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2007年10月18日生まれの男の子のママです。子どもとの日々、子ども服、ママの買い物など。
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2011.05.19
テーマ： 簡単レシピ(3495)
カテゴリ： ZITANG
【当店は楽天市場のショップオブジエリア受賞店です】【送料無料】【通常在庫品】RG-FS1-B 三菱電機(株) レンジグリル ZITANG(ジタング)13L ブラック【a_2sp0601】
ZITANGのメニューブックｐ２５に載っている、
息子の大好きな「海老フライ」に挑戦しました。
この日は、大人はかつおのたたきだった為、
例のユッケ事件から「生モノはちょっと・・・」と思っており、
そんな時、息子だけの為の調理は面倒。
でも、ZITANGがあれば、揚げずに簡単、ヘルシーな海老フライができました。
作り方は通常の海老フライと衣をつけるところまでは同じ。
付属の角皿にクッキングシートをひいて、衣をつけたエビを並べます。
そこへ油を少量かけて、オーブン予熱なし２５０℃で１５分ほど加熱するだけ。
キャスのビンテージカーのキッズ フード トレイで夕食を食べさせています。
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