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石橋叩きまくれ！HSPの健康的な婚活
結婚相手にふさわしい一人暮らしHSP一人暮らしをしてると、貧乏でも一人で生きているので、しっかりものに見られます。さらに、HSPならではの優しさや母性も兼ね備えているので、引っ張って貰いたい！甘えたい！癒されたい！合わせて貰いたい！と思われることもよくあるでしょう。HSPの特徴でもある、群れない、周りの人間に馴染めない独特さに興味を持たれることも多いのです。 しかし、あなたはHSPだから平和が本当に好き。本当に、穏やかに続く恋愛や結婚を望む人は、単なる「好き」とかの感情だけでトントン拍子に決めないです。真面目で繊細で慎重なHSPならば、金銭感覚、親のこと、気質、体質などを含め総合的に見て、長続きするのかを予測したい、婚活中お互いが「ご縁がないかもしれない」という覚悟で物事を進めるのが、健康的で誠実な婚活だとも理解するでしょう。 健康維持できる婚活＆恋活ここでHSPはお付き合いする前に、慎重に石橋叩いて叩いて渡るのが必須です。第三者が、随分頭固いね、付き合ったらいいじゃん？なんて無責任で勝手な言葉を発しても、それはその人が暇つぶしに楽しみたいだけ。無視してください。HSPは、簡単に冒険なんてしたら、もう分かっていますよね。「冒険はHSPの毒」です。 虚弱でもウィンウィンが成立できるかどうか虚弱なHSPがパートナーに役立ち、また、パートナーが虚弱なHSPに役立たつことが出来るのか、付き合う前から低速度で探して健康を維持しましょう。相手とあなたが、対等な関係が築けそうなら一歩踏み出し、やっていけないなら引きましょう。そして、何故駄目なのかの理由は必ず伝えましょう。 あなたの石橋を叩きまくるところや、立ち止まるところに興味を持ってくれて、それを何らかプラスに使う人、相手もあなたの弱点を補うことで生き甲斐を持てる人、結婚や恋愛に拘らない、時間に拘らない、今のままを大事にする人、が現れるまで石橋を叩きまくりましょう。ご縁があれば時間が二人を勝手に引き合わせますから。 第一段階目に上がるときポイントは自分も相手も感情任せにならないように意識してるかです。いつも精神状態フラットだからこそ、仕事も続けられるし、家賃払えるでしょ。これが出来れたら、お付き合いのイメージが出始めます。第一段階目にやっと上がれます。 婚活(恋活)前の婚活(恋活)能力とはここで婚活入る前に気をつけることは、相手が婚活能力あるかどうかです。自分の思い通りにならないと怒る、復讐する。精神状態の管理が出来ない未熟な人でしたら婚活能力ゼロです。婚活以前の問題。未熟な人は自分の精神状態をコントロール出来ず怒りをぶつけることでしか手段を選びません。勝ち負けやスピードに拘ってきた人に多く、一旦休止や強制終了を、マイナスや負けに感じたり、無価値で無駄な行為としか見ることができないのです。HSPは婚活に限らずどこへ行っても、未熟な人から攻撃されやすいです。相手にメンタルクリニック行って治そうよと優しく伝えましょう。
2023年01月15日
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優しくて人気・非HSPリーダーはあなたを歓迎するが、、、
集団が苦手で、空気読まずに自由に生きたいHSP。 人を出来るだけ避けて防備しているわけですが、、、 ある日偶然と、本当に自分のことを楽しんでくれ、歓迎してくれる非HSPさんが現れたりするのです。それもリーダーで、親切で面倒見がよく、大勢の人から好かれ、社会的地位も高かったりします。ヤッター！なんと心強いリーダーだ、今までの意地悪なリーダーとは違う、もうビクビクしないで生きられる。外交的非HSPさん、有難う！私を歓迎してくれて！そして、とうとう私もチームワーク人間のデビューだ！ と言いたいのですが、ちょっと待って。これって、その人がたまたま許容の広い人だけのことなんですよ。許容が広いリーダーって、意地悪、パワハラとは無関係だし最初は嬉しくなるのです が、、、我儘身勝手、自己中心人間を引き寄せます我儘身勝手な人は、優しいリーダーを見つけたら逃しません。彼らは多数の人から嫌われてきましたから。 ですので、HSPはそのリーダーから好かれても、周りと上手くやっていけないのです。 許容の広いリーダーは人を怒らせないで出世していますので、我慢も多いです。だから、自分に正直、自由人、且つ癒し系のHSPを非常に歓迎するのですね。 「君、イイね！見てて気持ちがいいよ！私のチームにいてよ！」これが理由で、我儘身勝手さんの嫉妬、猛烈な虐めが生じます。 残念ながら、許容の広く優しいタイプのリーダーには、これを抑える能力はありません。言い方悪くなってしまいますが、地位は高いが、都合のよいリーダーでもあるのですよ。 あなたが、これから選ぶコミュニティや職場、とくにチームワーク性を必要とする場所では、リーダーの統率力によって、HSPの生き残りが決まります。 却って、人と距離をおき、冷徹さを多少もっているリーダーほうが、まだ長く生き残りやすいです。周りの人間たちがリーダーの顔を伺っている方が、まだマシで、少しは安全なのです。自己中身勝手さんの猛烈な嫌がらせが抑えられます。HSPのストレス度はゼロにはなりませんが、下がります。 しかし、リーダーが高度意地悪、パワハラならば、即引っ越ししてくださいね。
2023年01月11日
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転職準備。この危険タイプの異性はHSPを好む。
職場での婚活を自分は望んでなくても、相手が勝手にズカズカとアプローチしてきた経験はあると思います。とくにHSPは真面目で、怒らず、癒し系。また、嘘が嫌いで正直だから、結婚相手には適してると思われやすいです。 職場だから、相手と自分の立場を考えての理性的なアプローチをされるなら未だしも、1. 自己中心的にズカズカと仕事の邪魔になる人2. こっちが嫌がると怒る人3. 思い通りに行かないと虐めやパワハラまでエスカレートする人こういったタイプにHSPは好かれ、アプローチされやすいです。 このタイプに出会ったら、HSPのストレスとの戦いが始まります。 自己中心的タイプの人間は、しつこく、ストーカー要素も結構入ってます。こちらが何度断っても追いかけたり、嫌がらせしてきたりするので、抵抗体力を使い、神経消耗してくるのです。上司に相談して、場所や時間帯や曜日を変えられるなら、継続してその職場で働いてください。病気になる前に、相談することを躊躇わず、即言って下さい。さもなければ、別の危険が生じます。他の従業員が迷惑がりクレームを上げます。 自己中心的婚活をする人は、仕事そっちのけです。 だから、他の従業員に負担や迷惑がかかり、クレームを上げるのです。 最悪な場合、勝手に婚活を仕掛けてきた相手が悪いのにも関わらず、された側が相手を鎮める能力がないとみなされて、職場から追い出される羽目になります。職場は、面倒な人物がいたら、管理職の仕事が増えます。面倒が掛からず都合のよい人物を残しておきたいのが、殆どの管理職のやり方です。 HSPは、威厳がなくて弱い、怒っても怖くないので、逆に動かしやすいのです。 自己中人物に追いかけられ、さらに管理職からもパワハラ追い出し戦略され、ボロボロになる前に、早く転職の準備をして下さい。 我慢をしたら、いつかは鎮まるだろうなんてことは絶対にありません。期待してはいけません。病気になったら、また医療費が掛かります。 また転職かあ、面倒だな、、、お気持ちわかります。元気なうちだから転職が出来るのですよ。病気したら出来ないでしょ。転職先のほうがマシだったりもするのです。
2023年01月11日
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正社員は必ず辞めて変わっていく。非正規雇用HSPは一か所に頼らず。
一人時間とストレスフリーを得るために、非正規雇用で働いているHSPさんは勿論多いと思います。私もその中の一人です。 そこで、このHSP非正規雇用状態を続けるには、掛け持ちを複数しておくということがポイントかと思います。既にやっている方はいるでしょう。 もちろん同じ人間に長時間接すると神経消耗するからという理由もあるのですが、今回のテーマは違う視点です。 というのは、仕事を割り振りする正社員が辞めて、仕事の出来ない正社員にコロコロ変わることが多いから。実は正社員も不安を抱えながら働いているので辞めていきます。そうなるとHSPはストレスとの闘いが始まるわけです。 病気で治療費を抑えることが、一人暮らし継続の必要条件なのですから。ちょっとくらい我慢しようは危険。7年間慣れた職場がガラリと変わり、パワハラを受け、体調を崩し、こんなボロボロ状態で転職をしなくてはならないのです。 何が起こるか解らない時代、戦争やコロナといったことも私達は予測してませんでしたよね。不景気で非正規雇用から切っていくなんてよくあります。 一つの場所が駄目になっても、掛け持ちの二つ目で細々続けて、鬱の手前で仕事探しが出来ます。 非HSPでしたら、ブラック会社で我慢しながら転職活動が出来るかもしれませんが、HSPだったらそれも大変ですよね。そして、転職も中々決まらず、さらに鬱状態になるのは目に見えてますよね。 こういった予測できないことが、これからもドンドン起きると思っておくことが、おひとり様HSPの精神衛生を保つことになります。 「転職をして、今度の正社員とはコミュニケーションは上手くいってるし、平等に扱ってくれる、やった！」なんて喜ぶのは辞めておきましょう。 その正社員がイイ人でも、その人の将来ビジョンはその職場に留まるとは限りません。過労、親の介護、結婚、地元を継ぐ、など色んな理由でいつかは辞めていきます。 例え、そのイイ正社員が辞めなくても、経営者が変れば、従業員の働き方はガラリと変わります。 期待しないでいることが、精神状態滅茶苦茶にならないで転職できるのです。
2023年01月11日
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HSP独身生活。コレにお金掛けなければ幸福度生まれる。
繊細で疲れやすいから一人時間が大切。 だから今まで独身でいたような気がする。 高齢になったらどうなってるだろう、、、ちょっと心配、、、こういったHSPの方は必ずいると思います。老後独身HSPの心配ごとは病気になったら誰にも頼れない。ご飯も自分で用意しなくてはならない。貯金が少ない。HSPができる仕事も年齢によって選びずらくなる。後期高齢の親の介護を見なくてはならない。親が先立ち、友達も元々いないので会話の相手が全くいなくなった。など挙げられます。 しかし、この中で最も重要視すべきなことは、1番の病気についてです。病気であれば、病院の診療費、治療費、薬の費用が掛かってしまいます。 50代の私も、この健康だけは意識して病気を避け、低収入で何とか生きてます。 やはり人間ですから、どうしても病気になってしまう年はありました。 しかし最低限に抑えるのです。 気をつけてたけど運悪く人から風邪をもらったなんてありますよね。一方、不運とは関係なく、生活スタイルを変えてから、精神科には全くお世話になっておりません。 取り合えず、自分が健康で元気であること。 そうでないと全てがマイナス方向に働いてしまいます。「あー病気になってしまった。これで貯蓄も減る、、、ズドーン」とくにHSPは、病気になるとショックも大きいので、鬱になり、思考力と決断力が弱まり、全てが上手くいかなくなってしまいます。 親、貯金、友達の悩み以前に、健康体である基礎を中年期からつくって、老後を迎えましょう。 また、既に高齢期に入ったおひとり様でも、遅くはありません。生活習慣病を見直して、少しでも通院を減らしましょう。 通院費が重なると「あーまたか」と暗くなってしまいますよね。通院費→自分へのご褒美に使うこれだけで心が明るくなり、おひとり様を続けるモチベーションになるのです。 HSPは感受性豊かですので、こういった小さな喜びと満足を沢山つくると、生きるエネルギーが補充されますので、正の生産性が上がっていきます。♬
2023年01月11日
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