2015年03月の記事
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菜の花エブリディ
日本に着いたばかりの、3/2のブログでアップしたうちの事務所の裏の空き地、ただいまこげな感じです。のどか～～～～～どんな田舎かよって感じですが、実は周りは一軒家やマンション、アパートが建ち並ぶ住宅地なんですよ。そんな中で、毎日菜の花が摘めちゃうなんて、なんとなんと超ラッキ～辛し和え、胡麻和え、ナムル、おひたし、バター炒め、パスタ・・・ほとんど毎日菜の花をいただいております。菜の花に含まれる苦み成分の硫黄化合物イソチオシアネートは強い解毒作用を持ち、またビタミンＣやＢ群、カロテン、カルシウムや鉄分などのミネラルも豊富に含み、栄養価の高さは春野菜の中でもダントツだそうまた、食物繊維が腸内をキレイにするためにも活躍してくれるそうですそろそろ、お花がみんな咲いてきてしまっていて、若くてやわらかい花茎や葉、つぼみを摘むことができるのは今週いっぱいくらいでしょうか？？？エニウェイ、たとえ少しでも食べられそうな菜の花がある限り、摘んで摘んで摘みまくり、食べて食べて食べまくりますぞー
2015.03.30
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ラブレス 桜木紫乃著
久しぶりに本読んで泣いちゃいましたラブレス。ここのところ、林真理子さんの「本朝金瓶梅」シリーズとか百田尚樹さんの「プリズム」とか、一気に読ませてくれる面白い本をたくさん読んでいるのですけど、中でもこの「ラブレス」は別格。久々に心をグラグラを揺さぶられました。この方、ゴールデンボンバーの大ファンなんですよね。たしか直木賞の授賞式にも金爆愛あふれるTシャツを着ていらっしゃったような。そんなところも好感度大
2015.03.28
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愛しのズビズバ
旭化成の食器洗い用スポンジ、ズビズバ。私のお気に入りのブラシ機能付き（赤いの）が楽天の最安値で１２０円だったので、自分用、家族用、お土産用にたくさん買っちゃいましたの握った時の感触といい、食器を洗う時のフィット感といい、もう、これなしでは食器洗いはできませぬ～。ちまたではお魚スポンジが大人気のようですけど、、、私は魚よりもタコ派でござる
2015.03.24
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韓国語版の「おおきな木」
原題は"The Giving Tree" （by Shel Silverstein）。愛されるＯＬ時代（あ、「愛される」は「ＯＬ」に付く枕詞ですｗ）、今は亡き銀座のイエナ書店で出会った、大好きで大好きで、大切な大切な絵本ですその韓国語版を、"となりの異国となかよくしていくあなたとともに歩むショップ"というのがキャッチフレーズの、韓国語教材や韓国語の本を扱うオンラインストア「にゃんたろうず」さんからいただいちゃいました「にゃんたろうず」さんでは、韓国語学習に辞書を使わない多読を勧めていて、教材の他に韓国語の童話や漫画、小説やエッセイをたくさん取り揃えています韓国語を勉強してる方のブログで知った「EBSのラジオ日本語のテキスト」をこちらで購入したところ、メモが付いていて、本気で韓国語を勉強している方を応援するために、ユーズドの絵本を一冊無料で送ってくださる、とのことまじで～～～～～半信半疑のまま、韓国語を勉強をするきっかけとか目標とか、そして絵本では「おおきな木」が好きだとメールしたところ、「韓国版の大きな木があるので、そちらでよろしいですか？」という確認のメールが来て、そして本当に送ってきてくださいましたわ～～～～いがんばって読むぞぉ～～～ステキな本がたくさん興味を持たれた方は、ぜひぜひ「にゃんたろうず」さんへ、レッツラゴー
2015.03.23
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僕が９歳だったころ
韓国語の勉強の場をいろいろ探している時に、韓国文化院の定期映画上映会のことを知り、ちょうど日本滞在中の上映ということなので「僕が９歳だったころ」という映画に応募してみたところ、運よく招待券をゲット昨夜、韓流仲間でもあるオフィスのIマネージャーを誘って行ってまいりました～。韓国で異例の130万部のロングセラーとなった、ウィ・ギチョルの小説「9歳の人生」の映画化だそうです。70年代の田舎の小学校が舞台となって、9歳のガキ大将の初恋と友情、家族の絆が描かれています。主人公の少年ヨミンくんのお母さんを思う気持ちにうるうるしたり、転校生の美少女ウリムちゃんとの”小さな恋のメロディ”に胸がキュンとなったり、親友ギジョンくんとの友情に胸が熱くなったり、ヨミン君に思いを寄せる仲良しグループのクムボクちゃんの複雑な思いに切なくなったり。担任の先生の体罰がかなりハードなのにちょっとびっくりしましたけど、とてつもなく嫌なキャラクターというのが一人も出てこなくて、観た後、とてもあたたかい気持ちになる映画でした。そして、韓国文化院には初めて行ったというか、韓国文化院の存在自体初めて知ったんですけど、とても新しくモダンな建物だし、興味深いイベントがたくさんお料理教室とか文化教室とか講演会とか、かたっぱしからみんな参加してみたくなっちゃいました～
2015.03.19
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女子会＠新大久保「くるむ」
昨夜はブロ友Ohanaさん、えっこさん＆うちのオフィスのI嬢で新大久保に大集合お肉などを野菜で包んで食べる「サンパ」を、本場の食べ方で食べられるお店「くるむ」（not 伊達公子）で女子会でした～入口の近くに大きなショーケースがあって、その中にお店自慢の15種類の野菜がスタンバってます香ばしく焼いたお肉を薬味と好みのタレと一緒にこのお野菜でくるくると巻いて、ハフハフと食べるのです。そして何と何と、食べきれなかったお野菜はグリーンジュースかグリーンスムージーにしていただけるんですよーさすが、お洒落＆グルメ＆韓国情報とトリプルで番長を張るOhanaさんがチョイスしてくださったお店だけあって、綺麗で、美味しくて、んもう～～～～っ、最高でした～えっこさんとお会いするのは初めてだったんですけど、私もI嬢もまるで初めて会ったとは思えないくらい親しみを感じちゃいました。めちゃめちゃむちゃむちゃ楽しい女子会でした～～～「くるむ」（not伊達）が気になるぅ～、という方は、Wow新大久保の記事をどうぞ。＊画像はお店のサイトと食べログさんからお借りしました。
2015.03.13
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簡単！美味しい！豆乳ヨーグルト
元気な毎日のためには、腸内環境を整えることがとても大切腸内環境を整えてくれると言えばヨーグルトがすぐ頭に浮かびますが、乳製品はあまりとらない方がいいという説もあったりして。。。そんな私のジレンマを解決してくれるのが「豆乳ヨーグルト」豆乳ヨーグルトの効能って調べたら、こんなにありましたよー・免疫力アップに効果あり（風邪をひきにくくなる、花粉症の改善も）・筋肉を落とさず肥満を防ぐ（基礎代謝はそのままで、中性脂肪を落とす）・血管が若返る（血液サラサラ、悪玉コレステロールを抑える、動脈硬化を改善）・更年期症状を緩和（女性ホルモンのような働きも）・腸内環境を整える（善玉菌が増えて腸が元気に。便秘解消も）・骨を丈夫にする（骨粗しょう症対策に）・きれいで元気に（肌や内臓の循環を良くする）しかも、お家に簡単に作れちゃうという記事を読んで、すっかりその気になってしまい、豆乳をゲットすべくスーパーマーケットへ。あれあれれれれなんか、、、セレクションが少ない・・・っていうか、小さい容器のが一種類だけずっと前に市販のヨーグルトを種にして、牛乳をヨーグルトに変えて食べてた頃を思い出して、豆乳ヨーグルトの作り方をググっていたら、とっても簡単だということが分かったので、自宅で豆乳ヨーグルトを作ることを決意。まずは何でも格好から入る私としては、数あるヨーグルトメーカーの中から「ヨーグルトファクトリー」をポチっとな。ヨーグルト作りって、雑菌対策のための煮沸消毒とか面倒臭いじゃないですか。このヨーグルトファクトリーは、豆乳の容器をそのまま使えるという所がポイント高ししかもお値段も２０００円以下と、とっておリーズナボ～夜８時、豆乳にその10％の市販のヨーグルトを加えヨーグルトファクトリーに入れ、翌朝８時、恐る恐る覗いてみたら・・・大成功出来上がったヨーグルトにオリゴ糖と禅食をパラパラ。すっっっっっごくヘルシー、そして美味しー 飽きっぽいのでいつどうなるか分かりませんがｗ、もうしばらくは豆乳ヨーグルト作りにハマりそうですー。豆乳ヨーグルト作りに興味を持った方は、こちらをどーぞ。
2015.03.11
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天才時計師 フランク三浦
ずっと気になっていたフランク三浦（笑）ついにＧＥＴうっしっしこういうバカバカしいの、大好きフランク三浦って何やねん？？？って方はこちらをどーぞ。
2015.03.09
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濃厚すぎる一日
本日はフラ＆ハワイアンクラフト大好き仲間のNさん、Mさん、Yちゃんと「肉の大山」ランチYちゃんが探してくれたお店なんだけど、やばい、楽しすぎる～まず場所なんですけど、居酒屋さん密集地帯にあって、皆さん昼呑みモード全開（爆）自分は飲めないけど、こういう怪しい雰囲気、大好き「肉の大山」の店頭にも立ち飲みコーナーがあって、コロッケとかメンチカツをツマミに一杯やれるようになってます。イカのげそ揚げとかもあって、心鷲掴まれちゃいましたー。ランチのお値段の安さにもびっくりカレーライスやコロッケランチはまさかのワンコインそして、すべてのメニューがドリンクバー付きご飯普通盛りも大盛りも同じ値段がっつりボリューミーにお肉を食べたい人にはまるでパラダイスや～～～（笑）私は今日は「金に糸目はつけないぜ」モードだったので、１５００円のステーキ丼をチョイスしたったｗお醤油ベースのタレでとても美味しかったですそして、豚汁付きだったんですけど、この豚汁がまためちゃウマみんなそれぞれ、大満足でした。気になった方はＢ級グルメランチ紀行のこちらの記事をどーぞ。「肉の大山」の魅力ｗを余すことなく伝えています。そしてお腹がいっぱいになった後は、昭和のかほりプンプンの「喫茶 丘」でお茶みんなでおしゃべりして、大笑い。あ～～～～～～～、楽しかった～～～～～～～そして、２時半になったところで私はみんなにバイバイして高田馬場に向かいました。めざすはソウルアカデミーなんとなんと私ったら、３月短期集中コースを申し込んでしまい、毎土曜日は１時間２０分のレッスンが３本、、、みっちり４時間韓国語を勉強することにしたんです。しかも、１５名定員のレッスンということだったんですけど、３月の土曜日の初級コースを申し込んだのは私だけだったそうで、、、結果、先生とマンツーマンの４時間のプライベートレッスンということに。早稲田の大学院生の、とってもステキな女性の先生でしたいやー、もー、ラッキーといえばラッキーですが、、、さすがに燃え尽きました。。。燃え尽きて灰になりました。。。バタッ(ノ_ _)ノ＊メニュー画像はB級グルメランチ紀行さんの記事からお借りしました。
2015.03.07
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シャブx2に溺れた夜
夕べは、尊敬してやまないY師匠がお夕食をご馳走してくださいましたこーんな霜降りのビューリホーなお肉をしゃーぶしゃぶ池袋の入母屋さんです。やばしあまりに美味しすぎて昇天私史上、一番美味しいしゃぶしゃぶ経験をさせていただきました。前菜も、お造りも、焼き物も、最後の稲庭うどんも、全部全部うまうまでしたいやー、生きててヨカッタY師匠、どうもありがとうございました。＊お肉画像は公式サイトからお借りしました。
2015.03.06
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三方六のメープルバームクーヘン
北海道物産展にてゲットしたという「三方六のバームクーヘン（メープル味）」をいただきました。北海道物産展のお菓子というと、私はいつも六花亭のマルセイバターサンドやルタオのドゥーブルフロマージュ、北菓楼の開拓おかきにばっかり目がいってしまって、このバームクーヘンのことは全然知りませんでした。初三方六ですうんま～～～～～～～～しっとりした食感＆バランスのいいメープル風味今滞在中、1.5kg痩せるのを目標にしているんですけど・・・日本には美味しい物が大過ぎですぅ～
2015.03.04
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日本滞在ちう
先週の金曜日の夕方成田に着いて、今日から事務所に出勤しております事務所の裏の空き地、あいかわらず買い手が現れないようで、今もばっちりしっかり空いたまま（笑）ま、家を建てようにも、小型車以外は入れないような狭い道沿いにあるんで、、、たぶんこのまま空いたままかもー、、、っていうか、いつまでも空いたままでいて欲すいー。理由はコレ春になると菜の花がたわわ～この空き地の持ち主のSさんと事務所のマネージャーI嬢とはマブだちゆえ、そのたわわな菜の花、Sさん公認で採り放題～お昼休みに摘んだ菜の花を、お夕食にいただくざんすーそんなこんなで4/13まで日本に滞在いたしますので、ヨロブンよろしく
2015.03.02
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