「臓器移植」家族の葛藤。重いテーマでした。まだまだ日本は抱えている問題がありますね。観て良かったです。
2020.02.17
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結婚記念日
今日は18回目の結婚記念日でした。中目黒のフレンチのお店「Les deux」でランチをしました。前菜の「雲丹とズワイガニとオマールエビのジュレと人参のムース」がとても美味しかったです。美味しい物を食べると幸せな気分になりますね。
2020.02.16
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空飛ぶタイヤ
ノートパソコンとテレビを繋ぐケーブルを購入したので、Amazonプライムの映画をテレビで観ることができるようになりました。今日は「空飛ぶタイヤ」を観ました。重い内容の映画でした。人の死がかかわると、どうしても重くなってしまいますね。お母さんともう一度話をしたい小さな男の子の気持ちに涙が出ました。「生きている」って、それだけで有難いことなのですね。
2020.02.15
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食べる女。
アマゾンプライムで「食べる女」を観ました。小泉今日子さん、鈴木京香さん、沢尻エリカさんなど、好きな女優さんが出ていて面白かったです。「食べること」って本当に大切。そして、美味しい料理を作ることも、とても大切。今、私が心がけていることが「美味しい料理を作ること」なので、タイムリーな映画でした。
2020.02.14
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時間を大切に。
カフェをやっている同い年の友人といつも話すことは、私たちに残された時間はあと30年くらいしかないので、これからは自分の時間を大切にしようねということです。私は自己啓発が好きなので、毎日、必要最低限のタスクを必ずやっています。もちろん、ゆるーくですが。そして、美味しい料理を作ることを特に意識しています。美味しい物。楽しいおしゃべり。この二つがあれば、いい気分で過ごすことができそうです。もちろん、職場では憂鬱なこともあります。しかし、すべては流れ去っていきます。 「時間」という強い味方がいます。 耐えること。待つこと。 いろいろな知恵を使って、職場では耐えていこうと決意しました。 沈黙は金。 この言葉を胸に秘めて頑張ります。 そして、プライベートな時間は気持ちを切り替えて、なるべく楽しく過ごしたいと思います。毎日、笑顔でご機嫌に暮らしたいです。
2020.02.11
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毛蟹
今日はダンナの誕生日でした。前から用意していた毛蟹を解凍して食べました。とても美味しかったです。食べてる間は至福の時間となりました。毛蟹、次はまた来年かなぁ～。
2020.02.09
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職場のことで悩まない。
今日は有川真由美さんの「感情の整理ができる女はうまくいく」という本を読みました。この本を読んだら、もう、職場のことでは悩まないと心に決めることができました。それほど、心が軽くなる内容の本でした。良き本と出合えて、本当に良かったです。毎日を笑顔でご機嫌に生きていきたいと思います。
2020.02.08
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楽しい一日でした。
今日は仕事がお休み。朝一で表参道の美容院でカラーリング。その後、友人のカフェのある不動前に移動して、まずはイタリアンのお店でパスタランチを食べました。ペスカトーレがとても美味しかったです。友人のカフェでは、美味しいケーキとコーヒーを頂きながら、常連さんと友人と楽しくおしゃべりをしました。私の好きな時間。美味しい物を食べること。友人とのたわいのないおしゃべりをすること。今日はとっても楽しい一日を過ごすことができました。
2020.02.07
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少しずつ理想の家に。
こつこつと断捨離。毎日、少しずーつ、片づけています。ちょっとずつ、ちょっとずつ、理想のお家になってきました。お家がパワースポットっていいですよねー我が家には可愛い天使のセキセイインコちゃんたちがいるので、ますます癒される空間になっています。今日はキッチンのコンロを磨きました。キッチンが清潔な空間って大事だと思います。新しいお鍋、新しいまな板。ピカピカです。
2020.02.05
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継続は力なり。
今日は仕事はお休み。午前中に用事を済ませて、午後はかかりつけのクリニックで降圧剤を処方してもらいました。帰りにホームセンターで鍋とまな板を購入。まな板は綺麗なオレンジ色にしました。キッチンが華やぎましたね。継続は力なり。私の好きな言葉です。今、私が毎日継続しているのは「料理」です。もちろん、たまには外食やお弁当の時もあります。ですが、「夕食」はなるべく作るように心がけています。一日の終わりに美味しい食事をゆっくりとできるのはとても幸せなことですね。また、自分のレシピ集を作っていませんが、いずれはオリジナルレシピをまとめてみたいと思っています。
2020.02.03
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しあわせは自分の心が決める。
今日は昼食の「洗い物」をダンナが何も言わずにやってくれました。ちょっとしたことですが、うれしいものですね。夫婦は割れ鍋に綴じ蓋でしょうか？ダンナの良いところは会社の愚痴を一切言わないことです。スマホのケータイゲーム、テレビ、食事を与えておけば、機嫌良く暮らしてくれます。セキセイインコの餌やりも嬉々としてやってくれます。私の良いところは「美味しい食事を作る」ことだけです。何でもないようなことが幸せだと知っている50代の夫婦です。これからも協力して、いろんなことを一つずつ乗り越えていかないといけませんね。「ない」ところを見るのではなくて、「ある」ところを見て。しあわせは自分の心が決める。まさに、そのとおりですね。
2020.02.02
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