飲み物
コーヒーー紅茶。。。妊娠中は控えてたけどそれは授乳中も同じ やっぱり
カフェインがいけないらしいよ。
そしたら何を飲んだらいいんだぁぁぁｌ～～～ってことになるけどね＾＾
おすすめなのはタンポポコーヒーとハーブティ♪
タンポポコーヒーは知ってる人は知ってると思うけどカフェインなしでコーヒーの代用品として売られているもの。
でも正直な感想は。。。コーヒーとはまた全然違うもの！だと私は思いました。だからコーヒーとして飲むのではなくお茶感覚で飲むのがいいかも♪
タンポポコーヒーはたんぽぽの根をローストしたのものだからとってもこうばしいにおいがします。 味もそんなに悪くない。
タンポポコーヒーは血液浄化作用があって（よくいう血液サラサラよん）
おっぱいが詰まりやすい人とかはおすすめだよ。
私はティータイムとか甘いものを食べるときに必ずこのタンポポコーヒーを飲みます（＾－＾）
ハーブティーももちろんカフェインなし！いろいろ種類があるからいろんな
味を楽しむのもいいよね♪
母乳育児支援ハーブ専門店 ハーブガーデンＳＨＯＰ
ここのお店はほんといろいろな種類のハーブティーがあります。
リラックスティーなんかもおすすめです
注文してから調合してくれるのでとてもおいしいですよ♪
興味のある人はぜひお試しあれ（＾－＾）
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