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J1_164
H,18年8月26日開設しました。パソコン歴は十ヶ月です、何とかワードを使えるようになりました。気ままな山歩人です!!
2008年08月03日
テーマ： 今日の体調(3655)
カテゴリ： 健康
黒岳への縦走で痛めた膝が変形性関節炎と診断されて、現在治療中では有るのだが、何と天気も味方してくれてる様で二週続いてチョイと雨模様…週に一度の膝へヒアルロン酸の注射と一日三回の飲み薬に、電気治療で注射はあと二回との事でそろそろ山登りはとお医者さんに聞くと、徐々にならと言ってくれたので一安心
しかしこの天気なので今週も家でじっとしてます
次回予定の山です
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Re:変形性関節炎(08/03)
サンカヨウ
さん
来週はきっと晴れですね！
そう願っています^^
憧れもカムエク ぜひ見せてください！！
しかし 相当な縦走になりますよね
膝 痛みませんように(^_^)v (2008年08月03日 14時19分03秒)
そう願っています^^
憧れもカムエク ぜひ見せてください！！
しかし 相当な縦走になりますよね
膝 痛みませんように(^_^)v (2008年08月03日 14時19分03秒)
Re:変形性関節炎(08/03)
HAMAちゃん(^^♪
さん
膝大丈夫ですか？
今まで、特に悪くならなかったのがむしろ幸運だったのではないですか。あんなに大きな荷物で縦走を続けて居られるのですもの。あまり無理をしないで下さいね。
私の夫も、同じく膝がダメなんです。
だから、昔のようには、ハードな山へは一緒に登れなくって・・・σ(^◇^;) (2008年08月03日 16時45分03秒)
今まで、特に悪くならなかったのがむしろ幸運だったのではないですか。あんなに大きな荷物で縦走を続けて居られるのですもの。あまり無理をしないで下さいね。
私の夫も、同じく膝がダメなんです。
だから、昔のようには、ハードな山へは一緒に登れなくって・・・σ(^◇^;) (2008年08月03日 16時45分03秒)
Re:変形性関節炎(08/03)
くったら
さん
カムエクは行きたい山です(。^＿^。)
山岳会では皆、行っているので単独か誰か相棒を見つけて行こうと考えています。
今年は無理かな?
J1さん今回は単独ですか?ヾ(^o^) (2008年08月03日 17時02分54秒)
山岳会では皆、行っているので単独か誰か相棒を見つけて行こうと考えています。
今年は無理かな?
J1さん今回は単独ですか?ヾ(^o^) (2008年08月03日 17時02分54秒)
Re[1]:変形性関節炎(08/03)
J1_164
さん
サンカヨウさん
＞来週はきっと晴れですね！
＞そう願っています^^
＞憧れもカムエク ぜひ見せてください！！
＞しかし 相当な縦走になりますよね
＞膝 痛みませんように(^_^)v
-----
^(ｴ)^ 写真は一回目の時ので単独です!!
^(ｴ)^ 二回目は苫小牧の知り合いと札内岳からの縦走で、三回目は息子とカムエクからコイカクまでの縦走でした!!
^(ｴ)^ 今回の予定は昨年ニセカウに一緒に行ったM.S君と八の沢を使っての往復縦走の予定です!!
^(ｴ)^ とりあえず、次週は何処かで足慣らしをしてから予定を組む予定です!!
(2008年08月03日 20時26分49秒)
＞来週はきっと晴れですね！
＞そう願っています^^
＞憧れもカムエク ぜひ見せてください！！
＞しかし 相当な縦走になりますよね
＞膝 痛みませんように(^_^)v
-----
^(ｴ)^ 写真は一回目の時ので単独です!!
^(ｴ)^ 二回目は苫小牧の知り合いと札内岳からの縦走で、三回目は息子とカムエクからコイカクまでの縦走でした!!
^(ｴ)^ 今回の予定は昨年ニセカウに一緒に行ったM.S君と八の沢を使っての往復縦走の予定です!!
^(ｴ)^ とりあえず、次週は何処かで足慣らしをしてから予定を組む予定です!!
(2008年08月03日 20時26分49秒)
Re[1]:変形性関節炎(08/03)
J1_164
さん
HAMAちゃん(^^♪さん
＞膝大丈夫ですか？
＞今まで、特に悪くならなかったのがむしろ幸運だったのではないですか。あんなに大きな荷物で縦走を続けて居られるのですもの。あまり無理をしないで下さいね。
＞私の夫も、同じく膝がダメなんです。
＞だから、昔のようには、ハードな山へは一緒に登れなくって・・・σ(^◇^;)
-----
(^(ｴ)^) 多分、十勝岳温泉からだと良かったのかなと思ってます!!
(^(ｴ)^) ご主人も何処にでも一緒に行きたくても行けないのはとっても辛いでしょうね!!
(2008年08月03日 20時32分03秒)
＞膝大丈夫ですか？
＞今まで、特に悪くならなかったのがむしろ幸運だったのではないですか。あんなに大きな荷物で縦走を続けて居られるのですもの。あまり無理をしないで下さいね。
＞私の夫も、同じく膝がダメなんです。
＞だから、昔のようには、ハードな山へは一緒に登れなくって・・・σ(^◇^;)
-----
(^(ｴ)^) 多分、十勝岳温泉からだと良かったのかなと思ってます!!
(^(ｴ)^) ご主人も何処にでも一緒に行きたくても行けないのはとっても辛いでしょうね!!
(2008年08月03日 20時32分03秒)
Re[1]:変形性関節炎(08/03)
J1_164
さん
くったらさん
＞カムエクは行きたい山です(。^＿^。)
＞山岳会では皆、行っているので単独か誰か相棒を見つけて行こうと考えています。
＞今年は無理かな?
＞J1さん今回は単独ですか?ヾ(^o^)
-----
(ﾟ(ｴ)ﾟ) カムエクの周辺には、多少傾斜が有っても結構テン場有りますね!!
(ﾟ(ｴ)ﾟ) 八の沢の水場は枯れないでしょう、九の沢は源頭は間違いないです!!
(ﾟ(ｴ)ﾟ) コイボクは行ってないので判りませんが、この辺より上には水の取れる所は無いようです!!
(ﾟ(ｴ)ﾟ) 今回は、昨年天国への階段を使ってニセカウに一緒に行ったM.S君と一緒です!!
(2008年08月03日 20時53分19秒)
＞カムエクは行きたい山です(。^＿^。)
＞山岳会では皆、行っているので単独か誰か相棒を見つけて行こうと考えています。
＞今年は無理かな?
＞J1さん今回は単独ですか?ヾ(^o^)
-----
(ﾟ(ｴ)ﾟ) カムエクの周辺には、多少傾斜が有っても結構テン場有りますね!!
(ﾟ(ｴ)ﾟ) 八の沢の水場は枯れないでしょう、九の沢は源頭は間違いないです!!
(ﾟ(ｴ)ﾟ) コイボクは行ってないので判りませんが、この辺より上には水の取れる所は無いようです!!
(ﾟ(ｴ)ﾟ) 今回は、昨年天国への階段を使ってニセカウに一緒に行ったM.S君と一緒です!!
(2008年08月03日 20時53分19秒)
Re:変形性関節炎(08/03)
うしまる＠
さん
膝の関節は表面の軟骨は数ミリしかなくて おまけに再生しないですから段々削れて上下のかみ合わせが悪くなるのは仕方ないといえば仕方ないのですよネェ
私はなんとなく調子悪い時は 蒸れて邪魔なのですが膝の簡易固定装具を左右両方つけています～
あと登りはガンガンいっても膝の負担が多い下りは かなりセーブして時間かけて下りるようにしています～ Ｊさんも膝お大事に～
担当ドクターもまさか徐々にカムエク行っちゃう方だとは きっと思っていないはず・・(⌒▽⌒) むふふ
(2008年08月04日 16時31分14秒)
私はなんとなく調子悪い時は 蒸れて邪魔なのですが膝の簡易固定装具を左右両方つけています～
あと登りはガンガンいっても膝の負担が多い下りは かなりセーブして時間かけて下りるようにしています～ Ｊさんも膝お大事に～
担当ドクターもまさか徐々にカムエク行っちゃう方だとは きっと思っていないはず・・(⌒▽⌒) むふふ
(2008年08月04日 16時31分14秒)
Re[1]:変形性関節炎(08/03)
J1_164
さん
うしまる＠さん
＞膝の関節は表面の軟骨は数ミリしかなくて おまけに再生しないですから段々削れて上下のかみ合わせが悪くなるのは仕方ないといえば仕方ないのですよネェ
＞私はなんとなく調子悪い時は 蒸れて邪魔なのですが膝の簡易固定装具を左右両方つけています～
＞あと登りはガンガンいっても膝の負担が多い下りは かなりセーブして時間かけて下りるようにしています～ Ｊさんも膝お大事に～
＞担当ドクターもまさか徐々にカムエク行っちゃう方だとは きっと思っていないはず・・(⌒▽⌒) むふふ
-----
(-(ｪ)-) そうなんだ、やっぱり下りは気を付けないとね!!
(-(ｪ)-) 週末、日帰りで近間の沢にリハビリに行こうと思ってます、ボチボチです!!
(2008年08月04日 17時34分53秒)
＞膝の関節は表面の軟骨は数ミリしかなくて おまけに再生しないですから段々削れて上下のかみ合わせが悪くなるのは仕方ないといえば仕方ないのですよネェ
＞私はなんとなく調子悪い時は 蒸れて邪魔なのですが膝の簡易固定装具を左右両方つけています～
＞あと登りはガンガンいっても膝の負担が多い下りは かなりセーブして時間かけて下りるようにしています～ Ｊさんも膝お大事に～
＞担当ドクターもまさか徐々にカムエク行っちゃう方だとは きっと思っていないはず・・(⌒▽⌒) むふふ
-----
(-(ｪ)-) そうなんだ、やっぱり下りは気を付けないとね!!
(-(ｪ)-) 週末、日帰りで近間の沢にリハビリに行こうと思ってます、ボチボチです!!
(2008年08月04日 17時34分53秒)
Re:変形性関節炎(08/03)
野鳥大好き
さん
あらら、御大事に。
(2008年08月04日 22時04分16秒)
Re[1]:変形性関節炎(08/03)
J1_164
さん
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