食生活見直しレシピ

今回の回復過程を、iPhoneにしたためましたのでそのまま写します。

『網膜剥離（左）回復過程
2024年10月18日17:15に開始、19:51終了、ながい手術
19日 今回の剥離は、前回の右網膜剥離とは全く異なる。全体に明るい。左手を5cm前まで近づけたらそのまま見えるんだもの。ただし、距離を遠ざけると、もう見えない。
20日 明るさの中にものが次第に見えるようになってきた。大体、色が分かる。型はぼんやりだけど。
21日 水面は下から7割、他は変化なし
22日 水面は下から6割、黒い下半分の陰は消え、水面であってもちゃんと水面のように見える。だから、水面が下がれば見えるようになると思う
23日 診察では50%までガスが減ったと言われたが、僕自身は60%（水面）ぐらいに感じる。
24日 退院 50%は変わらない。1週間もすれば（何とか）…
25日 50%から幾分下がったか、なにせ半径の一番大きなところだから。水面の中を見ると、近ければ近い程はっきり見える、幾分治ってきたのかな
26日 45%、両端が下がり三日月型になる。上半分でようやく「見える」状態になった。17:00劇的に変化35%、両目で見えるようになった。
27日 真下を向くと水面が完全な円形になった。視野の割合だと80%ぐらい。この円が次第になくなるのだろう
28日 正面向きで、水面20%。下向きで70％ 。この日、眼科外来 看護師から45％ぐらいと言わせれた。自己申告とは違うものだね、でもこれからは自己申告で行くことにする
29日 
30日 
31 日 
1日 
2日
3日 正面向きで、水面5%。下向きで10％ 。ただ、左目の視力はかなり低下している、これが回復するかは不明
4日 完全にガスがなくなった。ただ、まだ視力は回復してない。』

これが、病院で使ったいた「うつぶせ枕セット」です。


前回は、自宅にもどってからも同じ様なセットを使って安静にしていましたが、今回は普通に暮らしていました。