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2025.05.20
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妊娠が分かって嬉しい反面、体の変化や気持ちの不安定さに戸惑う日々。
とくに初めての妊娠だった私は「何が必要なの?」「みんな何使ってるの?」と、検索魔になることもしばしば…。

そんな私が実際に「これがあって助かった!」と感じたマタニティグッズを、妊娠初期〜後期にわけてご紹介します。
すべて自分で使ってみて感じた正直な感想付きです。
これからママになる方の参考になりますように❣️



1. 妊娠初期のつわり対策に助けられたアイテム

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【商品例】レモン味のタブレット

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朝起きた瞬間から気持ち悪く、食べられるものが少ない日々。そんな中で救いになったのが、レモン味のタブレットでした。

口の中がさっぱりして、気分転換にもなったし、外出時にポーチに入れておけるのも便利。
「吐くまでいかないけど、常にムカムカ…」という状態のときに、よくなめていました。

※個人差はありますが、私は飴よりもタブレットタイプの方が舐めやすくて重宝しました。



2. マタニティウェアは早めに取り入れて正解!

【商品例】お腹ゆったりマタニティレギンス

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妊娠前は「なるべく今の服で乗り切ろう」と思っていたんですが… 中期に入る頃には、ウエストのゴムがしんどい!もう限界!
そんなときに買ったマタニティ用のレギンスが感動レベルで快適でした。
お腹周りをすっぽり包みつつ締め付けがなくて、1日中履いても苦しくない。
そのままパジャマとしても使えたし、産後のリラックス着としてもしばらくお世話になりました。


【商品例】葉酸サプリ

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妊娠が分かった時、真っ先に始めたのが葉酸の摂取。
産婦人科でもすすめられて、すぐにサプリを探しました。

私はにおいがキツすぎず、続けやすかったエレビットの葉酸サプリを愛用。

「何を摂っておけば安心か分からない」という時期だったので、気持ち的にも助けられたアイテムです。



4. 妊娠後期の睡眠に欠かせなかったもの

【商品例】抱き枕

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お腹が大きくなってきた頃、寝苦しさが日に日に増してきて…。
仰向けはつらい、横向きも支えがなくてしんどい。そんなときに購入したのがマタニティ用の抱き枕でした。

私はU字型のタイプを選びましたが、横向きで寝るときに足とお腹をしっかり支えてくれて、まるで雲に包まれてるような安心感。
お昼寝でも手放せない存在になりました。
産後は赤ちゃんの授乳クッションとしても使えるので、買って損なしでした!



5. 外出時のストレスを減らしてくれたアイテム

【商品例】ペットボトルストローキャップ

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携帯用ペットボトルストローホッパーキャップ 3カラー PSHC5S [M便 1/2]


妊娠中はこまめな水分補給が大事。でも電車やバスで移動中、重いペットボトルのキャップを開け閉めするのって意外と大変…。

そんなときに便利だったのが、ペットボトルに付けるストローキャップ。
ワンタッチで飲めて、こぼれる心配も少ないし、荷物が多いときにも片手で飲めて本当に助かりました。
妊娠中期〜後期、通院や外出のお供に必ず持っていたアイテムです。
出産時にも大活躍しました。



6. 気持ちを前向きにしてくれた“ちょっといいもの”

【商品例】カフェインレスのハーブティー

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妊娠中って、気分が落ち込んだり、不安になったりしがちですよね…。
そんな日々に、私の小さな楽しみだったのがカフェインレスのハーブティーでした。

特に夜寝る前、ほんのり温かいハーブティーを飲むと、気持ちがふっと落ち着く時間に。
妊娠中は制限が多くてストレスもたまりがちだからこそ、こうした「心のゆとり時間」がすごく大事だったと思います。


まとめ

妊娠中は、思っていた以上に体も心も変化が大きくて、戸惑うことばかり。
でも、ちょっとした「これ便利かも」というグッズに助けられて、少しずつ過ごしやすくなっていった気がします。

今回ご紹介したものは、どれも私自身が本当に使ってよかったと感じたものばかり。
すべての人に合うわけではないかもしれませんが、「あ、これ気になるかも」と思ってもらえるものがあったら嬉しいです。

他の商品も気になる方はぜひ楽天ROOM
覗いてみてください🕊💫



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最後まで読んでいただきありがとうございます❣️





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最終更新日  2025.05.20 20:32:36
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