卓球の練習に！

昨日は３週間振りに　卓球の練習に行ってきました。選挙があり公民館が　２週間使えなかったためです。公民館は冷房が効いているのですが　久しぶりの練習で熱が入り　大汗をかいてきました。昨日の練習でコーチから　背が高いのでもっと腰を落として　足を動かして打つように（フットワークは体が重いので無理だ～）････いままでのフォームを変えるように言われてしまいました。コーチに言われたフォームで　１時間以上練習をしていたため　腿が痛く　またフォームを急に変えたので球は打てないし入らないし　散々の練習でした。コーチに『すぐには無理だから１年を目標に　このフォームをきちんと身に付けるように････』と言われました。なんでも基本が大事なんだなーと実感し　休まずに練習をしますと　コーチに約束しました。