Myチャレンジ．ブログ

今日から１１月

こんにちワン　▼・_・▼　hmasa884で～す。早いもので、今日から１１月。今年もあと２ヶ月ですね。今年の目標も少しは達成できたような気がしてますが・・・。何か物足りない。運動不足が原因です。食事は節制しても、もう頭打ち・・・。あとは運動して体重を落とすしかないのかなぁ～。健康にもいいしね。今日から少しずつ歩くことを心がけます。それでは今日から、頑張っていきまっしょい。