陽炎の小部屋

陽炎の小部屋

食生活改造計画~めざせ健康大国日本~


若者たちに告ぐ 健康な体なのか?
毎日 毎日 歪んだ食事で
手ぇ抜いたご飯ばっかりで それでいいと思っているのか?
これを聴いて 心を入れ替えろ
-食生活改造計画―

必要なのは五大栄養素
毎日きちんと取りましょう
行きますよー 1.2.1.2.3.4!

日本の心だ 白米
和食と言ったら うどん
みんなが大好き スパゲッティ
炭水化物
毎日飲もうぜ 牛乳
煮干と昆布でだしを取れ
そしてみそ汁にわかめを入れろー!!
カルシウム(無機質)

食生活改造計画 じいちゃんばあちゃん見習え
食生活改造計画 全くもって健康体
食生活改造計画 食生活改造
めざせ 健康大国日本

いろんな料理に卵をどうぞ
おべんとうの中にはたこさんウィンナーが!!?
君にも来るさハムの人
たんぱく質
ずべこべ言ってないで食えよにんじん!!
ピーマン残すな許さねぇ!!
にらは餃子に入れるよね?
緑黄色野菜

食生活改造計画 かぁちゃんの飯がまずいだと?
食生活改造計画 そんな奴は死んじまえ!!
食生活改造計画 食生活改造
めざせ 健康大国日本

砂糖は糖質 バターと油は脂質
バランスよく摂取してください
ファーストフードもいいけれど
やっぱりかぁちゃんの飯は最高だと
思えるはずさ

食生活改造計画 米食え日本は米だ米!
食生活改造計画 パンとコーラじゃダメダメ
食生活改造計画 毎日ラーメンそれもダメ
食生活改造計画 若者たちに告ぐ
食生活改造計画 かぁちゃんの飯を食ってみろ
食生活改造計画 食生活改造
めざせ 全員健康体
めざせ 健康大国日本
めざせ若者 食生活改造計画


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