[日常生活] カテゴリの記事
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楽しい日々
３月に入ってから死んじゃうんじゃないかっていうほど動き回っていました。ふと気付いたらいつも持ち歩いているデジカメがいっぱいになっていたので、整理する上で、先週～今週の動きを画像付きでご紹介します。●先々週の土日、三重にある赤塚植物園に見学に行ってきました。最近、妙に観葉植物とか気になっていたのでとっぷりと眺めて帰ってきました。特に、鉄ミネラルが豊富な水『ＦＦＣ』を使うことによって、驚くほど青々としていた植物たちが印象的でした。これから我が家も緑でいっぱいにしようと思います。●先週の水曜日には、東京ビッグサイトで開催された健康博覧会へ行きました。血管年齢を測定したところ、『あなたの血管は４１歳です』と判定され、ショックで食事もノドを通りませんでした（おおげさ）もともと、非健康的な生活を送ってると自覚しているので、ちゃんとした生活をインジョイしようと思いました。●ホームウェディングのテイク＆ギブニーズへ最近お手伝いしている会社さんと一緒に都内某所の結婚式場へ遊びに行ってきました。あまりにもゴージャスなので、「こんなところで面白いイベントをやりたいね～」などと話して来ました。●ココロドライブのアラタさんにカードリーディングをしていただきました。最近、自分の精神エネルギーが詰まっちゃっている気がしたので、心を浄化するためにカードリーディングをしていただき、内面を観察してきました。私はもともと自信たっぷりで、その自信は「冒険好き」な性格から来ているそうです。言われてみれば、大学時代は探検部でガッツリ活動していました。海外へも手ぶらで行くのが大好きです。ただ、現在はちょっとしたバンカーにハマッちゃっているので、慎重にフェアウェイへ出るように心がけましょうということでした。あせることはないんですよね。●あまり眠れないので自律神経を調べてもらいました。昔から日中眠くて眠くて仕方がなかったのですが、先日自律神経の良い先生を教えていただいたので早速診察を受けに行っていました。すると、体中に心拍数を測定する機械を付けられ、２４時間の心拍数の動向をつぶさに観察することになりました。すると、思いっきりストレスにどっぷり浸かっていて、ハラハラしながら生きていることが判明しました。寝ている間も突然コーフン状態になったりするみたいです。イケマセンネー！ということで、リラックスすることを心がけるようにします。●マンダリンオリエンタルでランチ今日は、久しぶりにマンダリンオリエンタルでランチをしていました。相変わらず気分良かったですー！いつも仲良くさせていただいている方が関西へ栄転されるということで簡単なランチ送別会だったのです。のんびり優雅なひとときは、マンダリンオリエンタルに限ります。
2009.03.21
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素敵な食事会
今日は、四谷三丁目でお食事会。すっごく楽しかったです。大規模なパーティもいいですけど、小さな６人ぐらいの食事会もほのぼのとしていいですね。素敵な出会いと楽しい会話で一瞬で時間が過ぎました。ちなみに、写真は今日のお店の入り口です。あまりにも雰囲気があるので撮影してしまいました☆
2009.01.20
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免疫住宅って知っていますか？
最近ハマッているのが、免疫力をアップすることなんです。実はポッチャリしているにもかかわらず、体力が無く、身体も弱く、ついでに免疫力も低い私です。そのため、カゼをひくと、2週間ぐらい平気で寝込むことになります。昨年秋も2週間寝込んでいました。しかし、ここにきて、免疫力をあげれば健康を維持できるということを知りました。基本は体温を上げること。今まで私は平熱が３５度台だったのですが、３６度以上に上げると免疫力が向上して元気になるそうです。なぜ、免疫力を上げると元気になると知ったかというと、Webサイト制作のお手伝いをさせていただきいつもお世話になっている狭山の住宅メーカーさんが免疫住宅というものを売り出したからです。■デザイン性の高い免疫住宅を提供する「SH-Space」 http://sh-space.jp/ここの住宅は家の中で呼吸をすればするほど健康になるという不思議な家。これは、『FFC』という鉄ミネラルが豊富に含まれた原始の水を使った技術によって加工された建材を使って家を建てるからなんだそうです。FFCで建てるとカビの生えない家になるらしいですよ。カビアレルギーの私としては住まないとヤバイ気がします。ちなみに、このサイトは一見スタイリッシュなんですが、中身は濃厚かつ膨大な量の文章が組み込まれています。ライティングはすべてお手伝いさせていただきました。すごく楽しい仕事でしたね。
2009.01.15
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毎日スカイプ
このところ、「では、打ち合わせは真夜中にスカイプで」というケースが増えてきました。今もしていました。ていうか、スカイプってスゴくいいですね。地球の裏側にいる人と話していても通話料は無料だし、（パリの人と話したこともあります）音声はきれいだし、会話中にチャットでデータのやり取りもできるし、最先端技術を使っているという優越感もステキです☆まだ使っていない方は、絶対やった方がいいですよ！
2009.01.12
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おすすめの歯医者さん
年末に親知らずを２本抜き、ホワイトニングをし、虫歯を治療しまくったので、メンテナンスのために明日新年早々歯医者さんに行ってきます。いつも行く歯医者さん↓■東芝ビル大矢歯科http://www.e-haisyasan.jp/hamamatsucho/ここは私が今まで通ってきた歯医者さんの中ではバツグンに良いですよ！麻酔をしないで虫歯を治療しているのに、痛くないんです。先月は親知らずを２本の抜いちゃいました。これで運気がバッチリ良くなったと思います。歯が痛くなったら、絶対行くべきですよ！親切丁寧なので、歯医者恐怖症の方にもお勧めです。■東芝ビル大矢歯科http://www.e-haisyasan.jp/hamamatsucho/ちなみに、トップページの画像で女医さんと話しているのが私です☆頬骨しか見えてないですけどね（笑）
2009.01.04
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あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。メルマガばっかり書いているので、ついつい楽天ブログをおろそかにしがちで恐縮です。昨年は、ギリギリまでいろんなことがあって、寸分たりとも気の抜けない一年でした。おかげで、人間的にも精神的にも肉体的にもだいぶ磨かれてきたような気がします。残念ながら、メルマガ『ビジネスマトリクス』はまぐまぐ大賞ゲットならずでしたが、２６００部にもかかわらず、果敢に大部数メルマガと渡り合ったのが自分でも素敵だと思いました。多くの方からたくさんの応援をいただき、支えられていることを実感することができました。ありがとうございます。また、ダイエットも開始しました。２週間で１キロちょっとのペースで減らしていこうと思います。今のところ順調です☆年末は最後の最後で体調を壊し、高熱にうなされつつも、最近マイブームのＦＦＣパイロゲンを飲んだら２日で回復しました。なので、大晦日も元旦も仕事をして病気のブランクをカバーしていました。明日あたり、初詣に大好きな高尾山に行ってこようかと検討中。今年はブログもしっかり更新していきます！本年もよろしくお願いします。
2009.01.02
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カン氏との想い出
先日日記でご紹介したキラー・カン氏のお店に行ったときの写真をほしさんから送っていただきました。楽しかったナ~。。。（遠い目）キラー・カン氏のお店■居酒屋カンちゃん http://kilakan.at.infoseek.co.jp/
2008.11.21
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メガネが変わると人生が変わる
最近メガネが安くないですか?先日、メガネを買い替えたんです。１０年ぶりに。「メガネといえば高い！」というイメージがあり、実際に前回購入したときには５，６万円した記憶があるので、なかなか新しいモノを買う気になれなかったのです。とはいえ、１０年もかけていると、レンズのコーティングが取れて、メガネをかけると視界がボヤけて白んでしまって前が見えなくなりメガネとしての機能を果たさなくなってしまい、新調することを決断したのでゴザイマス。で、いろいろ物色しているうちに、実はメガネが安いことに気付いてしまいました！１万円以下でフレームもレンズもトータルで買えちゃうんです。私が買ったのは、新宿のzoffでした。http://www.zoff.co.jp/１万円ぐらいでイカしたモノが手に入りました。5000円とかでも売っていました。その他、安いところは結構あるみたいですね。http://www.opt-label.com/http://www.coolens.jp/アメリカでもネット通販のメガネ屋さんがイイカンジのようです。http://www.glassesdirect.co.uk/release_000/メガネが変わると人生が変わる。そんな気がする今日この頃です。
2008.09.21
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メガネで失敗
新宿のZOFFにメガネを買いに行きました。■ZOFF http://www.zoff.co.jp/売り場で見たら、最高にイカしたフレームがあったので早速ゲットしました。ところが、買ったメガネをかけて駅のおトイレの鏡で見たところ、非常に違和感があって、少々困惑気味です。やっぱり、メガネはひとりで買っちゃイケマセンネ～。。。誰かについてきてもらった方が無難ですナ。また近々違うの買いに行こうと思います。
2008.08.10
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無線★ライフ
オフィスのネット回線を無線ＬＡＮにしたところ、すこぶる快適になりました。無線ＬＡＮには『fon』という世界最大級のWiFiコミュニティに加入して使っています。一緒に大活躍させていただいている方に教えていただき、設定までしていただいちゃいました☆■fon http://www.fon.com/jp/これはたまらなく良いサービスですよ。アンテナも１９８０円で買えちゃう手軽さが素敵です。これがアンテナ↓かわいいルックスがファンキーです。アマゾンでもゲットできます。興味のある方はfonで快適な無線ＬＡＮライフをインジョイしてくださいマセ。
2008.05.30
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マンダリンは最高です☆
超お久しぶりの楽天日記でゴザイマス。前回アップしたのは１月だったんですネ～（しみじみ）時間の経つのは恐ろしく早いですナ。ということで、先日メチャクチャゴージャスで有名なマンダリンオリエンタルホテルに行ってきました。 ■マンダリンオリエンタル東京 http://www.mandarinoriental.co.jp/tokyo/泊まったのではなく、ランチをキメさせていただいていただけなのですが。。。当然ランチもめちゃくちゃ高いと思いきや、２７００円で結構イカした内容のコースメニューが食べれました。雰囲気といい、景色といい、お食事といい、サーヴィスといい、何もかも満足でした。何かと微妙な評判のマンダリン、私はリッツカールトンより好きです。ちなみに、マンダリンからカワイイ建物のマイオフィスが見えました。日本銀行の真向かいにガツンと建っております。
2008.05.28
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風邪をひかない秘訣
去年の暮れから今年にかけて珍しくカゼをひいていないんです去年の春までは毎週カゼをひいているほど虚弱だったのですが。というのも、体温の低下をできるだけなくすように心がけているからです。いつも温かくするよう気をつけています朝はたっぷり熱い湯に浸かり、外を動き回るときは冷えない格好をして、仕事中はブ厚いひざ掛けをして体温をキープ。厳重に体温低下を防いでいますというのも、あるセミナーに参加したときに、免疫力の話がでたんです。免疫力というのは体温にある一定のところまで比例する、ということを教えてもらいました。体温が上がればそれに比例して免疫力がアップすると。現代人は体温が下がっていると言われています。３５度台がほとんどではないでしょうか。ぶっちゃけ私もそうなんですけどガン細胞というのは体温が３６度以上だと増殖しないそうです。免疫というのは３６度を越えたあたりでギンギンに元気のようです昔の人は平均体温が３６度半ばぐらいあったと聞いたことがあります。３６．６度が最高に健康な体温だそうです。ということで、カゼをひかない秘訣というのは、体温を維持することなのです今シーズン、自分自身で人体実験してみます。
2008.01.18
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2008年やりたいこと10個
新年あけましておめでとうございますなんとなく楽天から遠ざかり、mixiからも遠ざかり、ボンヤリしていました。でも超元気です今年に入ってあっという間に２週間。そこで、「このままでは惰性で一年が終わってしまう」と危機感を感じたのでちょっぴり方針を決めてみました。いつもお世話になっているオダミさんのページで『2008年やりたいこと10個』ということを書かれていたので、私もやってみることにしました。●○2008年やりたいこと10個○●◆ 仕事関連・企業向けＩＴコンサルティングのサービス強化 －去年までボンヤリノンビリやっていたので、今年はエンジンフル回転でいく。 協力いただいている企業さんたちとのきずなを強くして大きく動いていきます。・企画力を磨き、多くの企画を立ち上げていく －マインドマップ（主に『MindManager』を使って）やブレストをやって アイディアをたくさん生み出していきたい。 それによるビジネス展開もアリ。・強みコンサルティング・サービス化 －ソーストレーナーになって根本から自分を見つめられるサービスを提案。 －『セルフ・セラピー・カード』を使ってサービスに厚みをつける。 去年発足させた強みコンサルを本格展開させていきたいです。・Ｗｅｂデザインサービス開始 －これまで企業向けの大規模で高額なＨＰ導入しかしてこなかったのですが、 今年からは自分のhtmlやcss等の知識を使って小規模企業や個人向けの 安価なＨＰ構築サービスを開始。・ＩＴ関連の勉強会の発足 －いつも一緒に活躍しているＩＴ系の業者さまたちと意識を高める勉強会を やっていこうと思います。◆ 生活・引越し －ちょっと背伸びして都心のド真ん中に居を構えたいです。・旅行 －アジア方面にまた行きたいな～。。。・コンテスト出展 －趣味の写真やエッセイをどこかのコンテストに出していきたいです☆・寄付 －社会貢献の大切さを感じ、少しでもできることをしていきたい ということで、まずは寄付からはじめます。・読書 －1日1冊をベースに、これまで自分に禁じていた読書を復活させて 知識をふんだんに吸収していく。-------------こうやって書いてみると面白い一年になりそうで、ワクワクしてきました楽しんでいきたいと思います
2008.01.12
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大晦日☆
気付いてみたら、今日は大晦日でした。早いものです♪昨日の夜、最近評判の「ザ・シークレット」の20分縮小版を観たんですけど、スゴく面白くて今朝も何回も繰り返し観てしまいました。 ■The Secret ザ・シークレット DVD 最初の20分 http://jimaku.in/w/_b1GKGWJbE8/ae1POlJjQMK結局、ザ・シークレットが言っているのは、心の持ちようで引き寄せるものが違ってくるということですそれを観ながら、今年はどんなことを引き寄せたかな～とぼんやり考えてみました。私にとって今年は、「安心できる環境整備」ということに行き着きました。精神面でも、金銭面でも、公私共に安定してきた気がします。まあ、ちょっと遊びすぎてしまった感はありますけどだから、来年の抱負は、時間を大切に使って、収入の流れを増やすことですね今年もたっぷり堪能しました来年はさらに楽しくなりそうです。良いお年を。
2007.12.31
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ヨコハマ中華街☆初体験
昨晩は、いつも企業向けのＷｅｂサイト制作でお世話になっている株式会社アイオライト様の忘年会にお呼ばれして横浜中華街へ行きました。■株式会社アイオライト http://www.iolite.jp/index.htmlいやぁ～、面白かったです。まだ若い会社で、若い社員さんが多くいたので、これからガツンとやっていくぞ！という意気込みを感じて帰ってきました。社長の柴田さんご挨拶風景普通のベンチャーではなく、ミッションがはっきりしていてとてもステキな社長さんと社員さんたちが一致団結してこれからＩＴ業界を盛り立てていこう意気込みが感じられました。私が思いっきり忘れている部分でしたね★忘年会というと、ワーワー騒いで終わりという印象を持っていたのですが、忘れていたことを思い出す場でもあったんですね。向かって一番左の白い服を着たポッチャリ男子がわたくしです。鯛の姿焼きが超美味でした。なお、横浜中華街というのは、生まれてはじめて行ったということに気付きました。横浜駅周辺やランドマークタワーの方には結構行くのですが、中華街はまたちょっと違うところにあるから足を伸ばしていませんでした。中華街というと、物騒なイメージがあったのですが、ものすごくクリーンで治安の良さに驚きました。新宿・歌舞伎町や大久保っぽいノリなのかな？と思って恐る恐る行ったのですが、そんな心配も杞憂でした。いいところなんですね～。繁華街で安心できる場所をはじめて見つけた気がします。また近々行ってきます。
2007.12.09
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『東洋の神秘』の店へ
夕方は、お友達のこーせーさんと奥さんと、こまっちゃん（楽天ブロク設立を決意！）と４名で飯田橋にある『かぶき』にて会食をしておりました。こまっちゃんの勇姿↓忘年会という感じではなく、これからの展望について熱く語り合いました☆だから『望年会』ですね生まれて初めて「ちゃんこ」をいただきました。新しく協会を立ち上げたり、ライセンスビジネスを展開すること、資格試験制度をつくる等についてワクワクしながらタップリ話しました。協会っていったって、結構言ったもん勝ちなところがありますから、「立ち上げるぞ！」という志さえあればできちゃうのですよね。ちなみに、この「かぶき」というお店は、往年の名レスラー・ザ・グレート・カブキさんの経営されているお店で、実際カブキさんが切り盛りをされていらっしゃいました。当時小学～中学生だった私はプロレスが好きで、カブキさんが毒霧を吐いているのを見ては恐怖におののいたものでした。でも、今日お会いしたカブキさんには、そんないかめしい雰囲気は微塵も無く、とてもやさしくあたたかみのある笑顔がステキでした。握手したときの手のひらの柔らかさが印象的でしたね。カブキさんは絶対良い人だと思いました。
2007.12.08
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ホワイト☆クリスマス
この間行った汐留で街並みがライトアップされていました。ロマンティックのカケラもないワタクシではありますが、ふと立ち止まってデジカメのシャッターを切ってみました。なんとなく、心があたたまる気がしました。まさに『ホワイト・クリスマス』って感じでした。
2007.12.02
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『まぐまぐ大賞２００７』にノミネートされました！
昨晩、こんな感じのメールが届いたんです。------ 『「ビジネスマトリクス」理論と実践の狭間で』発行者 長沼良和 様 いつもお世話になっております。 まぐまぐの○○と申します。 『「ビジネスマトリクス」理論と実践の狭間で（0000161801） 』が、 弊社サイトでただいま開催しております『まぐまぐ大賞2007』の 【ビジネス・キャリア部門】にノミネートされましたので、 ご連絡いたします。 『まぐまぐ大賞2007』は、今年最も輝いたメールマガジンを 読者さんの推薦と投票により決定する、年末恒例のビッグイベントです！ 11/14より、メルマガ読者のみなさんに “今年もっともおもしろかったメルマガ”をご推薦いただきました。 その後、弊社スタッフによる第一次審査を行い、 ノミネートメルマガとして選ばれております。 大賞、各賞は 、11/28～12/10（10:00）までの、読者さんからの投票で 決定いたします。メルマガの読者さんにもぜひお知らせください。------なんと、私がいつも配信しているメルマガ「ビジネスマトリクス」がまぐまぐ大賞ゲットの候補として選出されちゃいました☆ノミネートされただけでも嬉しいです。まぐまぐさんからは、たまにこんな嬉しいメールをいただくことがあるので感謝感激です。２７００部という少ないメルマガですが、恐れ多くもノミネートされたことは本当に嬉しいです。これからも淡々と続けていきたいと思います。メルマガ「ビジネスマトリクス」理論と実践の狭間で
2007.11.29
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秋の公園を歩いて自分を見つめ直す
今日はのんびりと近所の光が丘公園をブラリブラリと散歩していました。最近購入したデジカメを携えていざ出陣！休日ということもあって、園内は超満員でした★農協が何かイベントをやっていておじさんたちがお野菜を積み上げていました。そこを通り抜けると、美しいイチョウ並木。今の時期は信じられないほどキレイに黄色くなるんです。その他の木々も冬支度をしています。遠く空を眺めると、真っ赤な夕日が雲を真紅に染めていました。なんとなくデンジャラスな気がしました。ふと立ち止まってみると、日頃歩いている風景も違って見えるんですね。自分を改めて見つめることができた気がする一日でした。
2007.11.18
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ホテルのラウンジが好き☆
ホテルのロビーラウンジが大好きです強みコンサルティングをする際にホテルのラウンジでゆったりとくつろぎながらするのがたまりませんね。打ち合わせや友人との語らいもラウンジでやることが多いです。コーヒーが一杯１０００円以上してもそんなに高いとは思わなくなりました。雰囲気の良さで十分まかなえていますからね。新宿サザンタワーのラウンジ「サウスコート」のアフタヌーンティここのアフタヌーンティは美味しかったですね～。フルーツとパンの組み合わせが意外とイケてました。また行きたいです。先週は、フォーシーズンズホテルにランチを食べに行ったのですが、時間帯が遅かったので終了していました。ということで、ケーキを食べてきました。江戸川橋・フォーシーズンズホテルのマロンケーキ都内のホテルって高そうなイメージがありますけど、目の玉が飛び出すほど高くはありません。これからも、有効活用してまいりたいと思います☆
2007.11.12
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これからがむばります！／メールソフト放置
かなりしばらく放置していた楽天日記ですが、これからしっとりと活用していくことにしました。心機一転して燃えていきたいと思いますせっかくリンクしてくださった方にもご迷惑をおかけしました。ところで、ぜんぜん関係ないんですが、わがパソコンのメールソフトが結構エキサイティングです未読メールが１万７千件もございます～。。。とりあえず、読了する自信がないので、そのままということになると思います。９割以上がスパムだしということで、何事にもめげずがんばってまいります
2007.11.10
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