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2005年11月27日
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カテゴリ: スポーツ
またまたテレビ東京の番組デスガ。。。
ソロモン流をご存知でしょうかね???

私も、今回初めて観たのですが、
「最先端情報&人物ドキュメンタリー」の
番組だそうです!
で、今回は千葉麗子さんの特集でした!
久しぶりに千葉麗子さんをテレビで観ましたが、痩せてましたね><
おぉぉぉ☆
こりゃ、やっぱりヨーガのせい???と思わない人はいないでしょう。

デモ、ヨーガのポーズはとっても素敵だし、身体の線がとっても綺麗~
と、見惚れてしまいました。。。
そして、またまた驚いたのが結婚していて
6歳の男の子のママだった事!
本当、人生を楽しんでいる感じでした!
苦しい事もいっぱいだったミタイデスガ・・・
デモ、何だか憧れました^^;
そして、また私もヨガの魅力に導かれるのでありました~~~♪

ヨガ






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最終更新日  2005年11月28日 20時52分58秒
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懐かしの。。。  
slippy456  さん
千葉麗子!
どこで何をしているかと思えば、ヨーガの人なんですね(・0・。) ホホ-ッ
元々可愛いお顔立ち。元々痩せていた気がするけどますますスレンダーに?!へぇ~(x16)

やっぱヨーガの効果ってあるんですかね?…続ければ。

DVDとか本があれば、ヨーガはお家でできるしね。いいかもしんない^^ (2005年11月28日 20時07分12秒)

元アイドルって。。。大変だ  
佐々木シマ  さん
slippy456さん
>千葉麗子!

本当驚き!ヨガのインストラクターになっていたなんて☆
ヨーガは効果ありますよ*^^*
ちょっとずつちょっとずつダケド!?
とっても身体にも精神的にも効果抜群です!
でーも、インストラクターの先生によりけりカナ~
自宅で行なうのも良いですな♪
(2005年11月28日 20時51分04秒)

良い教材なら・・・  
フナコ氏 さん
良い教材があるなら教えて~!
前々から興味があったんだよね。
って言うのも世界のトップサーファーはほとんどみんなやってるんだよね。なんでも、呼吸を鍛えるとかサーフィンとの共通点がたくさんあったりするんです。他にも体が柔らかくなる事で怪我もしにくくなるし。
「筋トレしてて力が付いたんだけど変わりに海に出たら疲れやすくなった・・・」とかって意外と筋トレも難しいんですね。とサーフィン師匠の床屋さんに相談したらヨガが良いって教えてくれたんだ~。どういう働きがあるのかは良く理解できてないんだけどね。千葉麗子の本は近所の本屋にも置いてあったよ。ヤベッチがそういうのは古本で買うんだ!と言って言う通りにしたらハズレの本で最初のポーズが「死人のポーズ」とかってただ仰向けに寝るだけですぐ飽きちゃった。縁起もなんか悪いし。やっぱり、良い教材がないとね。 (2005年11月29日 17時27分00秒)

Re:良い教材なら・・・(11/27)  
佐々木シマ  さん
フナコ氏さん*
おぉ!!!マジですかい!
ヨガに興味をお持ちとは*^^*良い良い
実は、私もジムにて行なっているので教本は購入していないのだけど・・・><
ちょっとお役に立つ為に、探しますぜい!
そしたらまたオススメ本として載せまーす!
でもサーフィンと繋がるとは思わんかったわ。
(2005年11月29日 19時30分56秒)

繋がるんですよ。  
フナコ氏 さん
サーフィンとヨガの繋がりは70年代の第一次サーフィンブームの時からあったみたい。その頃のヒッピーブームと重なるモノがあるのかな!?って感じ。
でも、もっと現実的な関係とか共通点があるんだろうね現にグランブルーってリュックベッソン監督の映画のモデルになった素潜りの選手のジャックマイヨールも潜る前はヨガで精神と呼吸を整えて海に入ったみたいだからね。きっと呼吸に関係してるって所がヒントだと思うな~。関係ないけど週末バランスボール買っちゃった。結構楽しい。 (2005年11月30日 14時00分39秒)

なるほろ  
佐々木シマ  さん
フナコ氏さん*
呼吸法ね!
確かに先生達もポーズよりも呼吸って毎回言っています。胸に息を通すんだよ!まず、それだけで気持ち良さを感じます*^^*
水の中って息づかい大切だもんね!
ではこれをきっかけにヨガ仲間だね♪
バランスボール購入してる場合じゃないぞ^^
(2005年12月01日 17時29分31秒)

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