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カマコト
このブログは、私が出版した漢字教育関連の本の紹介と、私がライフワークとして取り組んでいるバイオリン演歌を紹介するものです。
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2014.01.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
１月１２日（日）新日本スポーツ連盟主催第４１回新春マラソン大会に今年も出ました。場所は川崎市の多摩川沿いの１５キロを往復します。天気は晴れて風がなく、絶好の日和でした。出場者は約１０００人。去年体調不良で大幅に遅れたので、今年は万全の態勢で、前日の某新年会を出ないで自宅で安静に過ごしました。
目標タイムは１キロ５分平均（３０キロ２時間３０分）です。この大会は２０年来ほぼ毎年出ていて、ほぼ毎年２時間半以内で走れています。
今回私は初めから終わりまで、同じペースで走れました。５キロごとに標識があって、どの５キロも２５分弱で走り、２時間２６分でゴールしました。
今年は例年以上に会場に早く着いて、スタート時間に余裕をもって集合場所に行きました。スタート順は早く集まった者から前に並ぶので、例年に比べてかなり前からスタートしました。例年だと後ろの方からスタートして、２０キロくらいまでは次々に抜いていくのですが、今年は１０キロ前から抜けなくなり、１５キロ過ぎからは追い越される方が多くなり、両足の裏が少し痛みだして、走れなくなるのではと大変不安でしたが、アスファルトの道から土の道に入ると痛みがほとんど消えて、２５キロ過ぎから目標タイムで走れそうな見通しが立ちました。
ただ、タイムには現れなかったけれども、年のせいで体力の落ちているのは確かです。調子のよいとき、ラストスパートは、二キロ前から始めてだんだんスピードを上げていきますが、今回は最後のトラックの３００メートルしかできませんでした。また、今までは大会の帰りに映画を見に行ったり人と会ったりしたことがよくありましたが、今年はまっすぐ帰宅してゆっくり風呂に入りました。
私にとっての本番は次週と次々週のフルマラソンでして、フルマラソンが完走できるかどうかは走ってみなければわからず、不安は続きます。
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目標タイムは１キロ５分平均（３０キロ２時間３０分）です。この大会は２０年来ほぼ毎年出ていて、ほぼ毎年２時間半以内で走れています。
今回私は初めから終わりまで、同じペースで走れました。５キロごとに標識があって、どの５キロも２５分弱で走り、２時間２６分でゴールしました。
今年は例年以上に会場に早く着いて、スタート時間に余裕をもって集合場所に行きました。スタート順は早く集まった者から前に並ぶので、例年に比べてかなり前からスタートしました。例年だと後ろの方からスタートして、２０キロくらいまでは次々に抜いていくのですが、今年は１０キロ前から抜けなくなり、１５キロ過ぎからは追い越される方が多くなり、両足の裏が少し痛みだして、走れなくなるのではと大変不安でしたが、アスファルトの道から土の道に入ると痛みがほとんど消えて、２５キロ過ぎから目標タイムで走れそうな見通しが立ちました。
ただ、タイムには現れなかったけれども、年のせいで体力の落ちているのは確かです。調子のよいとき、ラストスパートは、二キロ前から始めてだんだんスピードを上げていきますが、今回は最後のトラックの３００メートルしかできませんでした。また、今までは大会の帰りに映画を見に行ったり人と会ったりしたことがよくありましたが、今年はまっすぐ帰宅してゆっくり風呂に入りました。
私にとっての本番は次週と次々週のフルマラソンでして、フルマラソンが完走できるかどうかは走ってみなければわからず、不安は続きます。
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