毎日とうさん

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安心ホットケーキ

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安心ホットケーキ 
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なにが安心かというと、アルミニウムを含まないベーキ ングパウダー「ラムフォード・ベーキングパウダー」を使う点です。たいていのベーキングパウダーにはアルミニウムが含まれています。アルミニウムはまだ有 害だと認定されているわけではありませんが、アルツハイマー病などの原因ではないかと疑われていて、健康志向の欧米人はできるだけ避けようとしています。

小麦粉はポストハーベスト農薬のない国産です。

利用するバターは純正品です。マーガリンはトランス脂肪酸といって体に有害な脂肪分を含んでいます。米国では 表示義務が付くようになりました。日本では野放し状態です。


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北海道産ホクシン小麦100%というだけあって、小麦のおいしさが感じられます。
ミョウバン(硫酸アルミニウムカリウム)を含まないベーキングパウダーです。コーンスターチも非遺伝子組み換え品です。
国産のバターではカルピスバターが一番美味しいと思います。本当は、この上のランクの「特撰」のほうがもっと美味しいですが、このショップでは有塩タイプ の特撰は販売していません。

 

メープルシロップ レーズンはオイルコート無しで、オーガニックのが断然美味しいです。
オーガニックレーズン レーズンはオイルコート無しで、オーガニックのが断然美味しいです。

イチジク白/スミルナ 500g トルコのイチジクです。オーガニックです。これ、とて も美味しいです。ナイフで小さくカットすると子供も食べやすいです。

レ シピ
薄力粉  200g
ベーキングパウダー 小さじ2
卵  2個
牛乳  250cc
砂糖  大さじ5
作り方
薄力粉とベーキングパウダーはふるってよくまぜておく。
卵、牛乳、砂糖をまぜておく。これを薄力粉にまぜて溶かす。

フライパンかホットプレートで焼く。最初に温度が高いと焦げるので注意 すること。フライパンが熱すぎるときは、ぬれ布巾に乗せて少しさます。

表面にふつふつと泡がでて、ひっくり返しても大丈夫になったら、ひっく り返す。裏面が少し色付くようになったら、できあがり。バターか眼慰撫プルシロップでどうぞ。

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