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アジアの星一番Ver4
東南アジアを始め、中国、欧州や中東、中南米、アフリカなど、現在まで１２３ カ国訪問。 毎年、新しい国へ行きたいものと、計画しています。
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2021.06.22
テーマ： タイ料理(144)
カテゴリ： チェンマイ
宿の番頭格プイさんのパートナー（女性）が、カノムチーンのお店を
やると言います。食べるなら予約してくれと前日に言われました。
プイさんには世話になっているので、一杯頼む事にしました。
米の麺を使ったタイの料理。麺は押し出し麺で、日本のそうめんに似ています。
このような料理ですが、麺が見えませんね。大体量は少ないです。
これは、２倍のカノムチーンを入れて貰いました。
朝の散歩は、宿の近くを歩くことにしました。サンティタムの始めて歩く
脇道を行きます。ここは、宿の西方面です。
見知らぬ通りにやって来ました。この辺り東西の通りは、まっすぐ走る
なるような道路も多いです。
日本の消防法を適用したら、家を建てられない所も多いように思われます。
ちょっと広い、いつも通る道路に出て来ました。南北の道路です。
この道路を右に入っていくと、ジムがあります。
ＳＬテニスコートです。８～９年前は、コートが４面あり、広かったのですが、
２面になり、さらにアパートを建ててコートは１面になり、予約し難く
なりました。
さらに北へ歩き、始めての通りを歩きます。お寺がありました。
チャーンプアックの大通りに出ました。ラチャパット大学の近くです。
ビアンブアマンションの前にやって来ました。
チェンマイホルモンへ入る商店街の入り口です。カラオケの店も
こんな所にカフェがありました。
ハネつきしゃぶと言う店もありましたぞ。
サンティタムの狭い知らない道も歩きましたが、犬がいて吠えられるのは
嫌ですね。あんまり細い道は歩きたくないです。
５５分、６３００歩、歩きました。
酒に代えても減量には関係なさそうなので、ビールに戻しました。
豆腐は変えません。
前日の家飲み会で食べ切れなかった野菜です。多いですねー。
翌朝の体重は、６１．３Ｋｇです。下がりませんねー！ 一番下がったのが、
６０．５Ｋｇで、それ以上下がらず、逆に上がっています。
これ以上の減量は、今の生活をしていては、無理のようです。
やると言います。食べるなら予約してくれと前日に言われました。
プイさんには世話になっているので、一杯頼む事にしました。
米の麺を使ったタイの料理。麺は押し出し麺で、日本のそうめんに似ています。
このような料理ですが、麺が見えませんね。大体量は少ないです。
これは、２倍のカノムチーンを入れて貰いました。
朝の散歩は、宿の近くを歩くことにしました。サンティタムの始めて歩く
脇道を行きます。ここは、宿の西方面です。
見知らぬ通りにやって来ました。この辺り東西の通りは、まっすぐ走る
なるような道路も多いです。
日本の消防法を適用したら、家を建てられない所も多いように思われます。
ちょっと広い、いつも通る道路に出て来ました。南北の道路です。
この道路を右に入っていくと、ジムがあります。
ＳＬテニスコートです。８～９年前は、コートが４面あり、広かったのですが、
２面になり、さらにアパートを建ててコートは１面になり、予約し難く
なりました。
さらに北へ歩き、始めての通りを歩きます。お寺がありました。
チャーンプアックの大通りに出ました。ラチャパット大学の近くです。
ビアンブアマンションの前にやって来ました。
チェンマイホルモンへ入る商店街の入り口です。カラオケの店も
こんな所にカフェがありました。
ハネつきしゃぶと言う店もありましたぞ。
サンティタムの狭い知らない道も歩きましたが、犬がいて吠えられるのは
嫌ですね。あんまり細い道は歩きたくないです。
５５分、６３００歩、歩きました。
酒に代えても減量には関係なさそうなので、ビールに戻しました。
豆腐は変えません。
前日の家飲み会で食べ切れなかった野菜です。多いですねー。
翌朝の体重は、６１．３Ｋｇです。下がりませんねー！ 一番下がったのが、
６０．５Ｋｇで、それ以上下がらず、逆に上がっています。
これ以上の減量は、今の生活をしていては、無理のようです。
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Re:カノムチーン 散歩はサンティタム ～(06/22)
maki5417
さん
これ以上の減量は、今の生活をしていては、無理のようです。
食べなければ確実に痩せます。
間食はされていないようですから、あとは断食ですね。
ひとり暮らしならやりやすいでしょう。
半日、１日くらいなら手軽にできます。
回復食はおかゆです。
終った時は感覚が研ぎ澄まされ、ビールもうまいですよ。 (2021.06.22 08:52:51)
食べなければ確実に痩せます。
間食はされていないようですから、あとは断食ですね。
ひとり暮らしならやりやすいでしょう。
半日、１日くらいなら手軽にできます。
回復食はおかゆです。
終った時は感覚が研ぎ澄まされ、ビールもうまいですよ。 (2021.06.22 08:52:51)
Re[1]:カノムチーン 散歩はサンティタム ～(06/22)
アジアの星一番Ver4
さん
maki5417さんへ
断食は辛いですね。
減量はしたいのですが、食べる事、飲む事が楽しみですから。
お腹を引っ込める体操を教えて貰ったので、そちらを先に試して見ます。
(2021.06.23 08:09:44)
断食は辛いですね。
減量はしたいのですが、食べる事、飲む事が楽しみですから。
お腹を引っ込める体操を教えて貰ったので、そちらを先に試して見ます。
(2021.06.23 08:09:44)
Re:カノムチーン 散歩はサンティタム ～(06/22)
ヨーコ さん
4月からの小屋生活で私も昼、夜としっかり食べています。しかも夜に白米もモリモリ食べています。
信用できる体重計が小屋にはないので、今回の休暇で実家で測りましたが、太っていませんでした。
ホッとしました。
ここ１年くらい、朝食を食べない生活で、1日２食で全く太らなくなりました。
北アルプスに比べて仕事量も半分以下、毎日夕方６時に夕食、７時に入浴という、楽々生活で快適天国のような暮らしです。
(2021.06.26 15:04:06)
信用できる体重計が小屋にはないので、今回の休暇で実家で測りましたが、太っていませんでした。
ホッとしました。
ここ１年くらい、朝食を食べない生活で、1日２食で全く太らなくなりました。
北アルプスに比べて仕事量も半分以下、毎日夕方６時に夕食、７時に入浴という、楽々生活で快適天国のような暮らしです。
(2021.06.26 15:04:06)
Re[1]:カノムチーン 散歩はサンティタム ～(06/22)
アジアの星一番Ver4
さん
ヨーコさんへ
しっかり食べて太らないと言うのは良いですね。
僕の場合、食べる事を抑制しています。
今の楽しみは、旅にも出られないし、食べる事が楽しみなので、
抑制はしたくないのですが・・・。
仕事も楽で自然の中で暮らせるって良いですね。羨ましいです。
(2021.06.26 22:33:13)
しっかり食べて太らないと言うのは良いですね。
僕の場合、食べる事を抑制しています。
今の楽しみは、旅にも出られないし、食べる事が楽しみなので、
抑制はしたくないのですが・・・。
仕事も楽で自然の中で暮らせるって良いですね。羨ましいです。
(2021.06.26 22:33:13)
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