POKKU*のイエモリ日記

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2017.04.18
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カテゴリ: 子供たちの遊び
幼稚園、年長さんの娘。

かたぐるまを「かたくるま」と言います。

私によく、「ママ、かたくるまして」と言うので

そのかたくるまをよくするのですが、

先日は、冷や汗ものでした( ̄∇ ̄)


rblog-20170418142523-00.jpg

リビングで新聞を読もうとして、床にべたーっと

座っていたのですが、

私はかなり油断していたのですが、

いつものかたくるまをしたら、



イタタタ(°▽°)

私が床にべたーっと座っていたのがダメみたいでした。

オーっと、

そして、私は最近体重が急激に増えたせいで体力もない。

筋力もない( ´∀`)

太った私がいけないのですが、

このかたくるまで腰を痛めました。

かなりヤバイ。

冷や汗たらたら、湿布を貼ってその場しのぎをしました。

とりあえず、回復したようです。

でも、



腰痛めたら家事どころじゃないです。

それに、少し回復したからって安心したらいけませんねー。

で、今日から腹筋、背筋始めました。30回ずつ。

これ以上、衰えないように!

3日ボウズにならないように!







rblog-20170418142523-01.jpg

簡単そうですね。

rblog-20170418142523-02.jpg









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最終更新日  2017.04.18 14:25:25
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