アロマ生活

数年前アロマテラピーの講座を受けて以来すっかり生活の一部となった。
特別なことはやってませんが気に入ってる使い方などをだらだら綴りたいと思います。


aroma1


わたしはお味噌汁のにおいとタールのニオイに郷愁を感じるのですが、
お味噌汁はまあワカルとして、
タールって普通は嫌なニオイと感じますよね。
なんでこんなニオイが懐かしいと感じるんだろう、
と自分でも不思議でした。で、よぉーく考えてみると、
子供の頃友達の家の近くに資材置き場があって、
そこで探検ごっこなどをやってたことを思い出しました。
その時の記憶が脳の奥底にあって、記憶が意識に現れる前に
「懐かしい」という感情がわき起こるわけです。。。
逆パターンもあります。ある研究所が行ったテスト
（←あやしい）では、
腐った魚の臭いのようにだれもが「くっさー」と感じる臭いを
かいだ時には、ほとんどの人が悲惨な思い出を想起したそうです。
香りは「気分」と非常に関係が深いのです。
「気分」が良いと免疫力も高まるわけで、いい香りは健康にもいい、
ということがいえると思います。
嗅覚器と脳のことはうまくまとめられないので
（よくわかってない・・・）ここでは省きます。
と、ここまではわたしがアロマテラピーに興味を持った理由でした。
実際に何をやってるのか、というとたいしたことはやってない・・・。
生活の中でちょこっと香りの力を借りる、といった程度が
ズボラなわたしにはちょうどよく長続きするコツかな。。。


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