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2010年03月10日

電車で、くだるほどに車窓の風景が白くなっていきました。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠所沢
こちらも２週目です。

２週目からは、名字ではなく呼ばれたいお名前を皆さんに書いていただきます。
２人目の産後の方が
『だいたい最近は”～ちゃんママだからな～”』と。

そうなんですよね。
でも、このクラスでは全てのことに
”母となった女性”が主体的に関わっていくのです。

呼ばれたい名前で呼ばれると、嬉しい。
皆さんとぐーっと近くなれるような気がするこの２週目、
私は大好きです

今週は、ボールエクササイズ中、
参加者７人中６人が赤ちゃん抱っこという時間がありました。
（まぁ、それも産後クラスではあることですが）

　ずっと寝ているわけはないです。

その中でも、、、
寝ちゃっている赤ちゃんをずーっと抱っこで頑張っていたKさんを見て、
”赤ちゃんと向き合う”
って、こういうことなんだ！って、改めて思いました。

少し泣いても、あ、ちょっと待ってて！
ってなる時ありますよね。

でも、この場は、、、
赤ちゃんと向き合いながら、自分と向き合う、
赤ちゃんも安心していられる場所。

体力と瞬発力をつけていくんですよね。

「腕の動きができなくて、残念、、、」

これは、正直あると思います。
ご本人もつい、そう思っちゃうけど、、、って言ってました。
でも、できた！！！しかも、笑顔で！！！！
腹くくってる姿が、心からかっこよく思えて、
その場で、『すごい！』と言ってしまった。

　抱っこしながらでも、字だって書ける！
　絵だって描ける！！

それも今のうちだけ。
だから、そのうちに、そうやってられるうちに、
赤ちゃんと向き合いながら、自分と向き合っていくのですね。

預けられるようになったら、
それぞれの時間をしっかり作るようにするためにも、
今、向き合うことが重要なのかも。

ウチにこもっているよりも、
外に出れたほうが、スッキリもするし、
赤ちゃんとも向き合えるんだと思います。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス

　☆満席になりました。ありがとうございます☆
【４月コース】6・13・20・27日（毎週火曜日）10：00～12：00 ☆受付中☆
　☆ 2009年9月29日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
　　　　場所：BABY-Q Dance Lab.（JR中央線・高円寺駅から徒歩２分！）

※このクラスは『杉並子育て応援券』がご利用いただけます
　（体験参加にはご利用いただけません）
>>詳しくはコチラをご覧ください

マドレボニータの産後エクササイズ＠よみうり文化センター川越
【４月スタートコース】4/12・26・5/10・24・6/14・28（第2,4月曜日）10：00～11：30
※このクラスはよみうり文化センター川越まで直接お申し込みください
>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠所沢クラス
【３月コース】3・10・17・23日（毎週水曜日）10：00～12：00 受付終了しました
　　　場所：アヤベダンススクール（西武新宿線・池袋線、所沢駅東口徒歩２分！）