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Jul 9, 2024

夏を楽しむトマトに感謝！

テーマ：おうちで薬膳(10)

カテゴリ： My舞cooking・早寝早起き朝GOPAN・美味しいお店紹介

一杯のお茶に幸せを感じます。
今日のお茶は，冷たいお煎茶をいただきました。

今美味しいもの　トマト！　ナス！　きゅうりに　ズッキーニ！

必ず冷蔵庫にあるものです。
トマトはお安いので　一人1つ毎日食べています
サプリメント代わりに　リコピン摂取しています

地元のスーパーでは　こちらで298円です。
しっかり熟成させるともっと美味しいの

今はね

〇トマトの薬膳的効能

・潤いを生み出す
・渇きを止める　喉の渇きに良いですよ
・熱を冷ます
・暑気あたりを緩和する
・胃を健康にする
・食欲不振
・高血圧に
・病中病後の体調を整えるときに

本日はこんな１日でした。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
明日も変わらない朝がきますように

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Last updated Jul 14, 2024 09:38:02 PM
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誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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