HULA で、フラフラ

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simsim5659

January 23, 2005

痩せたい！でも、やせない！

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カテゴリ：カテゴリ未分類

先週から、２食をスープ、１食をご飯抜きの食事に変えてダイエットしているけど、ちっとも体重が減りません。

週末はどうしても、一緒に食べてしまうのがいけないんでしょうか？・・そうでしょうね。

夜も相変わらず良く眠れないし・・

でも、やせないなぁ～

運動してないからなぁ・・

でも、寒くてなかなかお散歩に行く気にもなれないんだぁ。

先日、今日こそは行くぞ！と、散歩の用意をして外に出たら・・

雪が降ってきたからやめました。さすがに・・

この時期、ショッピングセンターぐらいしか散歩できないです。

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Last updated January 23, 2005 09:51:38 PM
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■コメント

Re:痩せたい！でも、やせない！(01/23)

すずらん王女さん

寒くて風邪ひくからお外はやめた方がいいです

人ごみでインフルエンザとかもらってきたら大変なので
ショッピングセンターはやめた方がいいです

結果・・・・

家でウォーキングマシンで運動した方がいいです

(January 23, 2005 11:10:35 PM)

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Re:痩せたい！でも、やせない！(01/23)

伊藤華子さん

タイトルにピキッっと反応しましたf(^^;)
まったく同感ですぅ～
私、もう絶体絶命だったので
先週ダイエットをマジ決心、
自分ではがんばってるつもりなのに
1週間でたったの1キロしか痩せてない。
私はこの1週間、ジムへ行って自転車こいだり歩いたりしたんですよ。もうすんごく努力したのに…
それでもこの程度、痩せるって難しいですね。
太るのはすぐですけど。
でも諦めないでがんばりましょうね！ (January 24, 2005 08:23:26 AM)

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Re[1]:痩せたい！でも、やせない！(01/23)

simsim5659 さん

今週は、割と暖かい日が続いていたから、午前中にほんの30分とかの散歩を楽しみました。
やっぱり、ひんやり冷たい空気が気持ちいいし、歩くとぽかぽかあったかくなるから、散歩はいいね♪
でも、今週から一気に冷え込むらしいから、もうだめかもね。がっかり。。。サティーお得意なんだけど、やっぱなるべくやめたほうがいいかねぇ。
ほとんど最近はネットで注文する宅配で買い物を済ませているんだけどね。（スーパーサンシ！）
(January 29, 2005 10:36:58 PM)

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Re[1]:痩せたい！でも、やせない！(01/23)

simsim5659 さん

いや～もう、くじけてます。。。
すでに好きなものを好きなだけ食べちゃったし・・。（後悔・・・）
やっぱり、週末はだめだわ～。
月曜日から又がんばるわ。
(January 29, 2005 10:38:50 PM)

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