一日一冊読書日記

2025.11.10
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カテゴリ: 健康

【中古】活かす血老ける血危ない血 /ア-ス工房/高橋弘憲(単行本)

血液を活かすために
・水をきちんと飲む
・積極的に食物酵素をとる
・自然塩をとる(必要な量の目安は、舌が教えてくれる)
​ 塩をなめても辛いと感じないときはもっと摂らなければいけない

マイナスイオン環境をつくる





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最終更新日  2025.11.10 00:00:07
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