YORIYASUさん、どうもです。

69キロを切れば二次目標のマイナス10キロ達成です。

もうちょっとなんだけどな~♪

(2009/01/15 06:32:56 AM)

SCS釣り部とかSCS工作班とか

2009/01/14
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写真はお正月前のケンちゃんです。

昨日の体重は69.2kg。
カロリー摂取量は1889kcalでした。
今日の体重は地味に最低体重更新だったりします。(*^_^*)

今週一週間は、わりと体を動かしつつ仕事が忙しい時なので、
自然と体重が減ってくれる事を期待してたりします。(笑)

現場に出ての仕事なんですが、屋内なのに寒い!!
月曜日の朝は設備の気温が2℃でした。(T_T)
なので、そんな場所でも一日耐えられるよう、重装備で挑みます。




だいぶ細くなったJUNSAは、
作業着の中にモコモコ着込んでも大丈夫♪
それでいてサイズが丁度良いのだから、
痩せる前はその分だけ太ってたのでしょうね~~~(^_^;)


JUNSA@行き通勤電車車中








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Last updated  2009/01/14 05:53:57 AM
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JUNSA重装型?  
砲弾を撃ち尽くした後はJUNSAライトアーマーに?

後方支援はJUNキャノンとJUNタンク?

(2009/01/14 08:59:22 AM)

いいな~^^  
パパが正月中に鈍った筋肉君を鍛え始めています~^^アハハ~ジムに 自宅でのストレッチ~趣味のゴルフの素振り~あはは~。
なっちゃん横目にコタツむりです~。 (2009/01/14 09:01:07 AM)

Re:だいぶ冬らしくなった神奈川(01/14)  
*☆はな☆*  さん
寒い中のお仕事ご苦労様です~!
そういえば、北海道にいた頃は雪の中外で作業している人々を見て、暖かい車内でも見た目に凍える気分になったのを思い出しました~(○´д`A)フキフキ
向こうは氷点下でなきゃ暖かいって感じですからね(*>Å<*)⌒☆
(2009/01/14 09:59:05 AM)

Re:だいぶ冬らしくなった神奈川(01/14)  
YORIYASU  さん
おおおおお!!!60キロ台継続ですねえ!!更新おめでとうございます!! (2009/01/14 11:33:30 PM)

ただいま~~(^^)☆  
大阪から無事に帰ってまいりました^^
どこもかしこも寒いですね~!!!(>。<)
寒い中でのお仕事ご苦労様です☆
早く貼るになるといいですね(*^^*)

体重はまだまだ減少しそうですね♪ ガンバレ~
(2009/01/15 02:38:25 AM)

Re:だいぶ冬らしくなった神奈川  
JUNSA@行き通勤電車車中 さん
ピースメーカー先生、どうもです。

重装備をリリースした後の風呂が最高に気持ち良いのは
スキー宿の感覚に似てます。
神奈川県内でも初の屋外人工スキー場が出来そうだなコリャ。
(屋内はあるのです。)
(2009/01/15 06:16:32 AM)

Re:だいぶ冬らしくなった神奈川  
JUNSA@行き通勤電車車中 さん
なっちゃんさん、どうもです。

旦那様、アスリートですね~~~
JUNSAは疲れちゃって、運動したくないです~(^_^;)

運動すればもっと痩せるのでしょうけどねぇ。

(2009/01/15 06:20:07 AM)

Re:だいぶ冬らしくなった神奈川  
JUNSA@行き通勤電車車中 さん
はなさん、どうもです。

北海道に比べたら冬の神奈川でも温かくなっちゃいますよね~(^_^;)
でもJUNSAは神奈川人なので寒いのだ~~~(笑)

またまた近日静岡へ出張です。
暖かそうだ~♪

(2009/01/15 06:29:35 AM)

Re:だいぶ冬らしくなった神奈川  
JUNSA@行き通勤電車車中 さん

Re:だいぶ冬らしくなった神奈川  
JUNSA@行き通勤電車車中 さん
IKKO'Sガーデンさん、どうもです。

春になるとですねぇ・・・
今年は数ヶ月の海外出張へ行く事になってて、
一気に真夏になってしまうのですよ。(T_T)

海外からもネット出来る事を期待してます。(笑)

(2009/01/15 06:38:28 AM)

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